Até agora, sabemos que os alimentos que contêm cálcio e vitamina D são bons para o crescimento ósseo. Leite, vegetais de folhas verdes e peixes são alguns exemplos de bons...
Osteoporose - Página 2
A ingestão de alimentos saudáveis não é priorizada apenas durante a gravidez. As mães que amamentam exclusivamente amamentadas, em particular, precisam de uma ingestão adicional de cálcio para facilitar a...
As mulheres são quatro vezes mais propensas a perda óssea ou osteoporose. Isso pode ser injusto, mas isso é verdade. A International Osteoporosis Foundation estima que a osteoporose já atacou...
A preocupação de uma mulher quando ela está com 40 anos é a menopausa. Isso ocorre porque durante a menopausa, o ciclo menstrual e a fertilidade nas mulheres param. Algumas...
Quando grávida, o número de necessidades nutricionais aumenta. Sim, porque de fato as mulheres grávidas também precisam atender às necessidades nutricionais do feto para apoiar seu crescimento e desenvolvimento. Um...
Ao contrário de algumas outras vitaminas, a vitamina D não pode ser produzida pelo organismo. A maior fonte de vitamina D é a luz solar. Quando você se move ao...
A osteoporose, ou muitas vezes também chamada de perda óssea, é o adelgaçamento e a perda de densidade de massa óssea, o que faz com que os ossos se tornem...
A osteoporose é uma doença relacionada à saúde óssea e é idêntica em pessoas idosas. Mas você sabia que pessoas que ainda são relativamente jovens também podem ter osteoporose?,O que...
