A erva Fatimah é uma das formas mais populares de estimular o trabalho na Indonésia. De geração em geração, as mulheres grávidas não escapam sendo aconselhadas a beber água marinada...
Os bebês têm mais horas de sono que os adultos. Especialmente para recém-nascidos. Eles podem dormir o dia todo e só acordar depois de alguns minutos para apenas amamentar. O...
Você tem uma dieta rigorosa para perder peso, mas os resultados não foram sentidos? Talvez algo esteja errado com o método de reduzir seu peso. De acordo com especialistas, perder...
Talvez você tenha escolhido ingredientes alimentícios saudáveis, tenha processado a comida de maneira saudável e a porção da refeição também tenha sido ajustada às necessidades do dia. Tudo o que...
Os benefícios de caminhar para a saúde não precisam ser duvidados. Sim, caminhar é uma maneira fácil e divertida de aumentar a atividade física sem esforço e energia excessiva. No...
Entrando no fim de semana, o que você ainda está confuso sobre fazer? Tente participar de atividades saudáveis de caminhada. Além de ser uma instalação de exercícios leves, a caminhada...
Para aqueles que não gostam de arroz ou querem substituir o arroz por outros carboidratos, o milho e a batata podem ser a sua escolha. Milho e batata são fontes...
Quer seja fervido, refogado ou queimado, o milho é uma fonte alimentar de carboidratos que é facilmente processada em qualquer prato. Bem, e quanto ao milho cru? É seguro comer...