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    Aqui está como preparar crianças para a primeira vez menstruação
    A primeira menstruação, também conhecida como menarca, é um evento importante para a vida de uma menina. Não raro esse evento causou confusão e medo para algumas meninas, porque elas...
    Veja como introduzir alimentos sólidos em bebês
    Os bebês são recomendados a receber aleitamento materno exclusivo por 6 meses antes de finalmente receberem alimentos sólidos, porque os bebês com menos de 6 meses têm reflexos de extrusão....
    Veja como escolher um multivitamínico seguro e adequado para você
    Você já pensou que deveria tomar um multivitamínico para apoiar a saúde? Se assim for, antes de decidir tomar um suplemento multivitamínico, há uma série de coisas que você deve...
    Veja como fazer um hambúrguer delicioso, saudável e nutritivo
    Quem disse que você não pode fazer um bom hambúrguer como um estande fast food lá fora? Você também pode! Hambúrgueres não são apenas fast food que você pode comprar...
    Veja como fazer com que as crianças desejem café da manhã todos os dias
    Com o horário escolar que exige que as crianças acordem ao amanhecer e imediatamente decolem, às vezes é difícil servir um café da manhã saudável para as crianças. Na verdade,...
    Veja como dar compreensão se seu filho adolescente está acima do peso
    Conversar com crianças ou adolescentes é, às vezes, um "trabalho" difícil de fazer. Não porque o seu filho seja desobediente, mas sim como tornar seu conselho mais compreendido pela criança,...
    Veja como distinguir entre sintomas de derrame e dores de cabeça de enxaqueca
    Os sintomas de derrame e enxaqueca são muito semelhantes entre si. Quase as mesmas características incluem dores de cabeça, visão turva, e até mesmo a sua mente está em confusão...
    Aqui está como ler os óculos do seu médico e oftalmologista
    Quando você sente que há uma mudança na visão, como a visão fica um pouco borrada e não pode ver longas distâncias, isso pode ser um sinal de que sua...