Quando um casal é diagnosticado com câncer de mama

Quando seu parceiro tem câncer de mama, talvez você se torne muito emocional. Algumas pessoas pensam que você sente medo ou tem pensamentos negativos. Mas o que a maioria das pessoas realmente não sabe é que você também se sente aliviado de que a pessoa que você ama ainda esteja viva e possa ser curada de sua doença. Ter sentimentos e reações mistos é muito normal. A coisa mais importante que você precisa lembrar é manter o pensamento positivo e se comunicar com seu parceiro. Para fazer isso, você primeiro precisa entender suas próprias emoções e reações.

Entenda suas emoções

Zangado e assustado

Você pode se sentir chocado, desconfiado, zangado e com medo quando souber que seu parceiro foi diagnosticado com câncer de mama. Você pode sentir seus sentimentos misturados, com todas as perguntas em sua mente sobre o que vai acontecer com seu parceiro e o impacto do câncer de mama em sua vida. A primeira reação foi muito normal. Você precisa saber que não está sozinho. Seu parceiro sente o mesmo.

Sinta a necessidade de esconder seus sentimentos

Muitas pessoas nesta situação colocam uma face forte e forte na frente de seus parceiros. Isso indica ao mundo exterior que você é uma pessoa leal, mas também pode significar que você evita seus próprios sentimentos. Mesmo que você acredite que pode controlar a situação, não pode mentir para seus próprios sentimentos. Não importa se você mostra suas emoções e chora.

Reação exagerada

Dando toda a sua atenção para o seu parceiro pode realmente fazer você se sentir desconfortável. Se você sentir que sua reação afeta a pessoa que você ama, talvez seja necessário dizer a ele que seus sentimentos são uma reação à situação que aconteceu, não ao seu parceiro. Isso pode ser difícil porque as necessidades das pessoas geralmente não são as mesmas. Às vezes, a honestidade com o seu mercado é necessária neste assunto.

Sentindo-se culpado e preocupado

Você pode se sentir culpado e desamparado porque não sabe como ajudar seu parceiro. Você pode estar preocupado em como acompanhar seu parceiro através do tratamento e superar as mudanças físicas e emocionais que podem mudar seu estilo de vida. Se você tem filhos, você pode estar preocupado em como contá-los. De tudo isso, você pode se sentir culpado porque também se preocupa com você mesmo. Todas essas emoções são muito normais.

O pensamento de que seu parceiro pode morrer é assustador. Você pode estar preocupado sobre como você pode superar sua vida sem o seu parceiro, o impacto financeiro sem eles, ou se você tem filhos que são muito jovens, você está preocupado com a possibilidade de criá-los você mesmo. Você pode se sentir egoísta pensando nisso, mas é muito normal que você se preocupe em pensar no seu futuro.

Mesmo que isso faça parte do ajuste ao diagnóstico do seu parceiro, tente não se sentir sobrecarregado com o que pode acontecer, mas concentre-se no que está acontecendo agora. Você pode querer falar com alguém se sua reação ao diagnóstico de um parceiro estiver incomodando você ou seu parceiro. Tente conversar com pessoas que não são muito próximas, talvez seja mais fácil do que conversar com pessoas que você conhece. Você pode conversar com um médico parceiro ou com um conselheiro.

Comunique-se uns com os outros

A capacidade de falar e ouvir alguém é muito significativa e é parte importante de um relacionamento duradouro. Você pode sentir que depois de conhecer o câncer de mama de seu parceiro, as coisas sobre as quais você falou antes eram irrelevantes e sem sentido. Você também pode descobrir como o seu parceiro se sente sem usar palavras. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a se comunicar:

Tome tempo

Às vezes, é difícil ter tempo de qualidade quando você e seu parceiro estão ocupados. Isso será mais difícil quando você já tiver um filho. Ao ser diagnosticado com câncer de mama, haverá uma grande mudança em sua vida. Gastar tempo é muito importante. Procure um lugar tranquilo onde você não pode ser incomodado e dê total atenção ao seu parceiro.

Comece a conversa

Você pode se sentir estranho ou não saber o que dizer. O melhor é começar sua conversa com algo confortável e insensível. O tópico pode ser sobre o seu filme favorito ou sobre o seu filho e passar para algo mais sério. Nesse momento, você deve expressar seus medos, preocupações e a importância de seu relacionamento.

Acalme seu parceiro

Seu parceiro passou por grandes mudanças, então você também. É importante que você se lembre de que vocês dois estão juntos através disso. Deixe claro que você quer entender os sentimentos deles.

Terceira pessoa

Às vezes, será difícil para você se comunicar. Mas talvez um terapeuta ou conselheiro ajude você a iniciar uma conversa.

Anote

Quando a conversa se torna muito difícil, você pode escrever uma carta ou um diário. Então, você pode falar sobre isso quando você se enfrentar. Isso ajudará você a organizar seus pensamentos e encontrar a melhor maneira de expressá-los.

Quando você entende seus sentimentos, pode começar a se comunicar com seu parceiro. Haverá voltas e reviravoltas, mas enquanto você conseguir passar pelos testes juntos, seu relacionamento ficará mais forte. Não desista! Sempre mostre ao seu parceiro que você o ama e não o deixará.

Após o tratamento do câncer

Porque o tratamento varia entre as pessoas, o tempo necessário para curar também varia. A quimioterapia pode durar apenas alguns meses, mas a terapia hormonal pode continuar por anos.

Quando o seu parceiro completou o tratamento, você pode ter emoções mistas. Seu parceiro provavelmente também se sentirá da mesma maneira. Os efeitos físicos e emocionais do câncer de mama ainda podem afetar você e seu parceiro mesmo após o término do tratamento.

Alguns de vocês podem querer continuar com a vida como de costume, mas há uma parte de vocês que sente que sua vida nunca será a mesma. É claro que há uma sensação de alívio após o término do tratamento, mas você também pode sentir que depois de não haver mais visitas hospitalares e responsabilidades extras ao cuidar do seu parceiro, você sente que perdeu seu papel..

Alguns casais acham que, após o tratamento do câncer, tornam-se mais aventureiros, e outros podem se adaptar à vida, que nunca mais é a mesma. Você e seu parceiro provavelmente terão um laço mais forte, ou você também pode descobrir que seus sentimentos mudaram. Aconteça o que acontecer, o câncer de mama afetará seu relacionamento.

Se você e seu parceiro puderem passar pelo câncer de mama sem problemas, outros desafios na vida parecerão mais fáceis de lidar. Mesmo que pareça muito pesado quando está acontecendo, testes como esse podem fazer você entender mais profundamente seu parceiro e torná-lo mais forte.

Nisto juntos: para parceiros de pessoas com câncer de mama.