Quando o adeus não pode ser evitado, isto é como lidar com crianças após o divórcio

Ninguém quer experimentar a separação, mas nas relações domésticas isso pode acontecer. Quando o problema do divórcio é inevitável, as crianças se tornarão vítimas. Infelizmente, nem todos os pais são sensíveis a isso, afetando a saúde mental da criança. Sim, existe uma maneira separada para os pais se divorciarem para enfrentar seus filhos.

Como lidar com seu filho depois do divórcio

Segundo o Prof. Tamara Afifi (TEDxUCSB palestrante: O impacto do divórcio em crianças), a maioria das crianças se sentirá estressada por um momento depois que seus pais se divorciarem. No entanto, esse estresse pode ocorrer por um longo tempo e "recair" a qualquer momento.

Depois de separar oficialmente, você tem uma nova vida. Alterações nesta condição afetarão você e o bebê. Aqui estão algumas dicas que você pode fazer depois de se divorciar para ajudar seu filho a se recuperar da dor.

1. Ajude seu filho a expressar suas emoções

Deixe a criança mostrar o que sente depois de ouvir a notícia do divórcio de seus pais. Evite usar as palavras "Não se preocupe, tudo ficará bem".

Porque a sentença realmente faz seu filho sentir que seus pais não entendem a tristeza que ele sentia. É como quando é muito natural que ele esteja zangado, triste e desapontado. Mas você na verdade não dá ao seu filho a oportunidade de expressar sua tristeza.

Então, ao invés de dizer isso, você pode convidá-lo para conversar e perguntar o que ele sentiu no momento. Diga a ele que ele pode chorar e ficar com raiva naquele momento. No entanto, no final continue lembrando-lhe que você sempre estará ao seu lado e não o deixará.

2. Dar compreensão se isso acontecer não por causa do pequeno

Sem perceber, após o divórcio, talvez seu filho se pergunte qual é a causa desse incidente. Muitas vezes o pensamento que surge é que seus pais não o amam. Algumas crianças tentam impedir este divórcio comportando-se bem na esperança de que seus pais não se separem.

No entanto, quando a realidade de suas mudanças de atitude não mudou nada, ele ficou triste, irritado e perdeu a confiança nele. Edward Teyber, PhD, psicólogo e pesquisador de livros da California State University Ajudando as crianças a lidar com o divórcio, revelou que os pais devem constantemente garantir que isso não tenha nada a ver com o bebê. Também diga que vocês dois sempre o amarão.

3. tempo de programação para se reunir com as crianças

As crianças devem sentir o amor de seus pais. Organize o tempo para que a criança ainda possa conhecer seu pai ou mãe. Seria legal se você pudesse tocar junto, mesmo que isso signifique reduzir o ego. Se o seu filho mora com você todos os dias, dê ao seu filho uma chance de visitar o pai ou a mãe sem problemas.

Reduza o drama da guarda dos filhos na frente deles. Recomenda-se que você o libere com um sorriso quando a criança permanecer ou for brincar com seu pai ou mãe.

4. Mantenha sempre as promessas de atender

Se a criança não mora com você, tente não cancelar o plano de reunião com a criança, especialmente no início do rompimento. Seu filho vai se sentir indesejado, se você cancelar um compromisso repetidamente para encontrá-lo.

Quando seu parceiro não cumpre sua promessa, não confunda a atmosfera falando mal dela. Prepare outros planos que você possa usar para agradar a criança.

Deixe seu filho expressar sua decepção. Você pode dizer: "Eu entendo, você está desapontado. Papai não veio ..." e deixe a criança responder expressando o que estava pensando. Incentive as crianças a fazerem atividades que sejam preferidas para tratar sua decepção.

5. Preste atenção às mudanças no comportamento das crianças

Em algumas condições, as crianças tentam ficar bem, como se não houvesse problema. As crianças podem pensar não sobrecarregar você com sentimentos de tristeza e decepção.

Imersão em sentimentos como esse certamente não é boa. Se a criança não quiser ser aberta, negue, mesmo que tenha tentado fornecer um espaço confortável para compartilhar, pare de forçar.

No entanto, fique de olho nas mudanças no comportamento das crianças, como mudanças na dieta, desempenho escolar que caiu, peso, atividades diárias e outros. Pode ser um sinal de que a criança está secretamente deprimida e estressada

Peça ajuda a outros membros da família, professores de confiança ou talvez seus amigos para serem amigos. Às vezes, ele vai se sentir confortável compartilhando seus sentimentos com os outros por medo de sobrecarregar você.

Não é algo que seu filho não cresça bem, apesar de seu pai e mãe se separarem. Enquanto você e seu filho estiverem abertos um para o outro e derem energia positiva, você certamente pode passar por esses momentos difíceis bem.

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