Não só o alimento, o tempo quente também pode causar o odor da boca!

Você não está comendo petai ou comida de cebola, mas a boca ainda emite um aroma desagradável? Tente sair da casa e olhar para o céu, talvez o tempo esteja quente. Pesquisas recentes mostram que o clima quente pode ser uma das causas do seu mau hálito, você sabe! Como vem? Em vez do tempo quente, deve dar odor ao corpo, porque continuamos suando?

Por que o clima quente pode ser uma causa do mau hálito?

Além de causar odor corporal, na verdade, o clima quente também pode ser uma causa do mau hálito. Isto foi afirmado pelo Dr. Harold Katz, um médico especialista no campo da halitose ou mau hálito, disse ao Metro. No entanto, isso não significa que o tempo quente fará com que você imediatamente tenha mau hálito..

Mau hálito tem algo a ver com a desidratação, que é comum em climas quentes. A boca é um ambiente muito adequado para o crescimento bacteriano. Estas bactérias não serão realmente um problema se a quantidade for equilibrada e viver em harmonia.

Mas se você estiver desidratado, a boca secará automaticamente. Isso faz com que o ambiente na boca se torne azedo e torne as bactérias mais férteis.

Não só isso, a desidratação também faz com que as células mortas e resíduos alimentares se acumulem na boca, tanto na língua, gengivas e bochechas internas. Mesmo se você não estiver desidratado, a boca permanecerá úmida pela saliva, que funciona para enxaguar as células mortas da boca. É por isso que a desidratação pode ser uma causa do mau hálito.

A causa do mau hálito durante o tempo quente também pode ser devido a alimentos

O que você come e bebe mais durante o tempo quente? A maioria de vocês pode mencionar sorvete, água fria ou refrigerantes.

Alimentos e bebidas frias, especialmente aqueles que têm sabor doce fresco, são muito adequados para aproveitar quando o tempo está quente. Especialmente se você estiver viajando uma longa distância e começar a sentir sede. Mas tenha cuidado, alimentos e bebidas podem ser uma causa do mau hálito, você sabe!

As bactérias em sua boca gostam muito de açúcar. Quando você come alimentos doces, isso significa que você fornece alimentos para que as bactérias continuem a se multiplicar. Esse acúmulo bacteriano na boca causa mau hálito.

Além de alimentos doces ou bebidas, a causa do mau hálito também pode vir do tipo de molho que você usa na comida. Por exemplo, você come uma salada com molho de maionese, frango frito com molho de tomate ou come bife com molho churrasqueira (Churrasco). Sim, mesmo que não seja doce, todos os tipos de molho contêm alto teor de açúcar, que pode ser um alimento para as bactérias que causam o mau hálito.

Então, como lidar com o mau hálito durante o tempo quente?

Depois de entender isso, você pode estar hesitante em comer sorvete ou comer bife com molho de churrasco por medo do mau hálito. Na verdade, você ainda pode continuar a comer os alimentos que você gosta, realmente.

No entanto, certifique-se de preencher essas condições primeiro para evitar o mau hálito, a saber:

1. Expandir a água. Isto visa prevenir a desidratação, que pode ser uma causa de mau hálito durante o tempo quente.
2. Preste atenção ao tipo de comida ou bebida. Você pode apenas comer alimentos doces ou bebidas, mas limitar a quantidade. Isso é feito para impedir o crescimento de bactérias que causam mau hálito.
3. Rotina de escovar os dentes. Isso pode ajudar a erradicar as placas e bactérias que se aninham em sua boca. Evite pastas de dente contendo detergentes chamados SLS ou lauril sulfato de sódio. Este SLS pode produzir muita espuma, mas tende a não ser benéfico para a sua saúde bucal.

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