Farting freqüente quando a menstruação é justa, como vem. Esta é uma explicação dos especialistas.

Você já notou que sua menstruação tende a peidar mais frequentemente do que o habitual? Embora essa condição nem sempre seja sentida por todas as mulheres, o excesso de peidos durante a menstruação acaba sendo normal. Por que isso acontece? Confira a seguinte revisão.

Causas excessivas de peido durante a menstruação

Um obstetra na Califórnia, Estados Unidos (EUA), Dr. Jennifer Ashton, disse que há duas causas possíveis para isso, que é causada por flutuações nos hormônios e na estrutura anatômica do corpo..

Efeitos das alterações hormonais

Susan Wysocki, uma praticante de saúde feminina e membro da American Sexual Health Association, afirma que basicamente existem dois hormônios mais proeminentes desde o início do ciclo menstrual até a ovulação ocorrer. O primeiro hormônio é o estrogênio, um hormônio que desempenha um papel importante nos processos pré-menstruais para a ovulação. Além disso, o hormônio progesterona é um hormônio que desempenha um grande papel na fase após a ovulação.

Aparentemente, mudar esses dois hormônios durante a menstruação não afeta apenas suas emoções. O trato gastrointestinal (GI) associado ao seu sistema digestivo também é afetado por esses dois hormônios.

Este canal tem uma conexão direta com o hormônio progesterona, que pode causar relaxamento intestinal ou mesmo espasmos intestinais. Portanto, muitas mulheres experimentam diarréia durante a menstruação devido a alterações nos níveis de progesterona no corpo. Por outro lado, quando o hormônio progesterona relaxa o músculo liso no intestino, pode causar constipação. Esta condição permite o acúmulo de gás que causa flatulência. Este excesso de gás é finalmente liberado pelo corpo através de peidos quando você menstrua.

Efeitos da estrutura anatômica no corpo

Além do hormônio relacionado, outras possíveis causas do aumento da intensidade do peido durante a menstruação estão relacionadas à estrutura anatômica do corpo. Como o útero está na frente de seu intestino e intestino grosso, alguns cientistas teorizam que as contrações uterinas podem causar movimentos intestinais que podem causar flatulência e economizar muito gás..

Quando o peido é considerado anormal?

Reportagem do Medical News Hoje, a pessoa média peida de 10 a 18 vezes por dia. Se você sentir mais intensidade do que isso e sentir flatulência excessiva, é uma boa ideia consultar um médico.

Você também precisa estar atento se essa condição for acompanhada por cólicas muito dolorosas ou dolorosas no estômago. Pode ser que isso indique outro problema relacionado ao sistema digestivo.

Como evitar o excesso de peido durante a menstruação

Na verdade, não há muitas coisas que você pode fazer para evitar alterações hormonais durante a menstruação. No entanto, existem várias maneiras fáceis de evitar o acúmulo excessivo de gás durante a menstruação, a saber:

Evite bebidas carbonatadas e leite.
Evite alimentos que podem produzir flatulência como cebolas e pão.
Comer alimentos que contêm probióticos, como iogurte, chucrute e kimchi.
Faça exercícios leves para melhorar a função do sistema digestivo, o que pode ajudar a reduzir o gás e o inchaço.
Não coma muito rápido porque quando você come, bebe ou engole, você também inconscientemente engole o ar para entrar no corpo.

Em essência, o excesso de peidos durante a menstruação não é perigoso. Então, se você é um daqueles que a experimentam, não se preocupe porque você não está sozinho. No entanto, se você sentir outros sintomas que acompanham isso, consulte imediatamente um médico para obter a melhor explicação e tratamento médico..

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