Por que os humanos esquecem facilmente? Estas 4 possíveis causas!

Encontrar alguém, mas esquecer seu nome, uma vez disse algo, mas esqueceu quem, ou até mesmo esqueceu o aniversário da pessoa mais próxima é um punhado de reclamações de muitas pessoas cujas raízes são na verdade apenas uma - isso é esquecer. Sim, parece fácil para os humanos esquecerem algo. Você já adivinhou, na verdade, o que causa o esquecimento fácil??

Acontece que esta é a causa do esquecimento humano

O cérebro é preenchido com uma grande quantidade de memória que foi formada enquanto você vive. Partindo de memórias profundas até as mais triviais. Pesquisas realizadas por psicólogos cognitivos nas últimas décadas revelaram que existem pelo menos dois sistemas de memória principais na mente humana, a saber, memória de curto prazo e memória de longo prazo..

Além de ter diferenças de tempo para lembrar informações, acredita-se que esses dois sistemas tenham níveis diferentes em sua capacidade de lembrar em detalhes as informações recebidas. Ou seja, mesmo que você consiga armazenar muitas coisas na memória, os detalhes da memória nem sempre são "claros" e são geralmente bastante limitados.

Talvez você mesmo já tenha ouvido frases do tipo: "Isso é chamado de ser humano, é natural esquecer alguma coisa." No entanto, os humanos realmente esquecem facilmente porque suas habilidades são limitadas ou porque são preguiçosos para lembrar? Para responder a essa pergunta, veja a explicação de por que as pessoas esquecem facilmente abaixo.

1. A informação não é armazenada na memória de longo prazo

Sem que você perceba, uma das causas geralmente esquece é que a informação não é armazenada como memória de longo prazo. É isso que resulta em uma informação que você não consegue lembrar em detalhes.

Isso é fácil, uma experiência dos pesquisadores pediu a um grupo de participantes para distinguir as moedas de metal corretas de algumas fotos de moedas erradas. Então, as moedas selecionadas são comparadas às moedas corretas. Aparentemente, a maioria dos participantes estava errada ao escolher a imagem da moeda correta.

Por que isso pode estar errado? A possibilidade é porque você tende a lembrar apenas as formas e cores, mas a dificuldade em lembrar as características de outras moedas em detalhes. Isso ocorre porque os detalhes das moedas não foram devidamente processados ​​em sua memória de longo prazo.

2. Substituído por novas informações

Quando você está conversando com amigos, de repente, há uma seção de bate-papo que parece ter desaparecido da sua memória. Na verdade, talvez você realmente tenha se lembrado disso, mas depois esqueceu-se inconscientemente. Bem, esta condição é uma das causas mais comuns fáceis de esquecer.

A razão mais provável para este fenômeno é conhecida como o nome dteoria do ecay. De acordo com essa teoria, o fluxo de memória é criado toda vez que uma nova memória é formada. Com o tempo, o fluxo dessa memória só pode desaparecer até desaparecer. Especialmente se o fluxo de memória nunca é "ligado" novamente, lembrando o evento ou vendo uma foto que pode lembrá-lo de certas memórias.

Finalmente, o fluxo de memória de uma informação que nunca foi ligada será substituído por um novo fluxo de memória. Esse fluxo de memória certamente contém novas informações.

3. Muita informação semelhante

Outra teoria relacionada à memória é que teoria de interferência. Esta teoria explica que algumas memórias parecem competir umas com as outras. Isso geralmente acontece quando você recebe informações muito semelhantes a outras informações que já foram armazenadas na memória.

Então, essa informação semelhante irá "defender" uns aos outros, que serão armazenados na memória de longo prazo, que serão armazenados a curto prazo, e que serão imediatamente descartados.

4. A informação desaparece por si só

O cérebro humano pode realmente trabalhar ativamente para esquecer as coisas, especialmente memórias ou experiências traumáticas. Como pode ser?

Sim, relatado na página Psicologia Hoje, isso é acreditado graças à existência de um sistema neurotransmissor canabinóide no cérebro, que desempenha um papel no apoio ao trabalho dos nervos sensoriais. Esses neurotransmissores, também conhecidos como químicos cerebrais, têm a tarefa de concentrar sua atenção na estimulação sensorial neste momento, não no passado..

Dessa forma, o cérebro torna-se capaz de funcionar normalmente para passar por tarefas diárias, como raciocínio lógico, tomada de decisões, composição de frases e manutenção do foco no presente. É assim que o cérebro lembra os humanos da importância da vida no presente, não fique preso no passado.

Com o tempo, memórias traumáticas ou irrelevantes se tornarão mais "enterradas", embora possam não desaparecer completamente.

Existe uma maneira de não esquecer facilmente?

Na verdade, o esquecimento pode ser dito como uma condição natural que ocorre em seres humanos. No entanto, porque a capacidade do cérebro humano é limitada, isso não significa que você acabou de deixar ir. De vez em quando, tente treinar a capacidade do seu cérebro de lembrar de algo.

Segundo o Dr. Adam Gazzaley, Ph.D., diretor e fundador do Neuroscience Imaging Center da Universidade da Califórnia, em San Francisco, o cérebro pode funcionar melhor quando recebe um "desafio".

Então, Dr. Adam recomenda sempre tentar focar sua atenção nas tarefas ou atividades que você está vivendo. De preferência, até que esteja completamente terminado, então você pode fazer a próxima atividade. Em outras palavras, você deve evitar multitarefa o que dificulta a concentração para que seja fácil esquecer.

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