Comer Jaca Quando Grávida, Maio ou Não?

Você gosta de jaca? Se de relance, a jaca é semelhante ao durião do exterior, certo? O aroma que desperta o apetite no meio de uma corrida. Mesmo quando ele era jovem, ele não reduziu seu prazer de fazer legumes. As sementes podem até ser apreciadas. Mas é seguro comer jaca durante a gravidez??

Benefícios de comer jaca

Jaca ou mais conhecido como Artocarpus heterophyllus como seu nome científico é acreditado para ter muitos nutrientes:

Um estudo recente conduzido pela Universidade de Agricultura revelou que consumindo de 10 a 12 dessas sementes de frutas, você não precisa mais comer durante o próximo meio dia.
Outro estudo também revelou que consumir extrato de jaca antes das refeições pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pacientes diabéticos..
Os troncos de árvores também podem ser usados como material para a fabricação de móveis tradicionais e instrumentos musicais, como tambores.
Conforme relatado pelo WebMd, a seiva pode até ser usada para lidar com picadas venenosas.
Uma pesquisa conduzida pelo Serviço de Pesquisa do Índice Glicêmico da Universidade de Sydney revelou que a jaca tem um teor de açúcar menor que o arroz e o trigo. No entanto, não há estudos que sustentem que o consumo de jaca possa ser usado como substituto do medicamento para diabetes..
Pesquisa conduzida por Arung ET revelou que o extrato de madeira de jaca tem o potencial de reduzir a hiperpigmentação na pele humana.
Um nutricionista clínico, R Kalpana, sugere que a jaca contém fibras solúveis, que tem o potencial de ajudar a reduzir os níveis de colesterol em seu corpo.

No entanto, combinar o consumo de jaca com certas drogas pode fazer com que você se sinta sonolento.

Você pode comer jaca durante a gravidez?

Não há pesquisa ou literatura que revele que há uma relação entre o consumo de jaca e a gravidez, dando uma resposta incerta a essa suposição. O mito pode dizer que comer jaca pode causar abortos espontâneos, mas até agora não foi encontrado nenhum conteúdo de jaca que possa desencadear essa condição..

Conforme relatado por Mom Junction, consumir a jaca durante a gravidez pode até fornecer vários benefícios, tais como:

Jaca consumidora pode ajudar as mães a controlar os hormônios maternos.
Comer jaca durante a gravidez pode ajudar as mães a melhorar seu sistema imunológico.
O consumo de jaca pode ajudar a adequação do conteúdo de vitamina A para o corpo da mãe, o que é necessário para o desenvolvimento fetal.
Jaca contém baixa gordura saturada e sal, tornando seguro para as mulheres grávidas para consumir.
Jaca consumidora pode ajudar a controlar a pressão sanguínea durante a gravidez.
Jaca é rica em fibras.

Mas você precisa descobrir primeiro se você tem uma alergia a jaca.

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