Comendo datas quando a gravidez velha pode agilizar o trabalho
As datas são uma fonte de potássio para o corpo e contêm outros nutrientes importantes, como magnésio, cobre e manganês. Agora, de acordo com um estudo da Universidade de Ciência e Tecnologia da Jordânia publicado pelo Journal of Obstetrics and Gynecology, as mulheres que habitualmente comem datas durante a gravidez são submetidas a um processo mais normal de parto que é mais suave sem a necessidade de indução médica. O seguinte é uma explicação adicional sobre os benefícios de datas para mulheres grávidas e parto.
Benefícios de datas para mulheres grávidas antes do trabalho de parto
Aqui estão alguns benefícios de datas para mulheres grávidas antes do parto.
1. Fornecendo oxitocina natural para acelerar a contração
As datas produzem o hormônio oxitocina, que funciona para estimular as contrações uterinas e facilitar o trabalho de parto. Quando o trabalho de parto, contrações fracas geralmente será dada a ocitocina adicional através de uma seringa para reforçar as contrações do útero. No período pós-parto este hormônio será liberado quando o bebê estiver amamentando. Este aumento de hormônios no período pós-parto acelerará o processo de cessação do sangramento e o processo de restauração da anatomia e função do útero.
No estudo, um grupo de mulheres grávidas que comiam datas no final da gravidez necessitavam de menor uso de ocitocina do que aquelas que não consumiam regularmente as tâmaras..
2. Um processo de abertura mais rápida
O útero será dilatado ou aberto para iniciar o processo de trabalho. A abertura uterina geralmente dura desde o início da abertura até a abertura total (10 cm de largura).
No estudo acima, um grupo de mulheres grávidas que consumiram datas no final da gravidez relataram ter uma abertura mais progressiva assim que chegaram ao hospital..
3. Amniotic não é facilmente quebrado
O líquido amniótico é uma membrana que cobre todo o corpo do bebê no útero. O saco amniótico se romperá antes que o bebê nasça. Mas há também a possibilidade de que as membranas se rompam prematuramente. A ruptura prematura de membranas pode causar uma série de complicações, incluindo infecção e inflamação da membrana amniótica.
Neste estudo, um grupo de mulheres grávidas que consumiram tâmaras tinha membranas mais fortes e não eram facilmente quebradas até antes da chegada do parto, em comparação com o grupo de mulheres grávidas que não consumiam tâmaras..
4. O curso do trabalho é mais suave
No estudo, 96% do grupo de mulheres grávidas que consumiram datas experimentaram um parto normal mais suave. Considerando que em mulheres grávidas que não consomem datas regularmente, a taxa de natalidade normal atinge apenas 79%.
Para obter os benefícios das datas, o estudo sugere que as mulheres grávidas consumam seis datas por dia durante quatro semanas antes da data estimada de nascimento.
Leia também:
- É possível manter a gravidez saudável quando você está infectado com hepatite?
- 6 tipos de esportes para se preparar para o nascimento de um bebê
- Indução Laboral: Quando e Como Fazer?
