Comer Sorvete Enquanto A Febre Vira Muitos Benefícios (Originalmente Não Mais!)

Quando você tem febre, você pode não ter nenhum apetite ou bebida. Naturalmente, a língua pode se sentir amarga e o corpo se sente fraco. Mesmo quando sua febre seu corpo precisa de nutrição adequada e fluidos para combater doenças. Bem, uma maneira que você pode tentar é comer gelo durante uma febre.

Este método pode parecer incomum ou mesmo contrário às palavras dos pais antigos, que disseram que comer ou beber gelo na verdade fez um resfriado. Mas aparentemente, isso nem sempre é verdade, você sabe! Veja a explicação completa abaixo.

Comer e beber gelo não deixa você doente

Desde a infância, os pais podem lhe dizer que comer ou beber gelo, como sorvete, picolés, sorvetes de frutas, iogurte ou bebidas geladas, pode deixar você doente. Isso não está certo porque basicamente o que pode causar febre é uma doença causada por uma infecção bacteriana ou viral, e não a temperatura da comida ou bebida consumida..

Febre em si é um sinal de que o sistema imunológico está combatendo a inflamação ou infecção no corpo. A causa da infecção em si pode variar. Por exemplo, infecções bacterianas que causam dor de garganta ou infecção por vírus da gripe que causam gripe ou resfriados.

Portanto, se você tiver febre, realmente comer alimentos frios ou bebidas não causará ou agravará a infecção no corpo.

Benefícios de comer gelo durante uma febre

Comer bastante gelo quando atacado por uma febre acaba sendo útil para você ou para o seu pequeno, você sabe. Observe os três benefícios de comer gelo durante a seguinte febre.

1. Evitar a desidratação

Quando seu corpo está com febre alta, você pode suar mais e urinar mais. Isso pode fazer você perder fluido rapidamente. Na verdade, talvez sua boca pareça desagradável se você tiver que beber muita água.

Bem, chupar picolés ou comer sorvete durante a febre vai ajudar a restaurar fluidos no corpo com um bom gosto na boca. É melhor você fazer picolés ou sorvete em casa para ser mais saudável e não conter muito açúcar.

Você pode fazer picolés ou sorvetes congelando o suco de frutas original no freezer. Para que o sabor seja mais doce, mas não principalmente açúcar, você pode adicionar mel ao fazer suco.

2. Aumentar a ingestão de calorias

Seu corpo precisa de calorias suficientes para que as células do seu corpo sejam capazes de se defender de ataques de doenças. Além disso, calorias também são necessárias para combater a infecção. Uma fonte de calorias que quase todo mundo gosta é sorvete.

Bem, sorvete pode aumentar a ingestão de calorias, especialmente para pessoas que não têm apetite quando estão doentes. Ser servido um delicioso lanche certamente o deixará mais apaixonado por comer, não é??

No entanto, tente escolher sorvete com pouco açúcar e baixo teor de gordura. Você também pode fazer seu próprio sorvete favorito em casa se quiser que ele seja mais seguro.

3. Ajuda a aliviar a dor devido à inflamação

Quando você está experimentando inflamação, alimentos e bebidas frias podem ajudar a aliviar a dor ou desconforto devido à inflamação. Por exemplo, quando você está com dor de garganta.

Portanto, você pode comer sorvete, picolés, sorvete, iogurte ou pudim para que sua garganta fique mais fria.

Gelo não pode curar doenças

Mesmo que comer gelo durante a febre possa ajudá-lo a se sentir mais confortável, isso não significa que você pode depender apenas do gelo para tratar a doença. Você não é aconselhado a comer muito gelo quando está doente. Isso ocorre porque seu corpo também precisa de outros nutrientes, como proteínas, vitaminas e minerais para combater a infecção. Enquanto sorvetes, picolés ou gelo misturado sozinho não podem atender às várias necessidades nutricionais quando você tem febre.

Deve ser entendido que comer gelo não pode curar doenças. Uma maneira eficaz de tratar doenças é atacar o vírus ou bactéria que causa infecção. Isso pode ser feito tomando medicação que o médico prescreve, descansando o suficiente e comendo alimentos nutritivos..

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