Você pode comer ou beber se morrer de fome quando o trabalho continua?
Parto é uma atividade física que consome energia suficiente. Apenas imagine, uma mãe deve passar aproximadamente 10-20 horas para o parto normal, dependendo da condição de cada mãe. A energia liberada quando uma mãe tem trabalho normal não é certamente pequena. Portanto, a mãe pode ficar sem energia e ficar desidratada durante o trabalho de parto. Portanto, é natural que uma mãe que está dando à luz de repente sinta sede e passe fome. Você pode comer durante o parto? então, se sim, que alimento é permitido consumir pela mãe ao sentir fome no meio do trabalho?
Comer durante o parto pode fornecer energia adicional para a mãe
A maioria das mães sabe que comer ou beber durante o parto é uma coisa ruim e causará problemas. No entanto, acontece que é bom se você quer comer ou beber no meio do trabalho.
Esta recomendação é apoiada por um estudo que prova que comer ou beber nutrientes durante o trabalho de parto aumentará a energia para empurrar o bebê para fora e ajudar o processo de parto a se acelerar..
Como comer durante o parto pode ajudar a dar à luz mais rapidamente?
Na verdade, as calorias queimadas durante o parto são quase as mesmas que as calorias perdidas quando alguém faz uma maratona. Isso indica que a mãe precisa ter recursos energéticos suficientes durante o trabalho de parto.
Sem uma forte ingestão de energia e muita comida, o corpo naturalmente usará gordura como a principal fonte de energia e então o corpo liberará substâncias ácidas que circulam na corrente sanguínea da mãe e do feto. Essa condição fará com que a contração diminua na mãe, para que o trabalho dure mais tempo.
Além disso, a fome e a sede que as mães sentem quando o trabalho de parto ocorre também podem aumentar o estresse, o que faz com que o bebê que ainda está no útero se sinta estressado. O que precisa ser entendido é que nem todos os alimentos podem ser consumidos durante o trabalho de parto
O que posso consumir se sentir fome quando o parto acontece??
Comer durante o parto não será o mesmo que você come normalmente em outros momentos. Apenas alguns alimentos e bebidas são permitidos para as mães que estão dando à luz. Isto é destinado para que eles obtenham mais energia para pressionar mais e o processo de trabalho possa ocorrer rapidamente.
Escolha alimentos que contenham muita energia, mas sejam facilmente digeridos pelo corpo, como:
- Chá
- Suco de frutas
- Frutas
- Biscoitos contendo açúcar
- Iogurte
- Sopa
- Cereal
A maioria dos alimentos ou bebidas que você precisa contêm alto teor de açúcar e carboidratos. Isso tem como objetivo fazer com que seu corpo armazene mais fontes de energia.
Mas antes de decidir comer durante o parto, você deve primeiro perguntar que tipo de política do hospital está dando à luz. Nem todos os hospitais ou estabelecimentos de saúde fornecem alimentos quando o trabalho de parto ocorre.
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