3 Chute Protegendo-se Dos Ex-Amantes

Nem todo mundo pode se mover rapidamente e desistir de um caso de amor que encalha na estrada. Coração partido dói. Mas isso não justifica as ações de algumas pessoas que perseguem o ex-namorado onde quer que estejam. Não satisfeitos apenas por trailing, eles também continuaram chamando e enviando mensagens pedindo locais ou apenas fazendo perguntas - como se o relacionamento nunca tivesse terminado. Algumas pessoas até aparecem em lugares onde o ex é sem culpa. Assustador? De fato. Se isso também acontecer com você, considere as seguintes dicas para se proteger de ex-namoradas irritantes..

Comportamento perseguindo sinais clássicos de casais possessivos

Uma em cada quatro mulheres é vítima da perseguição de seu ex-cônjuge. Perseguir é uma forma de abuso emocional que pode acontecer a qualquer um.

A tendência da sua ex-namorada para perseguir você pode realmente sentir o cheiro desde que você estava junto. O comportamento de perseguição é geralmente um sinal clássico de casais possessivos e malucos por controle. Tente se lembrar novamente do número de vezes que ele ligou ou pediu sua localização em um dia (mesmo que você tenha confirmado isso claramente, até mesmo enviando fotos de evidências).

Um parceiro possessivo muitas vezes faz você perder todo o seu tempo, energia e atenção apenas para si mesmo. Ele limitará seu relacionamento com as pessoas ao seu redor, mesmo com sua própria família. Ele também pode manipular você para fazer você se sentir culpado e finalmente conseguir o que ele quer (você).

Um ex-namorado perseguidor interfere na sua vida? Livre-se deste estilo

Quando você começa a perceber que seu ex-parceiro está começando a interferir em sua nova vida, é hora de encontrar uma maneira de se libertar. Aqui estão algumas dicas que você pode fazer:

1. Seja sempre vigilante

Acusar um ex-namorado perseguidor pode ser um pouco difícil se você ainda estiver ativo na mesma área ou campo. Por exemplo, um escritório, um campus ou um amigo de gangue. Deve haver alguns lugares que provavelmente estarão com você e o ex-visitante.

Se a sua suspeita ainda é infundada, você não deve confrontar imediatamente o primeiro para evitar algo que possa colocá-lo em perigo. Mas isso não significa que você tenha que ser ignorante e não se importe. Se esta "exposição" ocorrer com freqüência suficiente, registre imediatamente a data e a hora, a localização, a situação e os movimentos do seu ex. Isto é feito para adivinhar o padrão da perseguição anterior e fazer um plano de auto-resgate.

Você é quem se entende mais. Portanto, confie em seus instintos se o coração disser que algo está errado com a "reunião". Por exemplo, de repente, o primeiro se torna um novo membro em sua academia, mesmo que ele fosse o mais preguiçoso para se exercitar. Ou de repente o seu pneu de carro é plano em uma estrada tranquila, e "realmente aconteceu" o ex está passando.

Tente fazer mudanças repentinas na sua rotina, para descobrir se o seu ex ainda está seguindo. Por exemplo, através de outro caminho para ir para casa ou comer em um lugar que você normalmente não vai. Continue repetindo essa mudança espontânea até ter absoluta certeza de sua suspeita. Esta nota também é útil quando você precisa de assistência legal.

Traga spray de pimenta para onde for se necessário.

2. Forme-se

A maioria dos stalkers raciocinará de forma diferente para poder encontrar o seu ex, seja porque eles perdem, pedem feedback ou pedem algo para ajudar. Eles também podem parecer sinceros ao expressar suas "intenções", que fazem você vacilar. Um ex-namorado assediador pode até relutar em ameaçar você dizendo que ele cometerá suicídio se você não retornar a ele..

Mais uma vez, você é quem mais se entende. Confie seus instintos, se você suspeitar que este é apenas o ex-truque. Comportamento abusivoquenunca é inesperado e você nunca sabe quando terá que ficar longe deles. Quanto mais você se envolver em maquinações de namoradas ex-stalker, a situação pode realmente piorar.

Se este irritante ex-perseguidor pedir para ser amigo de novo, recuse com cuidado, mas com firmeza. Bloqueie todos os números ex e contas de mídia social. Se necessário, você também altera o número e apenas fornece o novo número para pessoas nas quais realmente confia.

3. Não hesite em pedir ajuda a alguém

Vítimas de relacionamento abusivas muitas vezes se culpam pelo terror que lhes aconteceu. Você pode se culpar por que você só queria entrar em contato com ele ou porque ele não percebeu os estranhos sinais dele desde o começo. Essa culpa é o que o namorado ex-stalker realmente quer, então você quer voltar para ele.

Ninguém pode prever o que um ex-amante fará depois que seu relacionamento terminar. Portanto, não hesite em dizer à pessoa mais próxima de você o que você está vivenciando. Eles são a primeira linha de sua defesa e ajudam se algo de ruim acontecer. Cerque-se de amigos e familiares que possam ajudá-lo nessa.

Se você ainda se sentir inseguro para viajar sozinho, peça a seus amigos ou familiares para acompanhá-lo por um tempo. Ter uma "terceira pessoa" no meio de você e o ex pode fazê-lo hesitar em se aproximar de você.

Se você acha que pode ser vítima de perseguição ou outras formas de abuso físico ou emocional, entre em contato com a linha direta de reclamações da Comissão Nacional de Violência Contra a Violência (Komnas Perempuan) no telefone + 62-21-3903963 ou número de emergência da polícia 110.

Leia também:

• É razoável para se tornar uma ex-namorada??
• 4 tipos de artes marciais que toda mulher precisa controlar
• É verdade que se apaixonar pode te deixar estúpido? Esta é a explicação científica
• Suspeito de seu parceiro manipulativo? Reconhecer 6 sinais de perigo