Por que estou com dor no estômago depois de quebrar rápido?
Para aqueles de vocês que estão jejuando, o tempo de pausa é o momento mais esperado. Depois de um dia de fome e sede, você vai querer imediatamente cumprir o desejo de comer delicioso, atrasado o dia todo. Eits, espere um minuto. A escolha incorreta de alimentos pode causar dor de estômago depois de quebrar rapidamente, você sabe! Aproximadamente, quais são as causas da dor de estômago depois de quebrar rapidamente? Descubra através dos comentários a seguir.
Quais são as causas da dor de estômago depois de quebrar rapidamente?
1. Coma demais
A primeira coisa que causa dor de estômago depois de quebrar rapidamente é devido a excessos. De fato, o jejum faz você ânsias muita comida e quer ser cumprida ao quebrar o jejum. Isso não é bom para sua saúde.
Dor abdominal depois de quebrar rápido é na verdade um sinal de que o corpo não pode manter a comida fora de sua capacidade adequada. Quando você come mais, o estômago leva mais tempo para quebrar a comida e pode provocar dores de estômago.
O jejum também faz com que seu sistema digestivo se adapte a novos padrões alimentares. É por isso que seu estômago ficará surpreso ao receber muita comida depois de ficar vazio por 13 horas enquanto jejuava. Então, coma naturalmente e comece com alimentos leves primeiro para facilitar sua digestão.
2. Recaída de azia
Se de repente você sentir uma dor de estômago ao quebrar rapidamente, tente olhar novamente para o tipo de comida que você consome. Você pode ter acabado de comer uma refeição iftar que é muito ácida para provocar refluxo ácido estomacal.
Especialmente se você tem a doença da úlcera, alimentos ácidos quando quebrar rápido será muito fácil de desencadear uma recaída da azia. Portanto, evite vários alimentos ácidos e gasosos, como laranjas (limão ou limão), repolho, brócolis, cebola e tomate..
3. Comida picante
Cada comida picante certamente contém chili que faz você sentir uma sensação quente ou ardente quando comê-lo. Aparentemente, isso é causado por uma substância química chamada capsaicina no pimentão.
Comida picante não é a escolha certa de comida para quebrar o jejum. Porque o conteúdo de capsaicina no chili pode irritar seu estômago. Se você não quer ter uma dor de estômago ao quebrar rapidamente, então evite este alimento durante o jejum, sim!
4. Bebidas com cafeína
Começar o jejum bebendo chá doce quente pode realmente aliviar sua garganta. No entanto, a maioria dos chás também pode causar dor de estômago depois de quebrar.
O conteúdo de cafeína no chá ou café pode irritar o estômago. A razão é que a cafeína estimula o movimento intestinal para se mover mais rápido ao digerir os alimentos. Como resultado, o estômago se torna doloroso e até causa diarréia.
5. medicamentos para hipertensão
Para aqueles de vocês que têm problemas com pressão alta ou hipertensão, seu médico pode prescrever uma medicação para baixar a pressão arterial que deve ser tomada depois de quebrar o jejum. Se você sentir uma dor de estômago ao quebrar rapidamente, pode ser por causa do efeito da droga de hipertensão.
Assim como outras drogas, os medicamentos para hipertensão também têm efeitos colaterais bastante perturbadores, incluindo dor abdominal e constipação. Se os efeitos secundários se agravarem, consulte imediatamente um médico para obter outros medicamentos para a hipertensão que sejam mais seguros para si..
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