Por que tenho dores de cabeça quando tenho distúrbios digestivos?

Você já sentiu uma enxaqueca quando a digestão está comprometida? Sim, náuseas no estômago, vômitos, diarréia ou constipação grave podem indicar um problema no sistema digestivo. Indigestão pode realmente desencadear enxaquecas, de acordo com o estudo. Por que essa condição ocorreu? Vamos lá, veja o seguinte comentário.

Pessoas com distúrbios digestivos correm risco de enxaqueca

A maioria das pessoas costuma reclamar de sintomas de enxaqueca quando sua digestão é interrompida. A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que provoca uma sensação latejante grave em um lado da cabeça. A dor aparece no lado direito ou no lado esquerdo da sua cabeça.

Dr. Jerry W. Swanson, um neurologista da Mayo Clinic, disse que os estudos publicados no Current Pain and Headache Report em 2012 mostraram uma associação entre enxaqueca e distúrbios digestivos. As pessoas que muitas vezes experimentam distúrbios do sistema digestivo têm um risco maior de enxaqueca do que aqueles que não sofrem. Esta condição leva à síndrome do intestino irritável (IBS) e doença celíaca (intolerância ao glúten).

Além disso, crianças com certas síndromes e com sintomas de vômitos, tontura e dor abdominal também podem ter enxaquecas mais tarde. Esta condição é conhecida como síndrome periódica da infância (síndromes periódicas da infância).

Por que as pessoas com distúrbios digestivos correm risco de enxaqueca??

Relatada pela Everyday Health, Carol Steven, uma mulher com IBS muitas vezes sente enxaquecas por dias e até dura até 2 semanas. Na verdade, as enxaquecas não estão incluídas nos sintomas da SII. Os sintomas comuns da SII incluem dor ou cãibras no estômago, flatulência e espasmos, bem como obstipação ou diarreia..

Por que essa condição ocorreu? Os pesquisadores fornecem a possibilidade de que os níveis diminuídos de serotonina sejam um fator contribuinte. A serotonina é um hormônio que transporta sinais entre redes neurais e tem um papel importante na construção de estados de ânimo. Estes hormônios são produzidos em grandes quantidades no intestino e uma pequena parte do cérebro.

Quando uma pessoa experimenta indigestão, a possibilidade de produção de serotonina será interrompida. Além disso, o estresse também é freqüentemente experimentado por pessoas que experimentam a condição. A falta de níveis aumentados de serotonina e estresse é uma combinação de causas de enxaqueca. É por isso que muitas pessoas experimentam sintomas de enxaqueca quando seu sistema digestivo não pode funcionar adequadamente.

Evite enxaquecas para pessoas com distúrbios digestivos

Embora o risco de enxaqueca seja maior em pessoas com distúrbios do sistema digestivo, esses sintomas ainda podem ser evitados. As dicas a seguir para evitar enxaquecas se você tiver síndrome de IBS ou doença celíaca.

1. Evite estresse

Estresse e ansiedade podem aumentar devido a problemas familiares, profissionais e financeiros. Para reduzir o estresse, procure dormir o suficiente, beba muita água ou faça exercícios regularmente. Aproveite o tempo para fazer coisas que você gosta, como ler livros ou histórias em quadrinhos, ouvir música ou tirar férias. Além disso, evite beber álcool e pare de fumar.

2. Consulte um médico

A causa da enxaqueca em pessoas com síndrome de IBS ou doença celíaca é a diminuição dos níveis de serotonina. Geralmente os médicos darão tegaserode (Zelnorm), um agonista do receptor de serotonina, usado em pessoas com constipação em pacientes com SII..

Se não for eficaz, o tratamento será alterado para alosetron. Se uma enxaqueca aparecer, medicamentos triptanos podem ser adicionados para manter os níveis de serotonina no cérebro.

3. Preste atenção ao menu de comida

Para pessoas com doença celíaca, evite alimentos com teor de glúten, como trigo. Enquanto para pessoas com síndrome de IBS, você deve evitar produtos lácteos, alimentos gordurosos e bebidas com cafeína. Se o seu cardápio diário estiver de acordo com a condição do seu corpo, os sintomas diminuirão e a dor de cabeça certamente será superada.

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