É verdade que a amamentação pode nutrir as artérias?

A amamentação de mulheres jovens pode ter artérias mais saudáveis ​​nos próximos anos, em comparação com mães que deram bebês de leite em garrafa, de acordo com o novo estudo.

Há muito tem sido relatado que a amamentação é a escolha mais saudável para os bebês. Mas aparentemente, a amamentação também é boa para a mãe.

Estudos mostram: mais de 800 mulheres norte-americanas que dão à luz pelo menos uma vez, que amamentam por períodos mais longos, têm uma chance menor de sofrer espessamento da parede arterial quando atingem a meia-idade.

As artérias carótidas drenam o sangue para o coração, e o espessamento da parede arterial é considerado um sinal precoce de aterosclerose, ou um acúmulo de bloqueio arterial "placa" que pode levar a um ataque cardíaco ou derrame cerebral..

Espessamento da parede arterial pode ser visto como envelhecimento vascular. Neste estudo, as mulheres com o maior espessamento da parede arterial foram principalmente 3-5 anos mais velhas - em relação à saúde dos vasos sanguíneos.

No entanto, ainda há dúvidas: isso é realmente causado pela amamentação??

Este é um estudo interessante. O que está claro é que existe uma conexão entre amamentação e espessamento da parede arterial, mas o significado não é tão certo.

Pesquisadores mostram que as mulheres que amamentam, especialmente por longos períodos de tempo, geralmente são mais magras, mais instruídas e mais ativas fisicamente - tanto no período da idade adulta jovem como 20 anos depois.

Os pesquisadores foram responsáveis ​​por esses fatores e ainda encontraram uma relação estatística entre a amamentação e o espessamento da parede arterial. No entanto, é difícil concluir que a amamentação é a causa direta.

Os resultados foram baseados em 846 mulheres que amamentam e que, na década de 1980, participaram de estudos de saúde cardiovascular em longo prazo. Eles tinham entre 18 e 30 anos naquela época. Todas as mulheres foram submetidas a ultrassonografia da artéria carótida 20 anos após a participação no estudo.

As mulheres que amamentaram por um mês, ou não, em média, têm paredes arteriais mais espessas. Mulheres que amamentam por 10 meses ou mais têm as artérias mais claras.

Os pesquisadores concordam que as descobertas apenas mostram uma relação e não uma causa definida, mas suspeitam que a amamentação possa ser benéfica no peso corporal e na pressão arterial: quando a equipe de pesquisa calculou o peso corporal e a pressão arterial dos participantes de meia-idade, explicou adequadamente a relação entre amamentação e saúde arterial.

"Os resultados são consistentes com o que esperávamos", disse o pesquisador. Quando as mulheres amamentam, o corpo libera o hormônio oxitocina, que outros pesquisadores associaram à redução da pressão arterial.

A gravidez é um processo fisiológico muito premente, especialmente no sistema cardiovascular e metabolismo. A amamentação pode ajudar a "reorganizar" o sistema após a gravidez.

No entanto, a maior questão é se as mulheres que amamentam realmente têm uma chance menor de ter um ataque cardíaco e outros problemas cardiovasculares. Os pesquisadores ainda precisam continuar seguindo este grupo de estudo para encontrar a resposta. Enquanto isso, porque o leite materno é considerado a melhor nutrição para os bebês, as mães tiveram motivos para amamentar. O potencial para benefícios a longo prazo para o coração só pode oferecer "mais motivação".

Os pesquisadores enfatizam que as mulheres não devem se sentir culpadas se não amamentarem. Algumas mulheres não podem, por causa das exigências do trabalho. Outras mulheres têm dificuldade em amamentar - nesse caso, elas podem pedir ajuda de um profissional de saúde.

Há muitas maneiras de as mulheres de todas as idades melhorarem a saúde do coração, como comer alimentos saudáveis, fazer exercícios regularmente e não fumar..