Nutrição Obrigatória para Pacientes com Câncer de Fígado Durante o Tratamento

Por danificar o fígado, o câncer bloqueia automaticamente o funcionamento ideal do fígado. Você pode restaurar a condição do fígado, impedindo que ele trabalhe mais do que deveria. Este passo pode ser realizado através da dieta correta. Antes de fazer um plano de dieta saudável, nós o ajudaremos compartilhando informações básicas sobre macronutrientes e micronutrientes..

Alimentos contém 3 macronutrientes que fornecem energia para o corpo funcionar de forma otimizada. Os três macronutrientes são carboidratos, proteínas e gorduras.

Carboidratos (pode ser amido), açúcar e fibra

O amido é um carboidrato complexo, enquanto o açúcar é um carboidrato simples que fornece energia para o corpo. Fibra ajuda os intestinos a se livrar de resíduos e ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim.

Pacientes com câncer de fígado são encorajados a comer alimentos que contenham carboidratos simples, como frutas. Por que tem que ser fruto? A fruta contém açúcar, fibra e outros nutrientes úteis. Além disso, o consumo de frutas é uma forma mais saudável de satisfazer seu desejo por doces, além de obter a energia de curto prazo que seu corpo precisa.

Tipos de alimentos ricos em fibras e outros nutrientes, como frutas, vegetais de raiz, grãos integrais, feijão, pão integral e massas, podem ajudar a manter uma melhor condição cardíaca. Evite consumir tipos ruins de carboidratos, como refrigerantes, doces, bolos e pão branco.

Basicamente, o corpo não consegue digerir fibras. A fibra realmente passa pelo corpo e ajuda a regular o açúcar no sangue, restringir a fome e contribuir para a saúde de muitos órgãos. Existem dois tipos de fibra, nomeadamente fibra solúvel e fibra insolúvel.

Fibra solúvel reduz a glicemia e os níveis de colesterol no sangue. Você pode encontrar fibras solúveis em farinha de aveia, feijão, legumes, lentilhas, maçãs, laranjas, linhaça, pepino, aipo, cenoura.
Fibra insolúvel certamente não pode se dissolver na água. Esta fibra passará pelo trato digestivo e tornará as fezes mais macias. Alimentos que contêm fibra insolúvel são arroz integral, cevada e farelo de trigo.

Proteína

Em seu corpo, existem muitas proteínas produzidas no fígado. Esta proteína é então liberada na corrente sanguínea quando o corpo precisa dela. Quando sofrem de câncer de fígado, os pacientes precisarão de mais tempo para recuperar o tecido danificado, sofrer atrasos na regeneração do fígado e são propensos à atrofia muscular.

Proteínas animais e vegetais são proteínas importantes para você. Escolha proteína magra, como frango ou peixe (não carne vermelha) e feijão. Para melhores resultados, os alimentos não devem ser fritos. Você pode cozinhar a vapor, assar, refogar ou ferver seus ingredientes de proteína magra com muitas ervas, especiarias, alho, cebolinha e legumes. Lembre-se! Evite adicionar muito sal à comida.

Cuidado com a gordura

Gordura que se acumula no fígado vai piorar a condição do fígado. Entre os muitos tipos de gordura, existem gorduras saudáveis e algumas não são.

Gordura saturada: Evite esse tipo de gordura se você tiver câncer de fígado. Gorduras saturadas podem ser encontradas em carnes vermelhas, pele de aves e laticínios integrais.
Gordura trans: gordura trans reduz a quantidade de colesterol saudável e realmente aumenta o colesterol ruim no corpo. Certifique-se de verificar os rótulos dos alimentos que contêm gordura trans. As gorduras trans são comumente encontradas em frituras, pães, massas, bolos e lanches.
Gorduras monoinsaturadas: Este tipo de gordura é uma gordura saudável que pode aumentar os níveis de colesterol e insulina. As gorduras monoinsaturadas podem ajudar a controlar o açúcar no sangue. Esta gordura é encontrada em óleos vegetais, sementes, nozes e abacates.
Gordura poliinsaturada: Esta gordura pode ser encontrada em óleos vegetais, peixes, frutos do mar e produtos vegetais. Esta gordura é benéfica para o coração e reduz o risco de diabetes tipo 2.
Os ácidos graxos ômega-6 são encontrados em óleos de grãos, como sementes de canola, colza e algodão. Alguns desses óleos são usados para fritar alimentos, o que não é bom para a saúde do fígado..
Os ácidos graxos ômega-3 podem ser o melhor tipo de gordura para o coração. Esta gordura pode ser encontrada em vários tipos de peixe, como salmão, atum, cavala, truta, sardinha e arenque..

Em essência, evite alimentos fritos, alimentos processados e alimentos cozidos que contenham gorduras saturadas e gorduras trans. Você é incentivado a começar a prestar atenção aos rótulos dos alimentos e a uma lista de alimentos embalados.

A comida que você come pode afetar sua saúde. Consulte o seu médico sobre a melhor dieta que se adapte às suas condições médicas. A maneira mais fácil de obter a nutrição completa que seu corpo precisa é consumir vários tipos de alimentos todos os dias.