O sono deve usar um sutiã ou não?
Todo mundo parece ter uma opinião diferente sobre isso. Algumas pessoas argumentam que dormir em um sutiã pode prevenir a queda de seios, outros dizem que um sutiã usado durante o sono irá bloquear o trabalho dos gânglios linfáticos - e pode até mesmo causar câncer de mama..
Não são poucos os que dizem que dormir usando sutiã podem deixar os seios mais apertados, mas também há quem argumente que o material do sutiã pode causar irritação no seio..
Segundo o Dr. Amber Guth, diretor da Sociedade Multidisciplinar de Cirurgia do Câncer de Mama no NYU Langone Medical Center, não há certeza médica em termos de benefícios à saúde ou riscos de dormir usando um sutiã.
Dormir com sutiã pode proporcionar conforto, mas não garante que os seios fiquem firmes. As mulheres que têm seios grandes tendem a dormir usando sutiãs, assim como mulheres grávidas, porque seus seios podem crescer para dobrar seu tamanho normalmente e são muito mais pesadas..
É verdade que dormir usando sutiã corre risco de câncer de mama?
A idéia de que usar um sutiã por mais de oito a 12 horas em um dia enfraquecerá o tecido mamário, de modo que o seio caia mais rápido, não está certo. Afrouxamento ou alterações na forma da mama são causados por uma série de fatores, como gravidez, amamentação, perda de peso, a lei da gravidade, ou sinais de envelhecimento (redução da produção de colágeno).
Deborah Axelrod, M.D, cirurgiã do peito e professora associada do NYU Langone Medical Center, disse que sutiãs com sutiã ou sutiã durante o sono não aumentam o risco de câncer de mama..
Este boato começou por volta dos anos 90, quando um escritor de livros alegou que usar um sutiã apertado todos os dias (especialmente um sutiã com sutiã) aumenta o risco de câncer de mama. Ele afirma que, limitando o trabalho do sistema linfático (que elimina as toxinas do corpo), os sutiãs podem aprisionar venenos para permanecer no tecido mamário e causar câncer. No entanto, até o momento, não há pesquisas ou evidências médicas que possam apoiar a alegação.
Então, dormir em um sutiã pode ou não?
Guth disse que, se você ainda quiser usar sutiã enquanto dorme, escolha um sutiã que não seja apertado demais para limitar ou interromper a circulação sanguínea. Há várias coisas que você precisa lembrar. Primeiro, evite modelos de sutiã duro e rígido. Fio de sutiã pode pressionar contra o peito quando você se deita de bruços e esfregue a pele, causando irritação ou talvez um cisto. Escolha o tipo de sutiã feito de suave e macio, como um sutiã esportivo, mas não muito elástico ou solto. Um bom sono não só te dá apoio, mas também não te sufoca.
No entanto, se sua rotina de sutiã acaba por contribuir para bloqueios de vida, você deve ser mais atento ao olhar para outros sinais e sintomas, como edema (acúmulo de líquido na mama), alterações nas mamas não cancerosas, forma ou tamanho nos linfonodos axilares. Esta glândula está na área das axilas e serve como a primeira proteção do organismo contra todos os tipos de infecções, material estranho e células cancerígenas..
Especialistas e pesquisadores ainda estão tentando investigar todas as possibilidades relacionadas aos detalhes mamários e moleculares, o que outros fatores podem predizer ou permissivamente desenvolver câncer de mama, mas é duvidoso que fatores externos, como sutiãs, tenham um efeito significativo..
Até agora, não há problema se você escolhe dormir com um sutiã ou não. Isso é limitado apenas aos aspectos de segurança e conforto pessoal para ajudá-lo a dormir melhor.
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