Suplementos de zinco podem ajudar a superar a diarréia em crianças
A diarréia é uma doença que freqüentemente ocorre em muitas crianças, especialmente em países em desenvolvimento. Embora seja considerado trivial, a diarréia prolongada em crianças pode interferir no crescimento e desenvolvimento. Portanto, a diarréia em crianças não deve ser permitida. Bem, o zinco é um dos nutrientes importantes necessários para prevenir e acelerar o processo de cura da diarréia em crianças. Como pode ser?
Zinco, um nutriente que pode acelerar a cura da diarréia
Citado na página da OMS, a suplementação de zinco é uma maneira de reduzir a duração (duração da criança afetada pela diarréia) e a gravidade da diarréia em crianças. Não só isso, a suplementação de zinco também pode impedir que as crianças sofram infecções diarréicas subseqüentes por dois a três meses..
Isso ocorre porque o zinco é um importante nutriente necessário ao organismo para realizar a síntese protéica, o crescimento celular, aumentar a imunidade, manter o metabolismo do corpo e manter o equilíbrio da água e dos eletrólitos no corpo. A falta de nutrientes de zinco no organismo pode estar associada a um aumento do risco de infecções gastrointestinais e diminuição da função imunológica.
A OMS ea UNICEF recomendam que crianças menores de cinco anos que sofrem de diarreia aguda recebam suplementos de zinco de até 20 mg (1 comprimido) por 10 a 14 dias, enquanto crianças com menos de seis meses recebem 10 mg (½ comprimido) por dia. Dar comprimidos de zinco pode ser feito dissolvendo-o em água fervida ou leite materno.
Onde posso obter zinco?
O zinco é um nutriente que não é produzido pelo corpo, por isso as crianças devem obter nutrientes de zinco de fora (podem ser de alimentos que contenham zinco ou de suplementos de zinco). Quando uma criança tem diarreia aguda, a criança precisa de nutrição adicional de zinco que pode ser obtida a partir de suplementos de zinco. Isto é porque a necessidade da criança por zinco neste momento está aumentando para acelerar a cura.
Enquanto a criança é saudável, as necessidades de zinco da criança não são muito altas, então a criança só pode satisfazer suas necessidades de zinco com alimentos (não é necessário tomar suplementos de zinco). A ingestão excessiva de zinco a partir de suplementos é temida para interferir na absorção de outros nutrientes, como ferro e cálcio. Isso pode interromper o crescimento e desenvolvimento de crianças.
Alguns alimentos que contêm minerais de zinco são carne, frango, ostras, caranguejos, lagostas, castanhas de caju, amêndoas, feijão, aveia, leite, queijo e cereais fortificados com zinco..
Além do zinco, as crianças também precisam de SRO quando estão com diarréia
Sim, além de dar suplementos de zinco, a administração de SRO certamente pode ajudar a curar a diarréia de uma criança. Se a criança começar a diarreia, a ERO é uma solução que deve ser administrada imediatamente. As SRO são úteis para substituir fluidos corporais perdidos e eletrólitos quando as crianças são diarreicas, de modo que o risco de desidratação das crianças quando a diarréia pode ser evitada. Dar ORS suplementado com suplementos de zinco quando as crianças são diarréia é uma "receita" que é poderosa o suficiente para parar a diarréia de uma criança antes que seja tarde demais.
No entanto, se a diarreia da criança piorar ou não se curar (mesmo que a desidratação ocorra), você deve levar a criança imediatamente ao médico para receber tratamento adicional..
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