O dia todo em um quarto com ar condicionado? Este é o efeito na saúde
Hoje, o ar condicionado, ou comumente chamado AC, tornou-se uma necessidade básica de algumas pessoas da capital, especialmente em Jacarta, onde a temperatura média é de cerca de 30 graus Celsius por dia. No escritório usando AC, no veículo também usando AC e, finalmente, indo para casa, em seguida, dormir também usando AC, parece que a vida vai se sentir quente sem a ajuda de ar condicionado todos os dias. Então, há um efeito durante todo o dia em uma sala com ar condicionado para a saúde?
É perigoso ficar o dia todo em um quarto com ar condicionado
Pesquisadores do Centro Médico da Louisiana descobriram que a AC é conhecida por causar doença na respiração humana, ou chamada de legionário (infecção respiratória aguda), e também como uma doença infecciosa potencialmente fatal que produz febre alta e pneumonia..
Além disso, os efeitos de um dia em uma sala com ar condicionado podem eliminar a umidade na sala, que não é saudável para o sistema respiratório humano. Uma rajada de ar frio liberada do ar condicionado também tem um efeito prejudicial sobre a pele. Isso tem o efeito de erodir a parte externa da epiderme da pele, que por sua vez causará pele seca, escamosa e rachada..
Quaisquer efeitos durante todo o dia em uma sala com ar condicionado para a saúde?
1. Causa fadiga
Pesquisas mostram que pessoas que trabalham no ambiente e no ar que tendem a usar ar condicionado todos os dias sem parar são mais propensas a sofrer dores de cabeça e fadiga. Isso ocorre porque a sala é continuamente bombeada por ar frio e frio, o que produz irritação da membrana mucosa (produzida continuamente) e pode causar falta de ar. Assim, não é raro que os trabalhadores de escritório que todos os dias em quartos com ar condicionado se tornem suscetíveis a resfriados, gripes e outras doenças.
2. Faça a pele secar
Efeitos durante todo o dia neste quarto com ar condicionado mais visivelmente muda para a pele do corpo. Horas em quartos com ar condicionado só irão remover a umidade da pele. Depois disso, a pele também se torna suscetível a rugas e vincos. Não surpreendentemente, a pele que continua a ser exposta ao ar condicionado irá apoiar e acelerar o processo de envelhecimento no corpo, especialmente no rosto e pescoço..
3. Se é comum em salas com ar condicionado, você não será capaz de suportar o calor
Quanto mais tempo você gasta em uma sala com ar condicionado, mais difícil você pode receber a temperatura sem usar ar condicionado. Isso é chamado de estresse no corpo, que enfrenta drasticamente mudanças extremas de temperatura. Não é raro que, se você não estiver em um quarto com ar condicionado, suará mais e a pele ficará vermelha rapidamente, pois não aguenta o calor..
Como minimizar os efeitos adversos causados por um dia em uma sala com ar condicionado?
Pode ser difícil desligar o ar condicionado no escritório ou em outro cômodo. Mas isso não significa que você tem que ser exposto ao ar frio durante todo o dia do ar condicionado. Tente não usar sempre ar condicionado, por exemplo, não usar ar condicionado em casa. Use ar condicionado, se é apenas o verão ou a temperatura lá fora é muito quente.
Use mais sabonetes e hidratantes, considerando que a pele fica propensa a danos e rugas rapidamente quando exposta ao ar condicionado. Se você estiver em uma sala com ar condicionado, use um hidratante, loção ou creme que hidrata e nutre a pele. Use em áreas como o rosto, pescoço, mãos, cotovelos e joelhos. Escolha loções e hidratantes à base de água para adicionar umidade à sua pele.
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