Desde ficar com diabetes, alterações de humor (Moody)? Esta é a razão

Diabetes (tipo 1 e tipo 2) não só causam sérios problemas com a saúde física. Distúrbios dos níveis de açúcar no sangue também podem afetar as emoções, o que, por sua vez, pode atrapalhar o controle do próprio diabetes. Então, por que o humor das pessoas com diabetes geralmente muda drasticamente? Encontre a resposta abaixo.

Humor ou humores com diabetes podem mudar em minutos

Uma pesquisa realizada pela Associação Americana de Diabetes descobriu que o aumento dos níveis de açúcar no sangue pode causar mudanças drásticas de humor. De fato, pesquisas mostram que mudanças nos níveis de açúcar no sangue (que são freqüentemente chamadas de variabilidade glicêmica) podem afetar a condição e a qualidade de vida de pacientes diabéticos. Portanto, não é de surpreender que o humor das pessoas com diabetes possa mudar drasticamente em um futuro próximo..

Diabetes, especialmente tipo 2, tem sido associado com depressão. Mas até agora, não está claro como eles afetam um ao outro: se a depressão desencadeia diabetes ou diabetes faz com que as pessoas experimentem depressão.

Agora, um estudo recente em pacientes com diabetes tipo 1 descobriu que os níveis de açúcar no sangue que saltaram ao longo de um período de tempo desencadearam a produção de hormônios que podem causar depressão..

De acordo com Joe Solowiejczyk, especialista em diabetes do Instituto Johnson & Johnson Diabetes, Califórnia, Estados Unidos (EUA), o diabetes deixa você sempre preocupado ou ansioso. Essa preocupação será cansativa para você por muito tempo. Isso pode fazer com que as pessoas com diabetes se sintam desamparadas.

É importante perceber que, com o tempo, os pacientes com diabetes sofrerão uma crise. Você experimentará dias em que se sentirá muito aborrecido, frustrado, triste, negador e fisicamente cansado.

Diabetes não só aumenta o risco de complicações sérias, mas o diabetes não controlado pode agravar a depressão. Isto irá criar um círculo vicioso.

Além do aumento do risco de depressão, o diabetes também pode afetar o humor mesmo em minutos. Por exemplo, alguém que experimenta baixo nível de açúcar no sangue pode de repente tornar-se irritado, até mesmo agressivo, e pode agir como uma pessoa bêbada. Isto é o que faz com que o humor das pessoas com diabetes mude frequentemente.

Qual é a relação entre os níveis de açúcar no sangue e humor em pessoas com diabetes??

Níveis muito baixos de açúcar no sangue (glicose) são conhecidos como hipoglicemia. Esta condição ocorre quando uma pessoa usa muita insulina ou não obtém comida suficiente para comer. A própria hipoglicemia é frequentemente sentida por diabéticos que têm de injetar insulina.

Para realizar sua função, o cérebro depende de fontes de energia, a saber, a glicose. Quando o corpo não tem glicose, suas funções cognitivas não funcionam bem. De fato, a capacidade de gerenciar emoções e humores é regulada pelas funções cognitivas do cérebro..

Segundo o Dr. Vivian Fonseca, da Associação Americana de Diabetes, a hiperglicemia (níveis muito altos de açúcar no sangue) também pode torná-lo mais ansioso, difícil de se concentrar e facilmente perturbado. Em essência, quaisquer alterações nos níveis de açúcar no sangue fora do intervalo normal podem fazer você se sentir estranho e desconfortável.

Embora o diabetes e os níveis de açúcar no sangue possam afetar as emoções, as emoções também podem afetar os níveis de açúcar no sangue e controlar os pacientes com diabetes. Em um estudo diferente, os pesquisadores testaram o nível de açúcar no sangue de pessoas sem diabetes, e descobriram que o estresse fazia com que o açúcar no sangue aumentasse significativamente..

Como o seu humor, emoções e níveis de açúcar no sangue estão intimamente relacionados, familiarize-se com o controle das emoções. Por exemplo, respirando fundo quando está ansioso ou com raiva. Você também tem que controlar os sintomas da diabetes e evitar o aumento do açúcar no sangue com um estilo de vida saudável que o seu médico recomenda.

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