Uma miríade de benefícios para a saúde da semente preta, cominho preto do Oriente Médio

Beber ervas medicinais tornou-se um hábito que diminuiu para o povo da Indonésia. Uma planta que muitas vezes é processada em fitoterapia é a Black Seed, que tem o nome latino Nigella sativa. De fato, quais são os benefícios da Semente Negra para a saúde??

O que é semente preta??

De fato, Black Seed é uma semente de cominho preto que vem de uma planta anual chamada Nigella sativa da família Ranunculaceae, uma planta nativa do sul da Ásia e da Ásia Ocidental..

Em seus países de origem, o cominho preto é freqüentemente usado como tempero natural e conservante para as culinárias indiana e do Oriente Médio. O cominho preto tem um sabor e aroma condimentado e amargo característico, como uma combinação de chalotas, pimenta preta e orégano.. 

Benefícios da Semente Negra para a saúde

Benefícios da Semente Negra foi examinado pela primeira vez por Ibn Sina, um cientista persa que é considerado um dos mais famosos pensadores e escritores da Idade de Ouro do Islã, em sua revista médica Canon of Medicine. Ibn Sina escreveu que as sementes de cominho preto são úteis como um tratamento para a falta de ar, seja por causa de sintomas de asma ou por causa de outros problemas respiratórios..

Na medicina tradicional, a Semente Negra é usada principalmente como estimulante para a produção de leite materno e desparasitação de drogas. O cominho preto também tem sido usado como um diurético e relaxante muscular (para espasmos e convulsões), bem como para aumentar a imunidade do corpo para combater doenças infecciosas em pessoas que têm um sistema imunológico fraco.

Além disso, sementes de cominho preto têm sido usadas para tratar dores de cabeça, dores de dente e gripe e nariz entupido. Black Seed também tem sido usado para tratar olhos vermelhos (conjuntivites), hemorróidas, abcessos (abscessos), reumatismo, reações alérgicas, problemas digestivos - como diarréia, disenteria, constipação, cólicas e flatulência. Óleo de semente preta manchada na pele também é relatado para curar reações alérgicas da pele devido a dermatite de contato.

O que o mundo médico moderno diz sobre os benefícios da Semente Negra?

1. Melhore a qualidade do esperma

Especialmente para fumantes pesados, o conteúdo de nicotina e outros venenos nos cigarros há muito tempo é conhecido por reduzir a agilidade dos espermatozóides em nadar (motilidade) e também afetar sua forma normal. A nicotina também tem um impacto negativo na estrutura do tecido testicular. Anormalidades no esperma e testículos são importantes fatores de risco para problemas de fertilidade masculina. Um estudo da Universidade da Malásia em 2014 na revista Complementary-Based Medicina alternativa e baseada em evidências relata que o óleo de semente preta melhora a qualidade do esperma e suporta melhor estrutura do tecido testicular.

2. Superando os sintomas do diabetes tipo 1

A timoquinona (TQ) é o principal composto ativo contido no óleo de semente preta. Depois de realizar experimentos com camundongos de laboratório, um estudo da Universiti Teknologi MARA (UiTM) da Malásia em 2014 descobriu que injetar TQ em altas doses pode impedir completamente o desenvolvimento de diabetes tipo 1.

Outro estudo da Universidade Zagazig, no Egito, relatou que quando o extrato de Semente Negra foi misturado a outras ervas medicinais do Oriente Médio (Mirra, Goma Olybanum e Asafoetida Gum) foi eficaz na redução dos níveis de açúcar no sangue em ratos de laboratório devido ao efeito inibidor do metabolismo da glicose no fígado. Portanto, os pesquisadores acreditam que este extrato de ervas pode ser usado como um tratamento para diabetes que não é dependente de drogas de insulina..

3. baixar a pressão arterial

Pesquisa da Universidade de Ciências Médicas Shahrekord, no Irã, relata que o consumo de pílulas de extrato de semente preta todos os dias durante dois meses pode reduzir a pressão arterial em pessoas que têm hipertensão leve. Além disso, não há complicações causadas pela Semente Negra na saúde dos participantes do estudo.

Este achado foi obtido após a realização de ensaios em três grupos separados com todos os membros com hipertensão leve - os dois primeiros grupos receberam pílulas de extrato de habbatus sauda na dose de 100 mg e 200 mg, enquanto o terceiro grupo recebeu placebo (pílulas vazias) tomadas regularmente duas vezes por dia. Após oito semanas, os valores de pressão arterial sistólica e diastólica em dois grupos de extrato de Sauda do extrato de Habbatus diminuíram em comparação com aqueles que tomaram pílulas vazias. No entanto, o declínio é pequeno, que é de apenas 1-3 mmHg.

A pílula de extrato de habbatus também reduz os níveis de colesterol total e colesterol LDL "ruim", enquanto aumenta os níveis de HDL em alguns casos. No entanto, este efeito de equilíbrio do habbatus no colesterol só aparece em pessoas que têm colesterol alto leve, os mesmos benefícios não encontrados em pessoas que têm níveis normais de colesterol..

4. Combater o câncer

Habbatusauda contém compostos antioxidantes etanol que são conhecidos por inibir a malignidade de células cancerosas e seu desenvolvimento ao longo do tempo em ratos de laboratório. O etanol foi encontrado para produzir cerca de 80 por cento dos efeitos protetores do estresse oxidativo no corpo. Demasiados radicais livres no organismo podem fazer com que o corpo sofra de stress oxidativo, o que provoca vários danos celulares no organismo e causa vários tipos de doenças crónicas, incluindo o cancro..

Habacassauda não deve ser tomado de maneira descuidada

O que precisa ser entendido é que a evidência científica dos benefícios da Semente Negra acima ainda é limitada em testes laboratoriais rigorosos. A maioria só é feita em cultura de células, animais experimentais ou pequenos experimentos em um grupo de humanos. Portanto, mais pesquisas ainda são necessárias para corroborar todas essas reivindicações de benefícios que visam os seres humanos.

Beber ervas e ervas medicinais como uma alternativa complementar às drogas químicas (prescrição e não-prescrição) está bem. Os medicamentos fitoterápicos sob a forma de decocção são relativamente seguros de consumir porque substâncias tóxicas que podem estar contidas sofreram alterações na estrutura química. No entanto, suplementos de ervas não devem ser tomados arbitrariamente, porque a reação de todos às drogas pode ser diferente uma da outra. Embora tenham as mesmas queixas, não necessariamente os medicamentos fitoterápicos que se revelarem adequados a você fornecerão os mesmos benefícios para seu filho ou vizinho.

Então, os medicamentos fitoterápicos só devem ser consumidos para manter a saúde, restaurar a doença ou reduzir o risco de doenças - não para curar. Para curar doenças, medicamentos prescritos e controle de saúde de rotina são necessários.

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