A obesidade nem sempre é causada por comer demais

Fonte da foto: Livestrong

"Sim, você realmente é uma droga!"

Quando você vai à escola, você pode ter ouvido ou até entregado essas palavras de / para seus amigos. Todas as pessoas com corpos grandes são consideradas obesas. Mas a obesidade não é tão fácil quanto rotular as pessoas com excesso de peso. E acontece que muitos fatores podem fazer com que uma pessoa se torne obesa, não porque coma demais ou tenha preguiça de se exercitar..

O que é obesidade??

Mais de um quarto dos adultos nos Estados Unidos tem problemas de obesidade (Nolen-Hoeksema, Fredrickson, Loftus & Wagenaar, 2009). Não apenas nos Estados Unidos, a Indonésia é um país que está entre os dez primeiros com as maiores taxas de obesidade do mundo, de acordo com a revista médica The Lancet de 2014..

A obesidade é o excesso de gordura no corpo, que geralmente é depositado no tecido subcutâneo (sob a pele), ao redor dos órgãos e, às vezes, na expansão dos tecidos dos órgãos (Misnadierly, 2007)). Além disso, a obesidade também é uma condição que mostra a discrepância entre altura e peso devido ao tecido gorduroso no corpo, há excesso de peso devido ao tecido adiposo no corpo, de modo que ocorre sobrepeso que excede o tamanho ideal (Sumanto, 2009). Em suma, a obesidade é o excesso de gordura no corpo que pode tornar o corpo com excesso de peso. Mas nem todo excesso de gordura pode ser usado como uma indicação de que uma pessoa tem obesidade. Pode-se dizer que uma pessoa é obesa se pesa 30% ou mais do seu peso corporal ideal (Nolen-Hoeksema, Fredrickson, Loftus & Wagenaar, 2009).

A obesidade não só contribui para o diabetes, pressão alta e doenças cardíacas, mas também fornece um estigma negativo de que pessoas obesas são geralmente pessoas fracas e que não têm paixão pela vida (Crandall, 1994; Crocker, Cornwell, & Major, 1991). Isso na verdade não é inteiramente verdade, porque existem muitos fatores que causam a obesidade. Assim como quando alguém é perguntado como ir a Paris, a escolha do método (se embarcar em um avião, ônibus ou trem) depende de onde a pessoa está domiciliada (Offir, 1982)..

Obesidade pode ocorrer devido a fatores genéticos

Aparentemente, a obesidade pode ser reduzida na família. Os genes transmitidos por esse pai têm um relacionamento com crianças obesas. Se nenhum dos pais for obeso, há 10% de chance de a criança se tornar obesa. Se um dos pais é obeso, há 40% de chance de a criança se tornar obesa. E, se ambos os pais são obesos, então as chances de as crianças se tornarem obesas aumentam para 70% (Gurney, 1936)..

Fatores genéticos que tornam a obesidade são fortalecidos por um estudo envolvendo gêmeos; porque os gêmeos têm o mesmo gene. Os gêmeos são recolhidos em um dormitório, um deles recebe mais de 1.000 calorias de comida em comparação com seus irmãos. O resultado, em gêmeos que recebem 1000 calorias a mais de ingestão, seu peso não é muito diferente de seus irmãos. Mesmo que se levante, esse peso corporal de grupos mais "amplia" seu corpo na mesma parte que seus irmãos (Bouchard, Lykken, McGue, Segal, & Tellegen, 1990). Há também pesquisas realizadas em gêmeos que foram criados separadamente; mas os resultados também mostram mais ou menos o mesmo (Stunkard et al., 1990). Obviamente, isso prova que fatores genéticos afetam as crianças a se tornarem obesas.

Há também célula gorda (tradução livre: célula adiposa) que é um fator que pode causar obesidade. Célula de gordura é um lugar para armazenar gordura no corpo. Um humano adulto tem cerca de 30 a 40 milhões célula gorda em seu corpo. Na pesquisa realizada sobre célula gorda, pessoas obesas têm números célula gorda três vezes mais que adultos normais (Knittle & Hirsch, 1968). Em estudos conduzidos em camundongos, camundongos obesos eram ratos que tinham célula gorda o dobro de sua gaiola. Momento célula gorda do corpo do rato à mesma quantidade que sua gaiola, o peso do rato caiu pela metade de seu peso corporal inicial e agora era tão grande quanto o amigo de sua gaiola (Faust, 1984; Hirsch & Batchelor, 1976)..

A obesidade também pode ocorrer por causa de uma dieta errada

A dieta habitual para pessoas comuns é reduzir a ingestão de alimentos. Na verdade isso é a coisa errada. Com a redução da alimentação, muitas coisas podem acontecer, desde retardar o metabolismo e "vingar" ou compulsão alimentar.

A diminuição do metabolismo causada pela dieta errada é um grande problema para as pessoas que sofrem de obesidade para perder peso. Diminuir o metabolismo pode realmente tornar o corpo mais gordo; porque uma diminuição no metabolismo significa retardar a queima de energia anteriormente consumida dos alimentos. Além disso, ao fazer com que as pessoas obesas tenham fome, isso pode causar compulsão alimentar, ou comer demais quando se encontra comida. Nos ratos que foram deixados para morrer de fome em quatro dias, quando os ratos receberam comida, o peso corporal do rato retornou rapidamente porque a ingestão que eles comeram se tornou um caso de "vingança" (Coscina & Dixon, 1983)..

Usando medicamentos de dieta que não continuam também pode aumentar o peso corporal. O uso de drogas dietéticas, como a fenfluramina (que agora não é mais vendida livremente porque está relacionada a doenças cardíacas) pode realmente melhorar set point no corpo. Ponto de ajuste é um ponto que deve ser preenchido quando a condição corporal é instável.

Por exemplo, Anita tem um ponto de ajuste da temperatura corporal de 20 graus Celsius. Quando menos que isso, o corpo de Anita experimentará frio, e quando mais que isso, o corpo de Anita experimentará calor. On set point mais alto, a condição em que o corpo se sentirá cheio será maior do que antes. Isso faz com que o que deve ser um prato de arroz com sopa de frango vegetal pode ser cheio, depois de tomar medicamentos de dieta e parar, arroz com sopa de frango vegetal mais cogumelos fritos e frango grelhado novo pode tornar a pessoa mais completa. Isso é muito problemático porque há uma ingestão de calorias que não precisa ser adicionada para consumo.

Não fique pior em pessoas obesas

Depois de ler este artigo, você começou a abrir sua mente que a obesidade não é causada apenas por causa do exercício preguiçoso e comendo muito? Existem vários tipos de fatores que tornam a obesidade complexa. Prof. Ali Mokdad, do Instituto de Medição e Avaliação da Saúde (IHME), disse uma vez que nenhum país conseguiu combater a obesidade, porque a obesidade é um problema novo. Há um aumento de 875 milhões de pessoas obesas há 30 anos.

Este é o momento para você se abrir de braços abertos para combater a obesidade e ajudar seus amigos e entes queridos a combater ativamente a obesidade. Você não tem tempo extra para provocar ou sentir vergonha de si mesmo quando está obeso ou tem amigos obesos. Tudo começa com você para uma vida mais saudável.

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