Obesidade em crianças desencadeia o aparecimento de doença hepática em tenra idade
Muitas pessoas pensam que um garoto gordo e gorducho é saudável e adorável. De fato, a gordura nem sempre significa saudável. Em janeiro de 2017, o Ministério da Saúde, através da divulgação de sua mídia, relatou que os casos de obesidade em crianças indonésias haviam triplicado. Não subestime o risco de obesidade em crianças. As crianças obesas têm o potencial de desenvolver vários tipos de doenças crônicas depois de adultas, chamando-as de diabetes, doenças cardíacas e câncer. A obesidade também aumenta o risco de doença hepática nas crianças de nosso país no futuro.
Obesidade em crianças é causada por fígado gordo
Excesso de depósitos de gordura será armazenado em várias partes do corpo. Por exemplo, sob a pele, na cavidade ao redor do abdômen, cintura e quadris, até o peito. Além disso, o excesso de gordura também pode ser armazenado no fígado (fígado). Isto então provoca uma condição chamada fígado gordo (fígado gorduroso).
O fígado gordo costumava ser mais comum em pessoas obesas na velhice, mas agora a tendência parece mudar. Um estudo diz que pelo menos 5-17% da população mundial sofre de crianças fígado gorduroso nessa idade, mesmo tão jovem quanto uma dúzia de anos.
Se o fígado gorduroso continuar a ser permitido, esta condição pode aumentar o risco de uma criança de duas doenças crônicas do fígado que podem ser fatais, ou seja, cirrose hepática e câncer de fígado. A cirrose é uma infecção inflamatória crônica que faz com que o fígado apresente muitas cicatrizes. Como resultado, o tamanho do fígado será encolhido e acompanhado por uma diminuição em várias funções muito cedo.
Enquanto isso, o declínio da função hepática, que ocorre continuamente sem as mudanças no estilo de vida, é um alto risco de causar tumores malignos no fígado, que se tornam o precursor do câncer. O câncer de fígado até as últimas décadas ainda é classificado como "a doença dos pais". Mas nos últimos anos tem havido um aumento de casos em pessoas de 20 a 30 anos.
Como evitá-lo?
1. Introdução de um estilo de vida saudável, o mais cedo possível
A idade das crianças e adolescentes é o período mais ideal de crescimento e desenvolvimento. A ingestão nutricional de alimentos é realmente necessária para apoiar o processo, mas é claro que existem regras para o jogo.
Faça com que as crianças comam regularmente e preencham seus pratos alimentícios com nutrição equilibrada de uma variedade de fontes de alimentos saudáveis. Também se acostumar com as crianças para equilibrar seus hábitos alimentares com atividade física regular para queimar o excesso de calorias.
O padrão de estilo de vida saudável aplicado o mais cedo possível ajuda as crianças mais disciplinadas a crescer mais tarde.
2. Mudar a percepção das pessoas de que crianças obesas nem sempre são saudáveis
Muitas vezes ouvimos que as crianças gordas são engraçadas e adoráveis. Essa visão não é totalmente errada, mas ainda temos que considerar os efeitos da obesidade sobre a saúde em crianças.
O importante a notar é o ganho de peso ideal das crianças de acordo com a idade.
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