Benefícios e riscos de bebidas que contenham carvão
Bebidas Carvão ativado ultimamente, cada vez mais mostra sua popularidade como bebida saudável. Muitos produtores de suco oferecem suco de limão de carvão vegetal (limonada de carvão ativado), que é uma mistura de água, suco de limão original, adoçantes naturais e também carvão ativado Carvão ativado. Embora a cor seja preta como azeviche e frequentemente nos lembre de água estagnada em bueiros, parece que ela é descrita como não mudando o suco de limão comum, embora a textura seja ligeiramente calcária..
Fabricantes afirmam que as bebidas contêm Carvão ativado pode dar-lhe a aparência de uma pele saudável e brilhante, melhor digestão, eliminar o resto do bêbado durante a noite e se livrar de todos os venenos desagradáveis do corpo. É verdade que esta bebida preta é benéfica para a saúde??
O que é isso Carvão ativado?
Carvão adicionado à sua bebida não é do mesmo tipo de carvão para assar em um churrasco. Carvão Ativado é o carbono produzido a partir de cascas de palmeiras velhas, bambu ou pó de madeira que passaram por um processo de ativação especial para aumentar sua absorção.
O processo de ativação do carvão é feito por imersão com certos produtos químicos. Então carvão ativado será processado mais adiante de forma que isto é seguro para consumo, e ponha em bebidas que você vê em saídas de bebida de saúde.
Quais são os benefícios das bebidas Carvão ativado?
A principal reivindicação da bebida Carvão ativado O que você costuma encontrar em lojas comerciais é ajudar a desintoxicar e se livrar de substâncias estranhas prejudiciais no corpo.
O carvão vegetal é conhecido por absorver impurezas de até 100 a 200 vezes o peso. Enquanto através do processo de ativação, carvão ativado é reivindicado ser capaz de absorver a massa de venenos e impurezas até milhares de vezes o seu próprio peso, então carvão ativado é reivindicado ser um excelente ingrediente natural para enxaguar venenos no corpo.
Além disso, esta bebida preta é supostamente benéfica para fornecer ondas de energia extra, pele de aparência suave e curá-lo da ressaca da festa alcoólica da noite passada. Isso é porque Carvão ativado trabalha para limpar toxinas e álcool residual nos rins e na corrente sanguínea. Bebidas Carvão ativado também alegou ser capaz de cortar a gordura da barriga.
O que Carvão ativado eficaz eficaz na remoção de toxinas?
Carvão ativado é eficaz para atrair toxinas no corpo. A eficácia da desintoxicação de Carvão ativado Há muito tem sido provado por profissionais médicos como tratamento para intoxicação por álcool e overdose de drogas. Esta substância de carbono funciona como uma esponja, ligando-se a toxinas e absorvendo-as antes de serem transportadas na corrente sanguínea..
Mas o que precisa ser entendido é, Carvão ativado não pode ser digerida pelo corpo. Isto significa que depois de absorver toxinas no corpo, os resíduos de carvão ativo que agora contêm toxinas permanecerão no trato digestivo e serão eliminados juntamente com outros restos de comida. Se o veneno já é digerido pelo trato digestivo (não mais no intestino) e transportado pelo fluxo sanguíneo por todo o corpo, então Carvão ativado Não será de muita utilidade eliminar os venenos. Assim, algumas das reivindicações para os benefícios das bebidas de carvão descritas acima são consideradas inadequadas.
Além disso, a "dose" de carvão ativado contido nas bebidas Carvão ativado contado muito pouco. Para comparação, geralmente os pacientes com envenenamento ou overdoses receberão cerca de 5-10 comprimidos Carvão ativado por um golpe para alcançar o processo de desintoxicação ideal. Considerando que, em bebidas comerciais, no máximo, contêm apenas cerca de 1-2 colheres de chá de carvão ativado, para que esta bebida não dê necessariamente o efeito de limpeza do veneno que você deseja. Além disso, a eficácia e os benefícios nunca foram verdadeiramente comprovados por fortes evidências clínicas.
Não beba arbitrariamente bebidas de carvão ativado
O que as pessoas sabem como "desintoxicação" pode ser diferente do processo de desintoxicação no mundo da medicina. Em uma emergência, como uma overdose de drogas, o gasto de grandes quantidades de toxinas será muito útil para a recuperação de pacientes em um curto espaço de tempo. Mas se você não está muito envenenado, o consumo regular de bebidas de carvão ativo não é uma idéia sábia.
Carvão ativado é uma substância desintoxicante que é muito forte e não tem "termos e condições" especificamente sobre o que pode e não pode absorver. Lauren Minchen, uma nutricionista certificada de Nova York, adverte que, devido à sua natureza não específica na absorção de certos compostos, o carvão também pode se ligar a vários nutrientes, como vitamina C, niacina, pirodexina (vitamina B6) e tiamina (vitamina B1). ) e biotina. Isso torna a comida ou bebida que você consome, perdendo assim os nutrientes importantes contidos nela. Carvão ativado também pode absorver os medicamentos que você está tomando para a sua recuperação.
O corpo realmente tem seu próprio mecanismo para remover toxinas com a ajuda dos rins. Se você deseja alcançar os melhores resultados de desintoxicação para aproveitar os benefícios, sempre será melhor priorizar a saúde dos rins e do corpo como um todo, em vez de confiar apenas nas tendências alimentares saudáveis que sempre vêm e vão.
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