Eficácia do suco de aloe vera para ajudar a superar desordens digestivas crônicas

Aloe vera é conhecido como um ingrediente natural que é eficaz na hidratação da pele e é bom para a saúde do cabelo. Embora seja bem conhecido como um tratamento de pele e cabelo, o aloe vera também é eficaz para ajudar a tratar vários distúrbios digestivos. Na verdade, ele disse suco de aloe é bastante eficaz na superação dos sintomas síndrome do intestino irritável (IBS). Então, como esse suco natural pode superar esse distúrbio intestinal crônico??

Benefícios da aloe vera para órgãos digestivos

Além de ser facilmente encontrado ou feito por você mesmo, o extrato original de Aloe vera da planta Aloe vera tem muitos benefícios, como:

Mantenha a hidratação do corpo. Plantas de aloe vera contêm muita água, portanto, consumir aloe vera é uma maneira de prevenir a desidratação. Para pessoas que têm diarreia, que geralmente perde muitos líquidos, esta planta de aloe vera pode ajudar a restaurar muitos líquidos corporais desperdiçados..
Manter a função hepática. Aloe vera contém muitas substâncias fitoquímicas que podem ajudar a nutrir e hidratar o fígado. Isso faz com que o sistema digestivo corra suavemente.
Contém muitos nutrientes, como vitaminas B, C, E e ácido fólico. Aloe vera também é a única fonte de plantas que contêm vitamina B-12 para que possa ser usada por vegans.

Então, como o suco de aloe pode ajudar a tratar IBS?

IBS é um problema digestivo crônico. Esta condição causa sintomas de dor abdominal, inchaço, diarréia e constipação prolongada.

Na verdade, estudos sobre aloe vera podem ajudar a tratar o IBS um pouco. Mas aloe vera é conhecido por ajudar a aliviar a diarréia, constipação e flatulência. Esses três são sintomas que podem surgir durante o IBS. Dessa forma, aloe vera ajudará a aliviar o fardo dos sintomas sentidos em pessoas que experimentam IBS.

Além disso, quando tomado suco de aloe também tem um efeito calmante. O suco de aloe vera contém antraquinona, um laxante natural que pode tratar pessoas com constipação.

Um estudo no Journal of Research em Medical Sciences, em 2013, mostrou resultados positivos em relação à oferta de suco de aloe vera para pessoas com IBS. Especialmente para pessoas com SII que apresentam sintomas de constipação, dor abdominal e flatulência. Mas o estudo ainda não está completo.

Outros estudos mostraram que os resultados não têm efeito entre o suco de aloe vera e as condições da SII. Mais pesquisas ainda são necessárias para descobrir se o suco de Aloe Vera pode realmente ajudar a tratar IBS.

Embora ainda não haja muitas pessoas que dizem que podem influenciá-lo, beber suco de aloe vera não vai piorar as pessoas com IBS. Porque natural aloe vera, basicamente, tem propriedades anti-inflamatórias e acalma o sistema digestivo.

Além da pesquisa, há de fato muitas pessoas que se sentem confortáveis bebendo aloe vera, então escolheram esse suco além do tratamento da IBS..

Fique atento ao escolher o suco de aloe

Quando você escolhe suco de aloe, você também precisa ter cuidado. Leia rótulos, técnicas de processamento e outros ingredientes incluídos no suco. Suco de aloe vera feito com folhas inteiras de aloe vera deve ser tomado em quantidades menores.

Porque o suco de aloe vera contém mais antraquinona (laxante natural) do que o tipo de suco de aloe feito a partir do interior das folhas de aloe vera. Se você beber muito laxante, isso pode realmente piorar os sintomas da SII.

Além disso, a antraquinona pode desencadear o câncer se tomada regularmente. Verifique seu rótulo de embalagem de suco de Aloe vera, bem como o nível de antraquinona. A substância deve estar abaixo de 10 PPM seguros. Portanto, evite consumir antraquinona em aloe vera de forma permanente e tenha cuidado ao escolher o suco de aloe vera..

Verifique também a descrição das técnicas de processamento, descoradas ou não-coloridas. Espécies descoradas são feitas de partes de folhas de aloe vera intactas, mas foram filtradas para que a antraquinona seja reduzida. Este tipo é mais seguro para consumir regularmente.

Considerando que, se consumirmos suco de aloe vera com uma técnica não-colorida, isso causará alguns efeitos colaterais, como dor abdominal, diarréia, desidratação, diminuição dos níveis de açúcar no sangue e reações alérgicas..

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