A maioria das pessoas assiste TV para ser perigosa para os pulmões. Qual o motivo?

Assistir à TV, que na maior parte das vezes é feita apenas deitada ou sentada relaxada no sofá, revela-se uma arma mestra para sua saúde. Um estudo da revista American Heart Association Circulation relatou que assistir TV ao longo do tempo pode causar embolia pulmonar, o que pode levar à morte. Por que, qual é a conexão entre assistir TV e a saúde dos pulmões? Veja a explicação abaixo.

O que é embolia pulmonar?

A embolia pulmonar é uma condição que ocorre quando há um coágulo sanguíneo que bloqueia os vasos sanguíneos nos pulmões. Na maioria dos casos, a embolia pulmonar é causada por coágulos de sangue congelado que flui para os pulmões das pernas, ou pode ser de outras partes do corpo, como pélvis, braços ou coração (trombose venosa profunda)..

Coágulos sanguíneos de outras partes do corpo podem ser liberados e então desviarem para seguir o fluxo sanguíneo de volta até que finalmente parem em um dos vasos nos pulmões. Finalmente, o fluxo de sangue para os pulmões é bloqueado como o fluxo de água entupido em um cano de água.

Isso é possivelmente perigoso, porque pode causar a morte. Segundo dados do Centro de Controle de Doenças (CDC) dos Estados Unidos, o número de pessoas com embolia pulmonar nos Estados Unidos chega a 200 mil pessoas a cada ano e quase um terço é morto..

Sinais e sintomas de embolia pulmonar

A embolia pulmonar geralmente pode ser caracterizada por sintomas como falta de ar ou outros problemas respiratórios, como dor no peito, tosse, tosse com sangramento ou batimentos cardíacos irregulares. Além disso, pode haver sinais de trombose venosa, nomeadamente coágulos sanguíneos originários de vasos sanguíneos no corpo..

Geralmente isso acontece na forma de pés inchados ou ao longo dos vasos sanguíneos nas pernas, dor ou dor nas pernas, ou uma sensação de calor que se espalha nas pernas. Preste também atenção a sinais como descoloração do pé afetado.

Foi comprovado pela pesquisa

Um estudo no Japão, intitulado "Observando a Televisão e o Risco de Mortalidade da Embolia Pulmonar Entre Homens e Mulheres Japonesas" examinou 86.024 participantes, consistindo de 36.006 homens e 50.018 mulheres. Esta pesquisa realmente começou no final dos anos 80 em 45 regiões do Japão, envolvendo 110.585 participantes com idades entre 40 e 79 anos..

Os participantes foram convidados a passar horas em média assistindo televisão por horas por dia e, em seguida, agrupados em três grupos. O primeiro grupo consistiu de participantes que assistiram TV por menos de 2,5 horas. O segundo grupo assistiu TV mais de 2,5 horas. Considerando que o último grupo passou mais de 5 horas assistindo TV.

Este estudo concluiu que as mortes por embolia pulmonar foram experimentadas pelos participantes do estudo que assistiram TV mais de 2,5 horas por dia. Na verdade, a televisão em si não é a fonte do problema. O hábito de assistir TV é o que pode desencadear essa doença.

Por que as pessoas que gostam de ver televisão o dia todo correm mais risco?

Sentado por horas enquanto assiste TV faz o fluxo sanguíneo obstruído na parte inferior do corpo. Isso faz com que o sangue se junte ao redor do tornozelo e cause inchaço nas veias varicosas, o que leva a coágulos sangüíneos. Quando o sangue se estabiliza e finalmente congela, esses coágulos podem ser liberados e fluir de volta para o coração, e então entrar nos vasos pulmonares..

A embolia pulmonar pode ser fatal se você não receber ajuda médica o mais rápido possível. Se grande o suficiente, os coágulos sanguíneos podem causar dor no peito e dificuldade para respirar. Grandes coágulos podem causar danos aos pulmões e resultar em insuficiência cardíaca. Esta condição pode levar rapidamente à morte.

Para reduzir o risco de embolia pulmonar, alguns especialistas recomendam que você atenda ao menos uma vez a cada hora enquanto assiste à TV. Seja para tomar uma bebida, fazer tarefas domésticas ou fazer alongamentos leves. No entanto, pelo menos, é aconselhável levantar-se e esticar as pernas a cada 15 ou 20 minutos quando estiver a ver televisão..

Por outro lado, outros fatores de risco também desempenham um papel na causa de embolia pulmonar. Esses fatores incluem obesidade, hipertensão, diabetes mellitus e hábitos tabágicos. Portanto, além de começar a controlar seus hábitos de visualização de TV, não se esqueça de começar a implementar um estilo de vida saudável.

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