Formas eficazes para dormir um bebê com o método de desvanecimento
Um bebê agitado faz seus pais frenéticos. Inevitavelmente, os pais estarão ao lado do bebê até que ele esteja dormindo. Em relação a como colocar o bebê para dormir, muito pode ser feito para que os pais possam ficar livres da agitação dos bebês perto da hora de dormir. Sim, o tempo de sono para bebês agitados pode ser treinado através de certos métodos. Uma maneira de colocar o bebê para dormir pode ser usada pelo método desaparecendo ou se afastar gradualmente.
Qual é o método desaparecendo?
No método de desvanecimento, os pais gradualmente reduzem seu papel de acompanhar o bebê para dormir sentando-se perto do bebê até que ele adormeça, e lentamente se afastam do berço todas as noites. Abordagem de método desaparecendo o outro está checando o bebê e convencendo-o (sem carregá-lo) a cada cinco minutos até que ele adormeça..
Como fazer o método desaparecendo?
Para fazer isso, coloque seu bebê em um berço ou cama, dê um tapinha nas costas ou nas partes do corpo até que o bebê se sinta confortável. Posicione-se um pouco fora do alcance do bebê, pode estar perto da porta ou na beira da cama, e comece a sair da sala devagar. Verifique o bebê a cada 5 minutos, você pode voltar brevemente para verificar a condição ou a posição do bebê se agitado ou não.
Alguns especialistas dizem que não há problema em dar um tapinha no bebê até que o bebê se sinta confortável. Enquanto outras opiniões sugerem falar suavemente e gentilmente com o bebê e dizer que esta é sua hora de dormir. Faça isso regularmente e de forma consistente. Faça um alvo onde em duas semanas você deve ser capaz de simplesmente sair da sala depois de dizer "boa noite". E você não precisa acariciar ou silenciar o bebê agitado até que eles adormeçam.
O objetivo do método desaparecendo
Método desaparecendo na verdade não durmo treinando ou treinando para o seu bebê. Esta é uma maneira de disciplinar as crianças para conhecer bem a sua hora de dormir. O método de se afastar gradualmente é para que o bebê esteja acostumado a dormir sem ter que ter uma figura paterna que o acompanhou durante o sono. Este método também é conhecido como um método em que os pais desaparecem lentamente do ponto de vista de um bebê, ou os pais podem dormir fora da sala que é diferente de um bebê..
Esse método leva um tempo gradual, não funciona imediatamente. Assim, os pais devem ser pacientes com as condições e intenções do treinamento do sono para este bebê.
Outro objetivo é dar tempo ao bebê para encontrar maneiras de se acalmar. "Suponha que você seja o treinador, e não o controle do sono", disse Kim West, assistente social e autora de "A Boa Noite da Sono", "Sleep Tight", que está envolvida no método da estratégia. desaparecendo. Este método pode ser feito para crianças com idade entre 5 meses e crianças em idade pré-escolar.
Qual o método desaparecendo isso é eficaz?
Um estudo de longo prazo descobriu que os métodos de sono infantil são aplicados através de métodos desaparecendo melhor O impacto da depressão em seus pais também é menor. Todo bebê tem um caráter e método que é aplicado de maneira diferente, então nem todos os bebês podem ter sucesso com esse método de desvanecimento..
Seu papel como pai é muito importante na aplicação e adaptação dos padrões de sono e rotinas diárias saudáveis para cada criança. Adaptado às suas necessidades e idade.
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