Gotas de peso, perda de cabelo. Por que você pode, sim?
A perda de cabelo parece ter se tornado uma condição comum que pode ser experimentada por qualquer pessoa, desde crianças até adultos. Embora não seja incomum ser considerado trivial, algumas pessoas se queixam de experimentar a perda de cabelo ao tentar perder peso. Sim, perder peso pode de fato ser uma das causas da perda de cabelo. A descrição completa pode ser vista abaixo.
Por que perder peso pode ser a causa da perda de cabelo?
Há problemas com cabelo, cuidados com o cabelo errado, até que certas condições médicas são uma pequena parte da causa da perda de cabelo. Esta condição certamente faz você se sentir desconfortável porque a perda de cabelo é geralmente bastante. Bem, você pode apenas perceber que seu cabelo começa a cair quando você perde peso.
Um escritor para o Hair Transplant 360 - Extração de Unidade Folicular e um especialista em cabelo chamado Dr. Ken L. Williams Jr. explicar isso. Segundo ele, clinicamente a perda de cabelo pode de fato ser causada pela perda de peso. A razão é, se o peso que cai é intencionalmente alias a dieta ou por si só, ambos estão juntos estresse e ansiedade. Isto é o que inconscientemente causa a perda de cabelo.
Beth Warren, R.D.N., nutricionista e fundadora Beth Warren Nutrition e autora de um livro chamado Vivendo uma Vida Real com Comida Real, acredita que quanto mais você perder peso, mais fios de cabelo caem. Como pode ser?
Segundo o Dr. Fatima Cody Stanford, M.P.H., especialista em obesidade do Massachusetts General Hospital, uma das causas da perda de cabelo é porque o corpo não possui certos nutrientes. Por exemplo, quando sua dieta tenta ficar longe de fontes alimentares de proteína e multiplicar alimentos com outros nutrientes. Como resultado, a função das proteínas para construir as células do corpo - incluindo células ciliadas - não pode funcionar de forma otimizada.
Além disso, como a quantidade de proteína no corpo tende a ser pequena, o corpo priorizará vários órgãos ou células do corpo que a proteína deve suportar primeiro. Seu corpo pode julgar que o cabelo realmente não precisa de proteína, por isso não é dada ingestão suficiente. Isso pode enfraquecer a estrutura do cabelo e causar queda de cabelo.
Para não mencionar que existem muitas mulheres que estão em uma dieta rigorosa durante a menopausa. De fato, neste período o corpo precisa de nutrientes suficientes para apoiar atividades e mudanças que ocorrem no corpo. Esta combinação de fatores resulta em perda de cabelo.
Evite a perda de cabelo mesmo que o peso caia
Se a perda de cabelo é causada pela perda de peso, uma maneira de restaurá-la é restaurar a ingestão nutricional perdida. Você faz isso aplicando uma dieta saudável e equilibrada. Simplificando, o princípio é o seguinte:
- Atenda às necessidades calóricas. A falta de calorias pode resultar em cabelo não ter energia suficiente para suportar o crescimento do cabelo.
- Atenda às necessidades de proteína. A proteína é um dos componentes importantes no crescimento do cabelo.
- Adicione grãos, frutas e legumes ao menu de comida diária. De acordo com o Conselho Nacional de Ação Anêmica, os grãos contêm ferro, que se quantidades inadequadas podem ser um fator importante na perda de cabelo. Frutas e vegetais contêm vitaminas A, C, E e zinco, que desempenham um papel no crescimento do cabelo.
Você também pode tratar a perda de cabelo grave com medicamentos que podem aumentar o crescimento do cabelo, como:
Minoxidil
Esta droga de perda de cabelo é líquida e pode ser obtida em uma farmácia sem receita médica. A administração de Minoxidil estimula o desenvolvimento de melhores folículos pilosos, de modo que os fios de cabelo que crescem são muito mais fortes.
Os resultados da administração do Minoxidil geralmente só serão vistos após seis meses de uso rotineiro. No entanto, ainda deve ser usado mais de seis meses para manter o crescimento do cabelo.
Finasterida
Ao contrário do Minoxidil, o finasteride é um comprimido para beber que diminui os níveis do hormônio diidrotestosterona (DHT). Porque o excesso de hormônio DHT pode inibir o crescimento de novos cabelos. Então, se tomado regularmente, a finasterida pode estimular o crescimento de novos cabelos.
Embora pareça promissor, é importante consultar seu médico antes de decidir tomar a medicação para perda de cabelo. Na verdade, o seu médico pode ser capaz de fornecer o tratamento mais adequado para a sua condição de perda de cabelo..
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