Quanto tempo as crianças devem jogar videogames?
Tanto meninos quanto meninas, a maioria das crianças hoje em dia é difícil se for mandada sair do videogame. Se você já estiver jogando na frente de uma tela de televisão ou computador, seu filho pode esquecer de comer, tomar banho ou fazer trabalhos escolares. Jogar videogames é divertido e útil. As crianças podem aprender muitas coisas novas ao mesmo tempo, por exemplo, gerenciando estratégias, tomando decisões e competindo de forma justa. Então, tudo bem se seu filho gosta de jogar videogames.
No entanto, ao longo do tempo, jogar videogames pode ter um impacto negativo nas crianças. Então, há realmente um videogame ideal para as crianças? Esta questão é frequentemente expressa por pais que se preocupam com o fato de seus filhos serem viciados em jogar videogames. Para responder a essa pergunta, considere as informações abaixo.
Por quanto tempo as crianças podem jogar videogames??
De acordo com um estudo realizado por especialistas da Universidade de Oxford, na Inglaterra, as crianças não devem jogar videogames mais de uma hora por dia. Muitos pais temem que seus filhos não aprendam porque estão ocupados demais jogando videogames para que as crianças só possam brincar nos finais de semana. Na verdade, isso não é necessário, desde que você possa limitar estritamente o tempo jogando videogames para crianças.
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Preste também atenção se seu filho costuma passar algum tempo atrás de uma tela de computador, smartphone ou televisão. Talvez quando terminar de jogar seu jogo favorito no computador, a criança se mova e jogue em seu smartphone. Assim, de acordo com pediatras da Academia Americana de Pediatria, os pais devem limitar o tempo que as crianças passam com dispositivos eletrônicos a não mais do que duas horas por dia..
O que acontece se as crianças jogarem videogames além do limite de tempo ideal??
De acordo com um estudo publicado na revista Pediatrics de 2013, jogar videogames por horas todos os dias não traria benefícios para as crianças. Muito tempo jogando na frente da tela da televisão e o computador afeta negativamente a condição psicológica da criança. Vários problemas frequentemente encontrados em crianças que jogam videogames com muita freqüência são hiperatividade, concentração e atenção prejudicadas (atenção) e dificuldades em criar empatia com os que os cercam..
Em alguns casos graves, as crianças que não estão restritas a brincar podem sentir desidratação e coágulos sanguíneos. Se você joga videogames com muita freqüência em casa, as crianças também ficam menos ativas fisicamente. Os riscos variam, desde um sistema imunológico enfraquecido, obesidade e depressão.
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Dicas para controlar e limitar o tempo jogando videogames
Para que você consiga controlar os videogames do seu filho, verifique as dicas a seguir. Você não precisa ser um pai cruel ou feroz para disciplinar uma criança.
1. Afirme a criança antes de começar a brincar
Antes de a criança ligar o jogo, peça à criança para saber que horas são. Então, enfatize que uma hora a partir de agora ele deve ter desligado. Dessa forma, a criança não pode ser fundamentada: "Mas eu apenas joguei por um tempo, como é que vem!"
Você também não deve ser provocado pelo choro de uma criança como: "Mais cinco minutos, mano. É realmente um fardo ". Se a criança tirar a arma, responda com uma saudação como: "Você pode salvar e jogar novamente amanhã. Vamos, desligue agora ".
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2. Não coloque o computador ou a televisão no quarto da criança
Para tornar mais fácil para você ou seu filho cuidador monitorar quando jogar videogames, não forneça um computador ou televisão em seu quarto. As crianças podem roubar o tempo de jogo sem o seu conhecimento. Se as crianças jogarem através de tablets, smartphones ou consoles de jogos portáteis, peça à criança para salvar as ferramentas primeiro enquanto ele dorme, come ou faz o trabalho escolar..
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3. Faça atividades divertidas depois de jogar videogames
Evite jogar videogames antes de estudar, tomar banho ou fazer tarefas. As crianças ficarão mais relutantes em parar quando o tempo de jogo acabar. A razão é que, depois de jogar o jogo, ele deve fazer coisas que não são agradáveis. Então, tente para que a criança tenha cumprido várias obrigações antes de jogar.
Você também contorna essa atividade oferecendo uma alternativa agradável após o término do tempo de jogo. Por exemplo, depois de uma hora jogando videogames, convide as crianças para passear pela casa ou se exercitar à tarde..
