Mudar de berços, aqui é como treinar as crianças a dormir em seu próprio colchão

Nem sempre é uma criança dormindo em um berço estreito. Sim, há momentos em que seu filho pequeno vai crescer e se mudar para a cama de uma criança, se você ainda está no quarto com você ou em seu próprio quarto. Este é certamente um desafio para os pais. A razão é que nem todas as crianças querem dormir sozinhas, porque estão acostumadas a dormir em camas ou com medo de dormir sozinhas. Então, como você faz as crianças quererem se mudar para suas camas? Como fazer as crianças dormirem sozinhas e ensiná-las a não terem medo?

Quando a criança deve dormir sozinha em sua cama??

Na verdade, não há referência específica para quando uma criança deve passar de um berço para uma cama. Basta seguir a vontade do pequenino e conversar com cuidado quando ele estiver pronto para dormir sozinho na cama.

Os sinais de que uma criança está pronta para se mudar para a sua própria cama é quando ele começa a frequentar camas de bebê, se sente apertado durante o sono ou passa mais tempo na cama. Geralmente, isso geralmente é feito por crianças de 1,5 a 3,5 anos.

Mesmo assim, Deborah Lin-Dyken, especialista em distúrbios do sono infantil, revelou ao Centro do Bebê que você deve esperar que seu filho tenha 3 anos para estar mais bem preparado para dormir sozinho..

Como ensinar as crianças a dormir em sua própria cama

Antes de ensinar uma criança a dormir sozinha em sua cama, você deve contar ao seu filho uma semana antes, para que ele não fique surpreso. Dê uma explicação para ele que ele não é mais um 'bebê' e começa a crescer. Diga-lhe: "Agora o irmão mais novo é grande, vamos dormir em sua própria cama".

Sem ter que forçar, você pode ensinar as crianças a dormirem sozinhas na cama da seguinte maneira.

1. Escolha um colchão confortável

Antes de ensinar as crianças a dormir em sua própria cama, o primeiro passo que você deve fazer é preparar uma cama confortável para o seu filho. Escolha o tipo de colchão que é macio, macio e livre de ácaros para manter a pele sensível do seu filho. Além disso, certifique-se de que o colchão que você escolher não seja muito alto para facilitar a subida e a descida das crianças da cama..

É melhor envolver a criança ao escolher uma cama, lençóis e cobertores para ele. Talvez o seu pequeno prefira uma cama de imagem super herói ou animal. Se a criança foi atraída para o colchão de sua escolha desde o início, então será mais fácil para você ensiná-lo a dormir em sua nova cama..

Se possível, coloque o colchão no mesmo lugar que o berço. Dessa forma, as crianças se adaptarão mais facilmente ao novo colchão porque a atmosfera não muda muito.

2. Deixe a criança colocar seus itens favoritos em volta da cama

Dê liberdade para as crianças colocarem todos os seus itens favoritos em volta da cama. Porque, as crianças geralmente acham mais fácil dormir se cercado por itens que ele gosta.

Mais importante, certifique-se de que a criança se sente confortável e goste da atmosfera da nova sala ou cama. Se o humor da criança melhorar, será mais fácil ensinar a criança a mover a cama para a cama..

3. Acostume-se com a criança dormindo na cama

Antes de treinar seu filho para dormir em sua cama à noite, tente treinar a criança para tirar um cochilo na cama. Como primeiro passo, você pode convidar seu filho para brincar junto na cama até ele dormir demais. Ou lendo livros de história, jogando carros e assim por diante.

Uma vez que ele comece a se sentir confortável dormindo na cama durante o dia, então você pode lentamente pedir a ele para dormir na cama à noite. Lembre-se, fique com seu bebê até que ele realmente durma bem na cama. Se necessário, coloque alguns travesseiros ou almofadas ao redor do corpo da criança para evitar que ele caia da cama..

4. Convide os irmãos para dormirem juntos

Se o seu filho tem um irmão mais velho, peça ajuda ao irmão para que o irmão mais novo durma com ele na cama. A irmã mais nova certamente ficará mais calma e mais segura porque se sentirá protegida por sua irmã durante a noite. Além de ensinar seu filho a dormir em um colchão, isso também pode fortalecer a relação entre irmão e irmã, você sabe.

5. Veja a resposta da criança ao sono

Depois que o pequeno conseguir dormir em seu colchão novo, preste atenção aos movimentos da criança enquanto dorme. Ele começa a dormir bem ou até parece desconfortável e começa a choramingar para pedir para se mudar??

Se o seu filho mostrar sinais de desconforto durante o sono, dê um tapinha no corpo lentamente para acalmar a criança. Lembre-se, não deixe seu filho dormir sozinho em condições desconfortáveis.

Não force também a criança a dormir em sua nova cama se ela não estiver pronta. Deixá-la voltar a dormir na cama de seu bebê, em vez de deixar a criança mexer toda a noite.

Se a criança consegue passar uma noite bem, dê-lhe um pequeno apreço por apreciar seus esforços. Por exemplo, dando um novo livro de história, adesivos de fotos ou indo para um passeio ao parque amanhã. Prêmios não precisam ser caros, os mais importantes são úteis e fazem o pequeno sentir-se valorizado quando conseguem dormir sozinhos.

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