É verdade que comida picante faz aftas? E outros mitos sobre o Sprue

Lábios ou úlceras na boca são irritantes. Além da dor pelo perdão, aftas também podem interferir em comer, beber, escovar ou falar. Cientificamente, as úlceras da boca (ou estomatite aftosa) são um resultado de anormalidades nas membranas mucosas da boca na forma de feridas na forma de manchas brancas amareladas com uma superfície ligeiramente côncava. A maioria das aftas também não tem uma causa clara. Portanto, não é de surpreender que muita informação não esteja certa sobre aftas..

Portanto, aqui estão alguns mitos e fatos sobre aftas que você precisa saber:

Comida picante faz aftas

O fato, comida picante não pode causar feridas. A queimadura resultante da ingestão de alimentos condimentados é o efeito da capcaisina contida no chili - onde a capcaisina só causa dor quando tocada com feridas / feridas nos lábios, mas a capcaisina não pode causar feridas / feridas nos lábios. Na verdade, a capcaisina pode prevenir a ocorrência de aftas. Capcaisin pode alterar a acidez da cavidade oral, fazendo com que as bactérias que causam úlceras não possam viver / desenvolver.

Sprue é causado pela falta de vitamina C

Não é verdade. A vitamina C é uma das vitaminas que desempenha um papel na manutenção de gengivas e boca saudáveis. Portanto, não é de surpreender que as aftas sejam frequentemente associadas à deficiência de vitamina C. A deficiência de vitamina C está mais associada à gengivite e não é a principal causa de aftas. Sprue aparece como resultado do excesso de vitamina C. Além disso, a vitamina C é na verdade ácido ascórbico, e a boca não responde bem ao excesso de ácido. E, em geral, os seres humanos precisam de 40 mg de vitamina C por dia. Então, se você consumir vitamina C mais do que o necessário, então pode causar feridas.

Sprue é causado por uma deficiência de vitaminas B9 e B12

Na verdade, a pesquisa mais recente descobriu que falta de vitamina B9 (ácido fólico) e B12 causa afta. Portanto, as pessoas que experimentam aftas são aconselhadas a comer alimentos que contêm minerais e vitaminas (como as vitaminas C e B). Alguns alimentos que contêm vitamina B12 são carne, ovos, laticínios, etc..

Fumar provoca aftas

Fumar não é ruim apenas para sua saúde. Os venenos contidos nos cigarros podem fazer com que a resistência do seu corpo diminua aumenta o risco de contrair afta.

Parar de fumar também causa aftas

Acontece parar de fumar pode colocá-lo em risco de sentir aftas. Alguns estudos descobriram que alguém que deixa de fumar pode aumentar o risco de aftas leves - o que geralmente ocorre nas primeiras 2 semanas e irá melhorar após 4 semanas. Os pesquisadores dizem que as lesões são o resultado de parar de fumar, e não por causa do uso de drogas para parar de fumar..

Sprue se espalha através de beijos

Se aftas que aparecem são um resultado da infecção por herpes, então, aftas podem ser contagiosas quando se beijam. De fato, se o sistema imunológico de uma pessoa está diminuindo, ele pode se espalhar / transmitir herpes na boca, mesmo se ele não estiver com aftas. Mas se o sprue da língua for causado por algo que não seja infecção (por exemplo, mordedura da língua ou excesso de vitamina C), a sawriawan não é contagiosa.

Fato: creme dental / colutório SLS causa aftas

Sem você saber disso, Os produtos de creme dental / enxaguante bucal que você usa podem desencadear o aparecimento de aftas. No entanto, nem todos estes produtos desencadeiam o aparecimento de aftas, porque, com base num estudo, resulta que os produtos de pasta de dentes / pepino contendo drogas Lauril Sulfato de Sódio (SLS) que podem desencadear o aparecimento de aftas. Com base em pesquisas, o uso de produtos contendo SLS pode fazer com que a superfície da cavidade bucal fique seca e mais suscetível à irritação, aumentando assim o risco de aftas. Estudos publicados na revista Pubmed provam que os cremes dentais que contêm SLS podem fazer com que a úlcera na boca seja maior do que o creme dental sem detergente..

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