É verdade que as mulheres não podem comer pepino quando estão menstruadas?
Durante este tempo, muita informação confusa sobre a saúde das mulheres. Uma das informações afirma que comer pepino durante a menstruação pode causar sangue menstrual deixado na parede do útero e desencadear o câncer de ovário. Está certo??
O que acontece se as mulheres comerem pepino durante a menstruação??
Não há relação entre comer pepino e menstruação. Comer pepinos também não terá um impacto significativo na sua menstruação. Isso é um mito que circula na sociedade indonésia.
Se você gosta de comer pepino, por favor, coma mesmo se estiver menstruando ou acabado de menstruar porque é muito seguro.
De acordo com obstetras, o mito de comer pepino durante a menstruação faz com que o sangue menstrual deixado na parede do útero seja incorreto. O sangue menstrual não permanecerá na parede uterina, depois de ter menstruado, significa que o sangue está limpo.
O processo menstrual será o mesmo em todos os ciclos. Desde o dia inicial até um máximo de três dias, é o processo principal, a parede interna do útero se deteriora e muitos tecidos endometriais são eliminados..
O endométrio que tem muito tecido sangüíneo é a razão pela qual os primeiros três dias da menstruação saem do preto. Mas a parede uterina ficou limpa por muito tempo porque havia fechamento até o sétimo dia, apenas as manchas deixadas até que finalmente limpas.
Portanto, é natural que, no início da menstruação, o sangue que sai não seja vermelho. O que precisa ser lembrado é que, durante o processo de limpeza, também é natural que ainda haja algum sangue que ainda pingue na forma de manchas. No final, alguns dias depois, as artérias vão fechar completamente.
É verdade que o pepino inibe o sangue menstrual?
Então, se você acha que o sangue é de cor escura, o sangue fica na parede uterina porque você come pepino durante a menstruação, isso certamente não é verdade..
Se você tiver dúvidas, comer pepino durante a menstruação inibe o seu sangue menstrual? Isso também não é verdade. Ciclos menstruais das mulheres são regulados e afetados pelo equilíbrio dos hormônios estrogênio e progesterona. Este equilíbrio hormonal é fortemente influenciado pela saúde física e psicológica.
Comer pepino durante a menstruação não afeta o equilíbrio hormonal em mulheres e não afeta o ciclo menstrual, facilitando e inibindo a menstruação.
O conteúdo de pepino acaba por ter muitos benefícios
Os benefícios do pepino são tantos. Estes vegetais são ricos em beta-caroteno, manganês, vitamina C e alguns antioxidantes flavonóides que podem neutralizar os radicais livres. Os radicais livres podem convidar várias doenças, como doenças cardíacas, diabetes, diminuição da visão e doença de Alzheimer..
Além disso, o conteúdo de cucurbitacina e lignanas em pepino pode ajudar a proteger o corpo contra o câncer. Um estudo descobriu que o pepino pode inibir o crescimento do câncer de próstata, porque contém flavonóides fisetina.
Pepino também contém 95 por cento de água. Este teor de água suficientemente alto faz com que os pepinos evitem a desidratação.
Se sua pele tem espinhas, você pode consumir pepinos ou usar máscaras de pepino. Pepino contém vitamina B5 ou ácido pantotênico, os quais são substâncias que são freqüentemente usadas para se livrar de espinhas. Mas você não deve consumir excessivamente pepino.
Conclusão
Um estilo de vida saudável e equilibrado manterá o equilíbrio hormonal e manterá a saúde do seu ciclo menstrual. Se ocorrerem períodos irregulares, muitas vezes, muito pesados, demais e outros distúrbios, consulte imediatamente um médico para encontrar a causa e obter o tratamento ideal. Você não precisa mais se preocupar em comer pepino durante a menstruação.
Leia também:
- Aparentemente, isso faz com que o estômago fique inchado durante a menstruação
- Mulheres que menstruam precocemente correm o risco de contrair diabetes durante a gravidez
- Quanto maior a sua idade na primeira menstruação, maior a possibilidade de longevidade
