9 maneiras de aumentar a produção de leite materno bombeado
Muitas mães que podem ter uma experiência difícil de remover o leite, especialmente quando são bombeadas. Você precisa saber, o peito produz e secreta leite quando há estímulos como a sucção do bebê. Então, o que acontece quando ordenha leite com uma bomba? Vamos olhar maneiras de aumentar a produção de leite bombeado.
Dicas para ordenha do leite com uma bomba
1. Escolha a bomba de mama direita
Escolha uma bomba com boa qualidade. As bombas elétricas são classificadas melhor que as bombas manuais. Na verdade, tudo bem se a mãe às vezes usa a bomba manualmente, mas isso não é bom o suficiente para manter o bom fluxo do leite..
Além disso, escolha o tamanho da bomba que corresponde ao seio da mãe. Se o tamanho não está certo, pode fazer a bolha do peito. Então, para obter os melhores resultados, siga as instruções dadas ao usar a bomba.
2. Seja diligente no bombeamento
As mães devem ordenhar o leite de acordo com o horário de sucção do bebê. Os recém-nascidos geralmente bebem leite a cada 2-3 horas (8-12 vezes por dia). Significa que a mãe também deve ser diligente em bombear a cada 2-3 horas. Bombeie por 10-15 minutos de cada vez.
Ao bombear, também pode ser encontrado desce reflexo isto é, quando o leite sai por si mesmo. Mas desce reflexo geralmente ocorre alguns momentos depois de ser bombeado. Continue bombeando até que não saia mais leite da mama. Você também pode adicionar a duração toda vez que você bombear 1-2 minutos a mais.
3. Método bomba de potência
Existe um método chamado bomba de potência para aumentar a produção de leite bombeado. Tenha em mente que este método não é um substituto para o cronograma da bomba que você costuma fazer. Este método é usado como uma estratégia para aumentar a produção de leite. Este método é feito fazendo um peito vazio para que ele dê um sinal ao corpo para aumentar a produção de leite.
Fazer bomba de potência, forneça uma hora por dia (por exemplo às 7h todas as manhãs) e faça o padrão de bombeamento da seguinte forma:
- Bombeie por 20 minutos; descansar por 10 minutos
- Bombeie por mais 10 minutos; descansar por 10 minutos
- Bombeie por mais 10 minutos; então terminei
Neste método, significa que a mãe bombeia por 40 minutos em um tempo total de 60 minutos. Depois disso, faça a bomba de acordo com a programação regular que normalmente é feita. A maioria das mães sente os resultados do método bomba de potência isso é depois de 3 dias, mas também há aqueles que apenas sentem os resultados após 7 dias.
4. Bombeie em uma posição confortável
Posicione-se em uma posição confortável. Tente manter a mãe perto do bebê. Quando uma mãe está perto de um bebê, ela pode aumentar o leite e provocá-lo desce reflexo quando bombeando.
5. Use uma toalha quente
Antes de bombear, você pode comprimir, colocando uma toalha quente no peito. Além disso, a massagem também pode ser feita no peito. Isso pode ajudar a facilitar a amamentação.
6. Coma alimentos nutritivos
Quando as mães estão amamentando ou bombeando, a ingestão de alimentos deve ser mantida adequadamente porque a produção de leite materno requer energia adicional. Coma alimentos nutritivos, incluindo aqueles que são ricos em calorias e alimentos que podem aumentar a produção de leite.
7. Beba muita água
Assim como as mães que amamentam diretamente, as mães que tomam leite ou usam uma bomba para amamentar devem beber 6-8 copos de água todos os dias. Evite bebidas que contenham cafeína como café, chá ou refrigerante.
8. Medicação para melhorar o leite materno
Se a mãe continuar a ter dificuldades em produzir leite bombeado, tente consultar um médico. Existem drogas que de fato funcionam podem aumentar a produção de leite (galactagogos) No entanto, o consumo de drogas por si só não é bom o suficiente para aumentar a produção de leite. Mães também ainda tem que diligentemente bombear para fornecer estimulação ao peito.
9. Descanse bastante
O último mas não menos importante é o descanso adequado. As mães ainda devem ter tempo para descansar, embora o bombeamento seja feito com frequência. As mães ainda precisam prestar atenção à saúde e não se cansam.
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