8 benefícios da graviola para a saúde do corpo
Quem não gosta de graviola? Tem um gosto um pouco azedo, a carne é mastigável, mas é muito refrescante. Quem teria pensado que esta fruta tem benefícios surpreendentes para a saúde? O conteúdo contido na graviola pode curar vários problemas de pele, mesmo disse que pode curar certos tipos de câncer. Uau, realmente? Vamos ver mais, uma miríade de benefícios de frutas de graviola para a saúde do nosso corpo.
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Quais são os benefícios da fruta de graviola?
Graças a Deus que esta fruta cresce na Indonésia. A graviola também é comumente encontrada em países da América do Sul. Esta fruta é verde, sua forma se assemelha a um 'coração' com pequenas pontas que não são muito afiadas. O sabor é uma combinação de morangos e abacaxi, muito original. Além de ser consumida diretamente, esta fruta pode ser processada em sobremesas, doces e remédios tradicionais. Claro, você também pode fazer esta fruta como um suco ou smoothies. Bem, quer saber quais são os benefícios? Aqui estão os benefícios que você pode obter da graviola:
1. Matar parasitas
Acontece que a graviola há muito tempo é uma medicina tradicional popular na América Latina e na América do Sul. Propriedades antiparasitárias e antibacterianas podem proteger o corpo de infecções parasitárias, isso ocorre porque a graviola contém vitamina C.
2. Limpeza do trato digestivo
Além da fruta, você também pode usar folhas de graviola para tratamento relacionado ao trato digestivo. As folhas podem ser consumidas por cerveja como chá. Folhas de graviola e carne podem ser usadas para limpar o intestino, e seu sistema gastrointestinal será suave. Isso ocorre porque a graviola pode estimular os hormônios diuréticos. A vitamina C na graviola pode fortalecer a imunidade do corpo, não é de admirar que a graviola seja usada durante anos para tratar a sarna e a disenteria. Alcalóides e quinolonas, incluídos no componente anti-inflamatório que pode reduzir parasitas no intestino e reduzir a dor e a dor abdominal.
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3. Ajuda a curar a dor
Os compostos anti-inflamatórios não apenas aliviam a dor no estômago, mas também aliviam a dor nas articulações ou a inflamação, como a artrite. A dor pode ser aliviada esfregando graviola em uma parte dolorida do corpo. Outro benefício obtido é aumentar a flexibilidade.
4. Alivia o trato respiratório
A fruta da graviola é um alimento que é adequado para comer quando você está lutando contra a tosse, a gripe ou outros distúrbios respiratórios. A graviola tem propriedades expectorantes, que podem ser usadas para remover a fleuma e o muco, onde muitos patógenos / vírus podem viver. A graviola contém ácido ascórbico, que pode ajudar a combater os radicais livres e infecções. Ao reduzir infecções bacterianas e virais, você pode acelerar a cura da gripe e da tosse. Além da fruta, você também pode usar um ensopado de frutas de graviola para ajudar a curar os seios e aliviar a garganta.
5. aliviar o estresse
O chá de graviola tem sido usado há séculos para aliviar o estresse. Os antiinflamatórios na graviola podem fazer com que a pessoa se sinta calma. Isso é bom quando você sofre de estresse e ansiedade excessivos. Você precisa estar livre do estresse, porque os hormônios do estresse podem danificar e atrapalhar o seu sistema metabólico. Além de ajudar a aliviar o estresse, o efeito calmante pode ajudá-lo a superar a insônia.
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6. Saúde da pele
As sementes de graviola podem ser usadas como um ambientador para a pele. Quando você destrói sementes e frutas de graviola e aplica-se à pele, ela pode trazer benefícios para a pele. Graviola pode reduzir linhas de rugas e reduzir os sintomas do envelhecimento da pele. Antioxidantes em graviola podem rejuvenescer a pele e proteger sua pele contra infecções bacterianas.
7. Melhorar o sistema imunológico
Os nutrientes contidos na graviola são as vitaminas C, B1 e B2. A vitamina C é necessária para manter o sistema imunológico do corpo, porque essas vitaminas estimularão a formação de glóbulos brancos. Estas vitaminas também são um tipo de antioxidante que pode prevenir doenças crônicas.
8. Prevenir o câncer
Pesquisas revelam que a graviola contém derivados de ácidos graxos chamados acetogeninas anonáceas. Este composto pode estar ligado à prevenção do câncer e redução do tamanho do tumor. Outros estudos revelaram que o teor de graviola pode ser usado como alternativa para o tratamento do câncer. Acredita-se que as acetogeninas na graviola sejam capazes de reduzir o desenvolvimento celular anormal da corrente sangüínea. Muitas vezes, a graviola está associada a um dos tratamentos para câncer de mama, próstata e pulmão..
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