6 Benefícios do Mujarab Bunga Lawang que você sente falta
Lawang flores ou conhecido como pekak são especiarias originárias do sul da China e do Vietnã. Normalmente, esta erva é usada em muitos pratos, especialmente asiáticos. Plantas com nomes científicos Illicium verum tem a forma de uma estrela que consiste em oito segmentos. Cada segmento contém pequenas sementes marrons, assim como a cor das flores. Na verdade, há uma infinidade de benefícios de flores de maça que são uma pena perder.
Benefícios da maça para a saúde
Lawang flores têm vários benefícios para a saúde, tais como:
1. Antifúngico e antibacteriano
Os benefícios da primeira flor são para funcionar como antifúngico e antibacteriano. De acordo com o jornal coreano de micologia médica, este extrato vegetal tem propriedades antibacterianas antifúngicas e naturais. Lawang flores são capazes de controlar certos tipos de fungos como Candida albicans.
Este fungo é a causa mais comum de infecção. Normalmente Candida albicans pode crescer descontroladamente e causar candidíase. Além disso, cientistas em Taiwan também descobriram que havia quatro compostos antimicrobianos na maça que lidam efetivamente com 70 cepas de bactérias resistentes, que são resistentes a drogas..
2. Serve como um antioxidante
Lawang flores contêm óleo essencial de linaol e vitamina C, que são fontes de antioxidantes. Os antioxidantes são compostos naturais que protegem as células do corpo dos danos causados pelos radicais livres e toxinas ambientais, como fumaça de cigarro e poluição do ar..
Os radicais livres no corpo aceleram o processo de envelhecimento do corpo. Como resultado, você corre o risco de várias doenças, como coração e câncer, até o envelhecimento prematuro da pele. O estudo, publicado na revista Chemico-Biological Interactions, descobriu que as flores de maça podem até reduzir o desenvolvimento de células cancerosas..
3. Melhorar a saúde das mulheres grávidas
Além de poder melhorar a saúde geral do corpo, as flores de maça podem ajudar a superar várias doenças durante a gravidez. De modo que uma planta de ervas é segura e bem consumida durante a gravidez.
Na verdade, mães que amamentam também podem experimentar flores de manga para aumentar a produção de leite. Antehole compostos em flores de maça também mostram propriedades semelhantes ao estrogênio que podem regular a função hormonal em mulheres.
4. Sistema digestivo saudável
Lawang flores incluem ervas que são ricas em fibras. Não é novidade que a fibra pode manter um sistema digestivo saudável, como a superação de flatulência, cãibras e constipação. Fibra pode amolecer e suavizar as fezes, impedindo-o de constipação.
Prisão de ventre que é deixada muito tempo pode evoluir para hemorróidas que podem causar sangramento e movimentos intestinais dolorosos. Uma colher de sopa de extrato de flor de maça contém um grama de fibra, equivalente a 3-4% de suas necessidades diárias, dependendo da idade e do sexo.
5. Superando a gripe e tosse
Os benefícios de uma flor antiga que você pode não esperar é superar a gripe e também tossir. Isso ocorre porque as flores de maça contêm alto ácido chiquímico. De acordo com o Journal of Medical Virology, uma combinação de ácido shikimico e antioxidante quercetina pode melhorar o sistema imunológico.
Dessa forma, o corpo é capaz de se proteger otimamente dos ataques de doenças, especialmente aqueles causados por vírus. Além disso, consumir uma xícara de extrato de ervas três vezes ao dia ajuda a eliminar tosses e dores de garganta..
6. Superando distúrbios do sono
Citado de Mercola, as flores de macis também são amplamente usadas para tratar vários distúrbios do sono. Porque, a medicina tradicional encontrou o fato de que a maça tem propriedades sedativas leves que ajudam a acalmar os nervos. Tente consumir o antigo chá de extratos de flores todos os dias. Se os seus distúrbios do sono puderem ser superados, a qualidade da sua saúde física e mental melhorará.
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