5 truques para prevenir a infecção do ouvido para aqueles de vocês que nadam passatempos

Se você costuma nadar, talvez o ouvido que tem água tenha se tornado comum. No entanto, esta condição pode piorar e, eventualmente, causar infecções no ouvido do nadador (orelha do nadador) No entanto, você ainda pode evitar que piore. Na verdade, o que é infecção no ouvido de um nadador? Como prevenir esta doença?

Visão geral das infecções do ouvido do nadador

Orelha do nadador (orelha do nadador) é um tipo de otite externa, que é uma infecção do ouvido externo que ocorre porque há água presa dentro do canal auditivo.

Essa água retida cria um ambiente úmido, que facilita o crescimento de bactérias e fungos no orifício do ouvido, relatado por Web MD.

A maioria dessas condições é causada pela presença de Staphylococcus aureus e Pseudomonas aeruginosa. Esta condição geralmente ocorre em pessoas que freqüentemente nadam, razão pela qual as infecções de ouvido são chamadas de orelha de nadador..

Como evitar infecções de ouvido se você nadar com frequência

1. Mantenha seus ouvidos limpos e secos

Tente sempre manter os ouvidos limpos e secos, especialmente depois de nadar e tomar banho. É fácil, você pode inclinar a cabeça para tirar água, fazer isso até que a água se sinta perdida de ambas as orelhas.

Usar algumas gotas de álcool no ouvido também pode acelerar as orelhas secas, especialmente se você tiver problemas com as orelhas do nadador. Mas o que você deve lembrar, não faça isso com muita frequência. Porque, a pele no canal do ouvido vai quebrar, o que faz com que você tenha uma infecção.

Além disso, você também pode usar um secador de cabelo (secador de cabelo) com a velocidade mais baixa. Dê uma distância de cerca de 30 centímetros, agitando o lóbulo da orelha. O ar quente liberado pelo secador de cabelo ajudará a água a evaporar mais rápido.

2. Manter a limpeza do ouvido interno

Uma maneira de evitar que as orelhas do nadador surjam é mantendo a higiene do ouvido. A razão pela qual a água que se instala no ouvido acompanhada por aglomerados de cerúmen ou comumente chamada cera do ouvido pode se misturar e causar infecção..

A cera desempenha um papel importante na prevenção de infecções de ouvido. Muita ou pouca sujeira que se instala no ouvido pode causar problemas.

No entanto, você não deve se originar na limpeza de seus ouvidos. Em vez de estar livre de sujeira, é possível que a sujeira seja empurrada para dentro do ouvido e torne o ouvido vulnerável à infecção..

É por isso que você é encorajado a escolher o caminho certo para limpar seus ouvidos. Por exemplo, dando gotas para os ouvidos, óleo mineral ou soluções salinas aos seus ouvidos.

3. Usando tampões de ouvido (plugue de ouvido) ao nadar

Ao nadar, isso não exclui a possibilidade de as orelhas sofrerem muita água. Bem, uma maneira que pode ser usada para evitar isso é usar tampões para os ouvidos.

Talvez no início do uso ele se sinta um pouco desconfortável, mas agora há muitos plugues de ouvido flexíveis disponíveis que são adequados para você usar se quiser evitar a entrada de água no ouvido ao nadar..

4. Trate bem a pele da orelha

Não só a pele na área do corpo que parece que você deve guardar, mas em áreas que raramente se parecem no ouvido também você não deve esquecer.

Porque a condição da pele da orelha tem uma tarefa importante para evitar que as orelhas do nadador apareçam. Orelhas secas e rachadas, tornam mais fácil para as orelhas obter várias infecções.

Especialmente se a condição de pele seca no ouvido é acompanhada de coceira e alergias, então é provável que fique pior se você for atacado pelas orelhas do nadador. Você pode tratar a condição da pele da orelha seca para não piorar:

Tente não arranhar seus ouvidos com muita força.
Nunca insira qualquer objeto no ouvido, isso pode danificar a pele do ouvido.
Por enquanto, evite usar sprays de cabelo ou outros produtos químicos que possam irritar a pele da orelha. Faça isso até que a pele da orelha tenha se recuperado completamente.
O uso regular de 1 a 2 gotas de azeite no ouvido pode ajudar a lubrificar o canal auditivo e tratar a pele do ouvido seco.

5. Usando gotas para os ouvidos

Você pode usar gotas para os ouvidos para evitar que a cera se misture com a água no ouvido, para que a água e a sujeira não se aninhem em seus ouvidos. O uso dessas gotas é mais aconselhável para dar com a ajuda de outras pessoas, para que você possa simplesmente deitar de lado com a orelha voltada para cima..

Em seguida, puxe ligeiramente a orelha para abrir espaço para o canal acelerar a entrada das gotas auriculares e continue a deitar-se durante alguns minutos para se certificar de que as gotas auriculares são absorvidas adequadamente. As recomendações para gotas auriculares que você pode usar são gotas de álcool, vinagre branco, azeite de oliva e peróxido de hidrogênio.

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