5 benefícios da própolis, amigos de abelhas que estão cheios de benefícios
Os benefícios do mel para a saúde não precisam duvidar. No entanto, você sabia que o mel não é o único produto produzido pelas abelhas? De fato, as abelhas também produzem seiva chamada própolis. Ele disse, própolis é dito ser um medicamento herbal nutritivo que pode ajudar a superar vários problemas de saúde.
Então, o que é própolis? Venha, veja informações completas sobre os benefícios da própolis e seus efeitos colaterais nos seguintes testes.
A origem da própolis
Se perguntado o que é produzido por abelhas? A maioria de vocês vai certamente responder mel, um alimento que é bem conhecido por seus benefícios. No entanto, você sabe que o mel não é o único produto produzido pelas abelhas? Sim, além do mel, as abelhas também produzem produtos que não são menos benéficos, como a própolis..
A própolis é uma substância pegajosa ou seiva natural produzida pelas abelhas. Quando as abelhas misturam a seiva da árvore com substâncias que são naturais em seus corpos, elas produzem uma substância marrom-esverdeada para revestir seus ninhos. Bem, esta substância pegajosa marrom esverdeada é chamada de própolis.
As abelhas coletarão seiva de várias plantas para preencher as lacunas e buracos em seus ninhos. Isso é feito para proteger o ninho contra ameaças externas, como micróbios e animais predadores..
Nutrientes contidos na própolis
Este teor de ervas varia muito, dependendo da localização da abelha e do tipo de árvore ou flor que a abelha suga. Por exemplo, o mel de própolis da Europa não conterá a mesma composição do mel de própolis brasileiro. Como resultado, até agora os pesquisadores não sabiam realmente os benefícios da própolis definitiva porque cada resultado do estudo varia, dependendo de onde a abelha veio..
Mesmo assim, em geral, os pesquisadores descobriram que existem pelo menos 300 tipos de compostos ativos contidos nesta erva. Alguns deles são resina, bálsamo, óleo aromático, pólen e outros ingredientes orgânicos. A maioria destes compostos está contida na forma de polifenóis e flavóides. Ambos os polifenóis e o falvóide incluem antioxidantes que podem combater doenças e danos às células do corpo.
Os benefícios da própolis são conhecidos há muito tempo
A própolis é um dos fitoterápicos conhecidos há milhares de anos e acredita-se que seja bom para a saúde do corpo. Os humanos nos dias da civilização antiga usaram esse remédio herbal para ajudar a curar e prevenir vários tipos de problemas de saúde e certas doenças..
Os gregos usaram-no para tratar abcessos. Os assírios aplicaram esta erva sobre feridas e tumores para combater a infecção e acelerar o processo de cura. A nação egípcia usou para o processo de embalsamamento múmia.
Algumas pessoas acreditam que o consumo regular de própolis pode ajudar a aumentar a resistência, de modo que o risco de infecção ou doença se torna menor. Algumas infecções que se acredita serem superadas com própolis de mel incluem aftas, verrugas e distúrbios digestivos, como a infecção por H. pylori, que causa úlceras estomacais. Esta erva também pode ser usada para tratar vaginites, infecções por tuberculose (TB) e infecções do trato respiratório superior (ISPA).
Embora alegado ter muitos benefícios para a saúde, infelizmente, esta pesquisa relacionada ao mel de ervas ainda é muito limitada. Como resultado, mais pesquisas são necessárias para garantir as reivindicações de benefícios conforme mencionado acima..
Fatos sobre os benefícios da própolis
De vários estudos que foram feitos, os pesquisadores acreditam que as propriedades antibacterianas, antivirais, antifúngicas e anti-inflamatórias desta erva podem ajudar a proteger o organismo contra várias doenças..
Aqui estão os fatos sobre os benefícios da própolis que você precisa saber:
1. Tratamento de feridas
Os benefícios da própolis para o tratamento de feridas vêm de um composto especial chamado pinocembrina, um ingrediente que funciona como um antiinflamatório e antimicrobiano. Esta substância desempenha um papel importante na aceleração da cicatrização de feridas.
Um estudo descobriu a eficácia da própolis, que pode ajudar a acelerar a cicatrização de queimaduras, acelerando o crescimento de novas células. Aparentemente, outro estudo publicado na revista Inflammo Pharmacology também encontrou algo semelhante.
Com base nesses estudos, sabe-se que a própolis extra aplicada na ferida é mais eficaz na redução de mastócitos. Os próprios mastócitos são células que estimulam respostas inflamatórias e retardam a cicatrização de feridas.
2. Alivia os sintomas do herpes genital
Pomadas pomadas que têm um teor de própolis de 3 por cento são conhecidos por reduzir a resiliência (feridas) e dor devido ao herpes genital. Isto é baseado em um relatório de um dos estudos publicados na revista Phytotherapy Research.
O estudo descobriu que a aplicação desta erva três vezes ao dia pode aliviar a dor resiliente. Não só isso, esta pomada à base de plantas também é eficaz contra o vírus do herpes no corpo e evita a recorrência dos sintomas.
3. Anticancer
Os benefícios da própolis como droga contra o câncer foram estudados várias vezes. De acordo com um estudo publicado na revista Clinical Review em alergia e imunidade, esta erva acabou por ter um efeito cancerígeno que pode prevenir e inibir o crescimento de células cancerígenas no corpo.
Enquanto outros estudos mostram que esta erva também pode ser uma terapia adicional que é muito útil no tratamento do câncer de mama.
Infelizmente, pesquisas relacionadas aos benefícios da própolis para o câncer ainda estão limitadas a estudos apenas em animais. Portanto, é preciso muito mais pesquisas para realmente garantir os benefícios dessa erva para a terapia do câncer.
4. Manter a saúde da pele
Acontece que este também pode ser usado como um cuidado natural da pele para ajudar a superar vários problemas de pele. Como um cuidado da pele, os benefícios gerais da própolis são ajudar a reduzir a pigmentação e vermelhidão na pele devido à inflamação.
Estas ervas também podem ajudar a aumentar a produção de colágeno e proteger-se da poluição, luz solar e radiação. Para aqueles de vocês que têm pele propensa a acne (propenso a acne), Você pode usar esta erva para ajudar a aliviar a vermelhidão de espinhas inflamadas.
Não só isso, este à base de plantas também é considerado como tendo a capacidade natural de esfoliar para remover suavemente as células mortas da pele. Sim, em vez de usar produtos esfoliantes que contêm ácidos duros para tornar sua pele mais brilhante e mais jovem, esta erva permite a remoção de células mortas da pele sem que a pele se solte violentamente..
Você pode usar esta erva como uma série de cuidados diários da pele de várias maneiras. Você pode aplicar diretamente na pele problemática, misturá-la com água, beber por via oral em forma de comprimido ou borrifá-la diretamente na boca todos os dias para melhorar a imunidade do sistema imunológico e servir como tratamento holístico.
Embora ofereça benefícios para a saúde da pele, essas ervas têm funções diferentes, dependendo do tipo de pele que você tem. Se você tem pele sensível, não se esqueça de fazer um teste na pele (teste de pele) antes de usá-lo. Se necessário, você deve consultar seu dermatologista em sua confiança primeiro para garantir a segurança.
5. Cuidados dentários e orais
Além de ser um cuidado da pele, esta erva também pode ser usada como enxaguatório bucal, pasta de dente, gel oral e balas na garganta por causa de suas propriedades antibacterianas e antiinflamatórias reconhecidas..
Com base em pesquisas realizadas in vitro, sabe-se que a própolis tem um impacto positivo na saúde bucal. As propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias desta erva podem prevenir o crescimento de bactérias Candida e Streptococci, que são a causa de danos nos dentes e na boca. Além disso, o ácido cafeico contido nesta erva também é eficaz em influenciar a função da membrana epitelial na boca contra a exposição microbiana..
Deve-se enfatizar que a eficácia da própolis para a saúde ainda precisa ser revista, pois a pesquisa científica disponível ainda é muito limitada. Então, sempre consulte o seu médico antes de tomar esta erva para descobrir a eficácia da própolis, dosagem e nível de segurança.
Dose de própolis segura
Atualmente, não há dose que possa ser recomendada clinicamente, pois ainda são necessárias mais pesquisas para garantir a eficácia da própolis na saúde.,
Tenha em mente que os remédios à base de plantas nem sempre são seguros. Portanto, antes de usar esta erva, é bom ler cuidadosamente as instruções de uso do medicamento impressas no rótulo da embalagem. Além disso, escolha produtos fitoterápicos que tenham sido registrados no POM e garantam sua segurança.
Os regulamentos que regem o uso de medicamentos fitoterápicos não são tão rígidos quanto os regulamentos gerais sobre medicamentos. Mais pesquisas são necessárias para descobrir essa segurança herbária. Antes de usar, certifique-se de obter os benefícios da própolis mais do que o risco. Consulte um fitoterapeuta ou médico para mais informações.
Tenha cuidado se você tem alergias
Embora alguns estudos dizem que esta erva tem efeitos colaterais mínimos, você ainda tem que ter cuidado ao usá-lo. Para algumas pessoas, elas não podem causar nenhum sintoma ao usar esta erva. No entanto, outra história é para pessoas que têm uma história de alergia a abelhas, mel, pólen, cera, ou um dos componentes constituintes desta erva. A razão é que eles podem experimentar uma reação perigosa.
Portanto, se você tem um histórico de alergia a abelhas ou produtos produzidos por abelhas, você não deve se forçar a usá-los. Uma pessoa que está em alto risco de desenvolver alergias à própolis é os apicultores. Isso porque eles passam muito tempo em contato com essas substâncias.
Geralmente, as reações alérgicas mais comuns devido ao uso desta erva são erupções cutâneas avermelhadas, com comichão e inchadas. Em certos casos, irritação e úlceras na boca também podem ocorrer devido ao uso de própolis por um longo tempo.
Pode haver alguns efeitos colaterais que não foram mencionados. Se você está preocupado em compartilhar os efeitos colaterais acima, por favor consulte o seu fitoterapeuta ou médico.
Antes de usar própolis, preste atenção a isso primeiro!
Muitas pessoas escolhem usar formas naturais para tratar várias doenças porque acreditam que são mais seguras e eficazes. No entanto, você deve ter cuidado ao usar ingredientes à base de plantas para o tratamento de certas doenças. Porque, ingredientes herbais, incluindo própolis, nem sempre são seguros para todos usarem. Existem certas condições ou doenças que não são recomendadas para usar este medicamento fitoterápico.
Aqui estão algumas condições de saúde que não são recomendadas usando própolis de mel:
- Tem um histórico de asma. Você é aconselhado a ter cuidado com o uso desta erva se você tem um histórico de asma. Porque a reação alérgica causada por esses efeitos colaterais das ervas pode piorar seus sintomas de asma.
- Gravidez e amamentação. A própolis é um dos produtos fitoterápicos que ainda não é comprovadamente seguro para consumo em mulheres grávidas e lactantes. Então, você deve evitar consumir esta erva se estiver grávida ou amamentando.
- Distúrbios hemorrágicos. Recomenda-se que as pessoas com distúrbios hemorrágicos não consumam estas ervas porque os compostos contidos na própolis do mel retardarão o processo de coagulação do sangue.
- Operação. Se você quiser fazer certas cirurgias, você deve parar de usar estas ervas 2 semanas antes da cirurgia. Comer essas ervas pode aumentar o risco de sangramento durante ou após a cirurgia.
Este medicamento à base de plantas também pode afetar o medicamento que você está usando. Portanto, para evitar efeitos colaterais e o risco de overdose de drogas, certifique-se de sempre informar seu médico e farmacêutico sobre os medicamentos e outros suplementos que você está usando atualmente..
Em geral, sempre consulte um médico antes de tomar este medicamento à base de plantas. Especialmente se você tiver uma determinada condição de saúde ou doença. Isso é feito para evitar efeitos colaterais.
Para que os benefícios da própolis sejam sentidos de forma ideal, é importante usar essas ervas de acordo com as regras. Antes de usar, certifique-se de ler atentamente as instruções de uso impressas na etiqueta da embalagem. Certifique-se também de obter mais benefícios em comparação com os efeitos colaterais ou os riscos dessa erva.
Cuidado com a própolis falsa
Atualmente, a própolis é um dos fitoterápicos mais populares e populares. Você pode encontrar essas ervas em farmácias, lojas de ervas, lojas que vendem alimentos saudáveis em várias formas e marcas, bem como em sites de compras online. Onde quer que você compre este produto à base de plantas, certifique-se de ter cuidado ao comprá-lo.
Juntamente com os muitos pedidos para esta erva no mercado, muitos espadachins impertinentes vendem mel de própolis falso. Portanto, certifique-se de comprar este óleo em um distribuidor autorizado e confiável.
Certifique-se também de que o produto que você adquiriu esteja registrado e tenha uma permissão de marketing da Agência de Supervisão de Alimentos e Medicamentos (BPOM). Você pode verificar a segurança do produto que comprou diretamente no site oficial da BPOM.
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