5 benefícios da pele Melinjo para a saúde
Se você costuma comer vegetais azedos ou batatas fritas, então talvez você não esteja familiarizado com o melinjo. Sim, o emping é uma das principais fontes do melinjo. O Melinjo é uma fruta da árvore do melinjo que é frequentemente usada para vários tipos de aditivos alimentares indonésios, como o sayur asam ou o sayur lodeh. Melinjo é freqüentemente associado com pressão alta, então pessoas com pressão alta são aconselhadas a evitar lascas e coisas do tipo. Mas você sabia que o melinjo e sua pele têm outros benefícios para o corpo? Quais são os benefícios da pele melinjo?
1. Manter a saúde cerebral
O cérebro é o centro do pensamento e regulador de todos os órgãos do corpo, porque é muito importante manter a saúde do cérebro. Um alimento que pode manter a saúde do cérebro é o melinjo. Sim, um dos benefícios da pele melinjo é prevenir e superar os radicais livres que ocorrem no corpo. Os radicais livres que ocorrem no corpo afetarão grandemente as funções nervosas e cerebrais. Acredita-se que o Melinjo contém substâncias de manganês que podem se ligar a neurotransmissores - substâncias que são uma introdução aos sinais do sistema nervoso - e tornam os sinais entre as células nervosas mais eficientes.
2. Ajuda o crescimento
Outras substâncias minerais contidas no melinjo e na pele são o cobre. O cobre é uma substância micro-mineral que o corpo precisa para ajudar no crescimento, por isso o melinjo é bom para as crianças. Não só isso, os benefícios de outras peles de melinjo são para ajudar com problemas no sistema muscular e ósseo e manter a saúde do coração. A falta de cobre pode fazer com que os tecidos e células do corpo morram e não se desenvolvam. Portanto, a pele melinjo é boa para a saúde.
3. Ajuste a temperatura corporal
O corpo tem sua própria regulação da temperatura corporal. quando o ambiente estiver frio ou quente, o corpo se ajustará automaticamente para que a temperatura do corpo não seja perturbada. Um ligeiro aumento ou diminuição da temperatura corporal pode interferir com a função geral do corpo. Melinjo e a pele ajudam o corpo a manter a temperatura estável. Os benefícios da pele melinjo são comprovados, ajudando a manter as funções metabólicas e enzimas para se manter estável em ambientes com temperaturas extremas.
4. Manter a saúde da pele
Dentro da pele do melinjo, existe um mineral de zinco que é capaz de aumentar os glóbulos brancos. Isto é obviamente bom para prevenir a inflamação e acelerar a cicatrização de feridas. Acne pode ser uma ferida na superfície do rosto, portanto, melinjo e pele também são bons para lidar com a acne.
5. Manter a saúde renal
Não só o cobre e o zinco, a pele do melinjo também contém fósforo que é bom para a saúde renal. Através do seu conteúdo de fósforo, os benefícios da pele do melinjo são manter o equilíbrio de fluidos no corpo, ajudar a regular os níveis de sal e gordura e ajudar os rins a remover as toxinas do corpo..
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