5 benefícios de saúde que podem ser obtidos após o casamento

Além de ficar feliz e ter amigos para viver juntos, há benefícios de se casar que são bons para a saúde? Casar não é apenas reunir dois pares de pessoas para se reproduzir e depois retornar à sua origem. Casado na verdade tem suas próprias vantagens e benefícios, especialmente para a saúde. Quais são os benefícios para a saúde de se casar? Veja a explicação abaixo.

Os benefícios do casamento são bons para a saúde

Um estudo no Reino Unido realizou um estudo com 25 mil pessoas com doenças cardíacas que se casaram com pessoas não casadas. Os resultados encontrados foram que entre os pacientes que eram casados e tinham parceiros, a condição foi 14% melhorou mais rápido do que os pacientes que eram solteiros. O estudo concluiu que havia uma relação entre se casar com um nível melhor de saúde.

1. Reduzindo o risco de doença cardíaca

Como o exemplo da pesquisa acima, outros estudos também sugerem que os benefícios do casamento podem afetar a saúde do seu coração. Em um estudo da Universidade de Turku, na Finlândia, mulheres e homens casados têm um risco 65% -66% menor de desenvolver doenças cardíacas, em comparação com pessoas não casadas..

Não há explicação científica e definitiva para isso, mas eles supõem que o casamento pode aumentar o apoio emocional, construir a intimidade física e aprofundar os laços sociais. Todas essas coisas podem fazer com que a pressão sangüínea de uma pessoa diminua e se estabilize, o que causa impacto na saúde do coração..

3. Útil para evitar o estresse

Um relatório médico publicado pela Universidade de Chicago encontrou algo sobre os benefícios do casamento, que tem o efeito de reduzir o hormônio cortisol como um gatilho para o estresse psicológico. Da mesma forma com alguém que está em um relacionamento de longo prazo, o relacionamento pode fortalecer e mudar os hormônios do estresse para que eles se sintam felizes com seu parceiro.

4. Recuperação mais rápida de saúde

Além de ser capaz de reduzir o risco de contrair uma doença, verifica-se que, ao se casar, também é possível acelerar o período de recuperação da cirurgia. Kathleen King, pesquisadora da Universidade de Rochester, afirmou que alguém que é casado e passou por uma cirurgia tem o potencial de viver o dobro do tempo. Isso estará intimamente relacionado ao apoio e à presença de um parceiro que acompanha seus dias durante o período de recuperação..

5. Durma melhor

Quem teria pensado que casar-se pode fazer você ter uma boa noite de sono e qualidade. Wendy Troxel, psicóloga da Universidade de Pittsburg, descobriu que as mulheres casadas têm uma qualidade de sono 10% melhor do que as mulheres solteiras. A atividade sexual antes de dormir é fortemente suspeita como uma das razões pelas quais o corpo libera o hormônio oxitocina, o que torna o sono melhor.

Então, se o casamento é importante para a saúde?

Na verdade, a coisa mais importante para melhorar sua saúde é você mesmo, não outra pessoa. Evite estilos de vida pouco saudáveis e comer, apenas se concentrar em coisas que podem fazer você feliz. Porque basicamente uma alma feliz também causará um corpo saudável.

Em relação ao casamento ou não se casar com alguém, nem sempre as pessoas casadas serão saudáveis e felizes, e vice-versa. Uma mudança na vida pode ser uma coisa boa para quem consegue se adaptar bem. Mas é inegável também, aumentar a responsabilidade também pode ter um impacto negativo naqueles que não estão prontos.

No final, a coisa mais importante é como você desempenha suas funções na sociedade, uma das quais é a função social. Se você pode viver e enfrentar os desafios de viver bem, então você pode se sentir feliz e, claro, uma alma saudável.

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