5 etapas fáceis para cuidar da pele Eczema durante a estação chuvosa e ventosa
O eczema deixa sua pele super sensível. Especialmente durante a estação chuvosa como agora. A exposição ao ar frio pode piorar os sintomas do eczema. Portanto, você deve tratar sua pele da melhor maneira possível para que os sintomas do eczema não se repitam facilmente. Confira os cuidados com a pele do eczema durante o seguinte ar frio.
Cuidados com a pele Eczema quando está frio
O eczema é uma condição da pele que causa erupção cutânea seca, escamosa e pruriginosa. Além disso, o eczema também pode ser um pequeno caroço cheio de água que pode quebrar quando arranhado. O surto de eczema na pele pode causar sarna e correr o risco de ser infectado.
Você sabia que a exposição ao ar frio pode piorar o eczema? Sim, além do ar muito quente, a exposição ao ar frio e seco também pode piorar os sintomas do eczema. Especialmente se você tende a trabalhar em um quarto com ar condicionado.
Isso acontece porque o ar frio faz com que a pele perca água para que as células da pele se desidratem e causem a pele seca. Bem, esta condição de pele seca pode piorar o eczema.
Se você tem essa condição de pele, você deve ser extremamente cuidadoso durante a estação chuvosa ou estar em uma sala com ar condicionado. Cuidados com a pele Eczema que você pode fazer, incluindo:
1. Use um umidificador
Ar frio tende a deixar o ar mais seco e pode deixar a pele seca. Para evitar isso, você pode usar um umidificador em sua sala de trabalho ou sala para que a umidade do ar seja mantida.
Para evitar o crescimento de bactérias e fungos, você precisa limpar o umidificador a cada três dias.Considere o uso de água destilada ou água desmineralizada, que é a água que não contém minerais..
2. Evite chuveiros quentes
O ar frio definitivamente faz você querer tomar um banho quente. No entanto, para pessoas com eczema, a imersão de água quente durante a estação das chuvas pode agravar os sintomas. É melhor tomar um banho com água morna e morna. Além disso, não se banhe por muito tempo. Apenas 5-10 minutos é o suficiente.
Em seguida, escolha sabão para pele sensível que seja livre de fragrância, conservante e corante. Esfregue suavemente a pele uniformemente e enxágue bem. Em seguida, dê um leve tapinha na sua pele com uma toalha para secar. Não esfregue a pele porque pode provocar coceira na pele.
3. Use frequentemente hidratantes da pele
Eczema pele faz você tem que manter a umidade ideal da pele. Por esse motivo, você deve aplicar hidratante em sua pele com frequência, seja depois do banho, antes de ir para a cama ou depois de lavar as mãos..
Hidratantes para eczema não são o mesmo que hidratantes feitos para a pele normal. Geralmente hidratantes eczema, contêm hidrocortisona, asestat hidrocortisona ou vaselina. Você deve consultar seu médico antes de usar este hidratante.
4. Use roupas que sejam seguras para a pele
A pele do eczema é muito sensível porque a barreira que protege a pele está danificada. Para isso, você precisa prestar atenção a certos ingredientes em roupas que podem irritar a pele..
Mesmo que o ar esteja frio, evite roupas feitas de lã ou nylon. Escolha roupas feitas de algodão que não sejam muito grossas (não use muitas camadas). Isso evita o calor e o suor, que podem fazer com que o eczema se repita.
5. Beba água
Beber bastante água pode prevenir a desidratação da pele. Portanto, certifique-se sempre de beber bastante água todos os dias. Além da água, você pode desfrutar de chá, café ou chocolate quente que é adequado para beber para aquecer o corpo quando o ar está frio.
Então, considere também tomar suplementos de vitamina D. Por quê? De acordo com um estudo conduzido pelo Hospital Geral de Massachusetts, a frequência de recorrência e a gravidade dos sintomas cutâneos do eczema em crianças na Mongólia pareceram diminuir drasticamente após terem sido solicitados a tomar suplementos de vitamina D todos os dias durante o inverno..
Mas antes de usar este suplemento, você deve consultar seu médico primeiro.
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