4 chaves chaves que você deve ter para relacionamentos saudáveis e harmoniosos

Todo casal que está apaixonado certamente quer ter um relacionamento saudável. Mas para alcançá-lo não pode ser livre. É preciso esforço e uma longa luta de ambos os lados, se você quer um relacionamento que ambos são mantidos longe da tempestade do conflito para continuar a durar até a velhice. Você sabe o que é a chave para manter o relacionamento legal e harmonioso?

Fatores importantes para criar relacionamentos saudáveis

Alguns dos seguintes devem estar em um relacionamento saudável com seu parceiro:

1. São igualmente cuidadosos e envolvidos

Um caso de amor que é sempre saudável, duradouro e harmonioso deve ser fortalecido por um vínculo interno entre você e seu parceiro..

Mais esclarecido pelo Dr. Sue Johnson, uma psicóloga clínica nos Estados Unidos, um relacionamento pode ser vulnerável a tremer e quebrar sem o mesmo vínculo forte entre você. Imagine uma ponte que se estende sobre a superfície da água. Se apenas um lado for forte, a ponte quebrará facilmente com o tempo, porque não é suportada pelo lado oposto.

Da mesma forma com o romance. As duas partes envolvidas no relacionamento devem estar igualmente dispostas a se sacrificarem umas pelas outras, devem estar dispostas a estarem igualmente preocupadas umas com as outras e devem estar igualmente dispostas a se envolver em todos os aspectos, que vão do trivial ao complexo. manter a relação do romance.

2. Comunicação honesta e aberta

Comunicação e abertura são as chaves para relacionamentos harmoniosos e duradouros, que estão longe de ser discutidos. Mesmo uma pequena mentira que a princípio parece trivial pode resultar em catástrofe se uma parte souber disso. Da mesma forma, mantendo segredos do casal, por qualquer motivo. Isso é porque significa que você não confia totalmente em seu parceiro.

Então, desde o início, todas as coisas que se sustentam no coração devem ser expressas e faladas sobre o uso de cabeças frias para encontrar a melhor saída..

3. Não é exigente

Todo ser humano é um indivíduo único que possui características diferentes um do outro. Então, se você está pronto para passar por um caso de amor com alguém, isso significa que você também tem que estar preparado com todas as vantagens e desvantagens dessa pessoa..

Mas é claro que isso significa que você não é "legowo" e apenas se rende às qualidades de um parceiro menos bom. Porque as más qualidades também podem afetar o curso do seu relacionamento.

A solução está novamente no ponto 2, ou seja, falando com cuidado. Não faça nada, mas você imediatamente exige que um parceiro mude. A comunicação ajuda a encontrar soluções que são igualmente boas para você e seu parceiro, depois aprendem a lidar com elas juntas.

Em essência, os casais podem não apenas ser mutuamente diferentes em seus gostos, mas também em momentos de tristeza..

4. Respeitar-se mutuamente

Relacionamentos saudáveis envolvem duas pessoas que são justas e igualmente fortes, como uma parceria. Não pode haver uma pessoa que tenha um grau mais alto ou se sinta mais especial que a outra. Não deve haver uma parte que se sente em desvantagem.

O respeito mútuo pode ser demonstrado por ações "pequenas", como reconhecer erros, pedir desculpas por cometer erros e agradecer por todas as coisas boas que seu parceiro faz por você. Isso mostra indiretamente que você o aprecia para que seu parceiro se sinta valorizado. Ele também será motivado a sempre tentar te mimar.

Relacionamentos saudáveis também devem ser livres de todos os tipos de terror da violência física, violência sexual e violência emocional, como degradar e assediar a auto-estima do parceiro.

Leia também: