4 maneiras de acelerar a gravidez

Se você realmente espera engravidar logo, há várias maneiras de tentar engravidar. Aqui estão quatro coisas que você pode tentar para não ter que esperar muito para ter um bebê.

1. Visite o seu médico e faça um teste genético

Você engravidará mais rapidamente se seu corpo estiver pronto para aceitar a gravidez. Para descobrir se você está na condição certa para a gravidez, e para descobrir que mudanças você precisa fazer para ajudar no programa de gravidez, marque uma consulta com seu médico ou parteira antes de tentar engravidar. Você pode não conseguir encontrar ou resolver imediatamente um problema de saúde em uma reunião, mas ao fazer o exame inicial o mais rápido possível, você pode prever problemas que possam surgir em seu programa de gravidez..

Dependendo de sua etnia e histórico familiar, seu médico pode aconselhá-lo a fazer um exame genético se você ou seu parceiro tiver doenças congênitas graves, como fibrose cística, doença falciforme e outras. Esta pode ser uma das coisas mais importantes que você pode fazer para ajudar a garantir a saúde de um bebê, especialmente o que é necessário para o teste genético é apenas saliva ou amostras de sangue de você e de seu parceiro. Mesmo esta inspeção é geralmente coberta pelo seguro de saúde.

2. Descubra quando você ovula

O maior segredo para uma gravidez mais rápida é saber quando você ovula (a liberação de ovos do ovo pai). Suponha que o ovo é o alvo e o esperma é a flecha. Uma das setas deve estar no alvo para que você possa engravidar imediatamente.

Porque você ovula uma vez no ciclo menstrual, há apenas alguns dias em que você está fora do ciclo (quando você ovula) e é aí que a relação sexual pode ter maior probabilidade de levar à gravidez. Saber quando você ovula significa que você e seu parceiro podem identificar quando a flecha pode ser mais precisa sobre o alvo, em vez de atirar flechas aleatoriamente e apenas na esperança de atingir o alvo por causa da sorte..

Se o seu ciclo menstrual vier de forma errática, será mais difícil determinar a ovulação. Por favor, pergunte ao seu médico sobre isso.

3. Ter relações sexuais na hora certa

Quando você já sabe quando seu óvulo será liberado pela mãe (ovulação), você pode planejar fazer sexo durante seu dia fértil, que é de três dias antes da ovulação até o dia da ovulação. Começando cedo também está bem. Algumas mulheres conseguem engravidar depois de fazer sexo seis dias antes da ovulação.

Você tem bastante tempo para o sexo efetivo, porque o esperma pode durar de três a seis dias em seu corpo (mesmo que seus óvulos durem apenas um dia). Isso significa que se você tiver relações sexuais na segunda-feira, o esperma pode sobreviver nas trompas de falópio, esperar que o óvulo seja liberado, até quinta-feira, ou pode ser até o domingo..

Se você não tem certeza sobre o seu período fértil, estas dicas são mais fáceis e práticas: faça relações sexuais todos os dias. Por ter relações sexuais com a mesma freqüência que isso significa que você sempre terá esperma saudável esperando em suas trompas de Falópio todos os dias, que está pronto para agir quando o óvulo é liberado.

Outras sugestões: Se você e seu parceiro esperarem por intercurso sexual apenas quando estiver em fertilidade, certifique-se de que seu marido tenha ejaculado pelo menos uma vez dois dias antes do período fértil. Se não ejacular por muito tempo, haverá muitos espermatozóides que morreram no sêmen quando você entrou no período fértil, e esses espermatozóides mortos não podem deixar você grávida.

4. Ajude seu parceiro a ter o melhor esperma

Os espermatozóides têm maior chance de fertilizar os ovos quando são saudáveis, fortes e abundantes. Algumas coisas que podem ajudar seu parceiro a produzir esperma pronto para o combate são:

Redução do álcool (pesquisas mostram que o consumo diário de álcool pode reduzir os níveis de testosterona e a contagem de espermatozóides e pode aumentar a contagem de espermatozóides anormais)
Evite tabaco e drogas (isso pode enfraquecer a função espermática)
Consuma nutrientes básicos suficientes, como zinco, ácido fólico, cálcio e vitaminas C e D, que podem ajudar a criar espermatozóides abundantes, fortes e ativos.
Evite banhos quentes, saunas e jacuzzis, porque o calor pode matar os espermatozóides (a melhor função dos testículos é a temperatura de 34 a 35,5 graus Celsius, vários graus mais frios do que a temperatura normal do corpo)..

Quanto mais cedo você e seu parceiro fizerem alterações, melhor será o impacto, pois os espermatozóides precisam de tempo para se desenvolver. As mudanças que você e seu parceiro estão fazendo agora produzirão melhores espermatozóides cerca de três meses depois.

Quanto tempo demora para eu engravidar??

As estatísticas mostram que 6 dos 10 casais que tentam conceber naturalmente terão uma gravidez nos primeiros três meses. É claro que isso acontece se você e seu parceiro forem saudáveis e não tiverem problemas de fertilidade.

Depois de três meses, quanto tempo você deve tentar antes de pedir ajuda de um especialista em fertilidade, dependendo da sua idade. Com o aumento da idade, sua fertilidade diminuirá. Portanto, se você tem mais de 40 anos, consulte imediatamente especialistas. Se tem cerca de 35 a 40 anos, fale com o seu médico de fertilidade depois de tentar engravidar durante 6 meses e ainda não apresentar quaisquer resultados. E se você tem menos de 35 anos, você ainda pode tentar engravidar naturalmente por um ano antes de consultar um médico..

Claro, se você tiver preocupações sobre problemas de fertilidade em si mesmo ou em seu parceiro, por favor, faça um acordo com seu médico. Não há motivo para adiá-lo.