7 Regras Seguras para Usar as Lentes de Contato para aqueles que têm olhos secos

Muitas pessoas com olhos secos evitam usar lentes de contato (lentes de contato). Se você não usa lentes de contato, sua visão irá embora, mas se você usar lentes de contato, a preocupação com a dor, a coceira e a vermelhidão nos olhos piorará. Então, existe uma solução certa se você quiser continuar usando lentes de contato para olhos secos?

Um guia seguro para o uso de lentes de contato para olhos secos

Olhos secos ocorrem quando a produção de lágrimas, que deve ser encarregada de hidratar todas as partes do olho, não funciona de forma ideal. Para aqueles de vocês que têm essa condição, você pode sentir dúvidas quando quiser usar lentes de contato.

De fato, como usar e cuidar de lentes de contato que são menos precisas pode realmente piorar os olhos secos. Na verdade, isso pode aumentar o risco de infecção, deixando você desconfortável.

No entanto, Alisha Fleming, O.D., especialista em olhos da Penn Medicine nos Estados Unidos, disse que você ainda pode usar lentes de contato para olhos secos, na verdade. Desde que você queira implementar regras seguras, incluindo:

1. Certifique-se de que suas mãos estão limpas antes de usar as lentes de contato

Esta regra deve ser aplicada por todos os usuários de lentes de contato. Porque segurar diretamente e usar lentes de contato sem lavar as mãos pode, primeiro, arriscar a transferência de agentes patogênicos que causam a infecção dos dedos para as lentes de contato, e acabar em seus olhos.

A chave, tenha o hábito de sempre lavar as mãos com sabão e enxaguar com água corrente até que esteja limpo. Depois seque todas as partes de suas mãos antes de usar as lentes de contato.

2. Remova as lentes de contato antes de ir para a cama

Os hábitos de dormir que ainda usam lentes de contato podem prejudicar a produção de lágrimas naturais que devem lubrificar todas as partes do olho. Como resultado, seus olhos secos se sentirão pior.

Não só isso, Nicky Lai, O.D., especialista em saúde ocular da Universidade do Estado de Ohio, explicou que muitas vezes se esquecem de remover as lentes de contato quando ir dormir pode pôr em perigo a córnea, que é a camada protetora mais externa..

O motivo, porque a quantidade de oxigênio que entra no olho durante o sono não é muito maior do que quando os olhos se abrem..

3. Use lentes de contato descartáveis

Existem dois tipos de lentes de contato que são comumente no mercado, ou seja, aquelas que podem ser usadas por vários meses e lentes de contato descartáveis. Bem, as lentes de contato para olhos secos são as mais recomendadas, que não devem ser usadas por muito tempo. Seria melhor se você escolher lentes de contato descartáveis.

Por quê? Como as lentes de contato que são usadas há muito tempo, há muita sujeira acumulada nelas, o que dificulta que as lágrimas se espalhem por toda a área dos olhos, revelou Vivian Shibayama, OD, oftalmologista da UCLA Health, Califórnia..

4. Limpe a lente de contato toda vez que você usá-lo

Não apenas lentes de contato que você precisa manter limpo, mas também um local para armazenar lentes de contato. Faça isso regularmente toda vez que usar lentes de contato, ou mesmo todos os dias para garantir a limpeza.

A regra é, depois que a lente de contato é usada no olho, o recipiente da lente de contato deve ser enxaguado usando uma solução ou limpador de lentes de contato. Em seguida, deixe secar ou limpe com tecido limpo. Todas essas etapas podem minimizar a possibilidade de inflamação e infecções que causam problemas oculares.

5. Use colírio com a maior freqüência possível

Colírios são uma das coisas que devem ser possuídas por pessoas com olhos secos. A produção de lágrimas que não é capaz de lubrificar os olhos adequadamente, pode ser ajudada pela presença de lágrimas artificiais de colírios.

As lágrimas têm um papel importante na proteção dos olhos dos germes, mantendo a saúde geral dos olhos. É por isso que, a quantidade de lágrimas que não são suficientes para quem sofre de olho seco, não só cria desconforto, mas também aumenta o risco de infecção..

6. Evite usar lentes de contato por um longo tempo

As lentes de contato não são projetadas para serem usadas por um longo tempo, especialmente até um dia inteiro. Idealmente, olhos normais podem usar lentes de contato por pelo menos 10 horas por dia. Mas se você tem olhos secos, então o tempo para usar as lentes de contato será automaticamente menor.

Dr. Shibayama também acrescentou isso, segundo ele deve dar espaço para que os olhos possam respirar livremente por várias horas por dia. Ou seja, reserve parte do seu tempo em um dia sem usar lentes de contato. O objetivo é permitir que os olhos recebam oxigênio e nutrientes suficientes da água produzida naturalmente pelos olhos, sem precisar ser obstruído por lentes de contato..

7. Verifique regularmente com o oftalmologista

Siga o cronograma de check-up do oftalmologista, mesmo que os sintomas do olho seco tenham começado a melhorar. Especialmente para os usuários de lentes de contato, geralmente o médico verifica todo o olho enquanto prescreve novos colírios de acordo com as condições do olho. Você também pode consultar sobre reclamações que possam ter ocorrido durante o uso de lentes de contato para olhos secos..

Leia também:

• 7 regras para usar lentes de contato durante as férias (você pode usar natação?)
• 3 dos usuários com problemas mais freqüentemente reclamados
• Por quanto tempo as lentes de contato podem ser usadas em um dia?