Como os cigarros podem causar doenças cardíacas?

Se você considerou os efeitos negativos do tabagismo, é claro que você sabe que os cigarros gastam seu dinheiro, fazem suas roupas cheirarem a fumaça, dentes e unhas ficam amarelados e aumentam o risco de câncer. E lembre-se que fumar também pode aumentar as chances de ter um ataque cardíaco cujos efeitos podem não ser vistos até que eventualmente a doença se desenvolva e que seja tarde demais para se fazer prevenção.

A doença coronariana é uma forma de doença cardiovascular. De fato, estima-se que o tabagismo pode aumentar o risco de doença cardíaca em até 4 vezes em comparação aos não-fumantes. Além disso, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer, as pessoas que fumam são 6 vezes mais propensas a ataques cardíacos..

Mesmo que você saiba que fumar pode causar câncer de pulmão, os efeitos negativos dos maus hábitos são muito mais perigosos. O tabagismo e o tabagismo podem causar diversas doenças e agravos à saúde, reduzindo a saúde do fumante. Além disso, fumar provou ser uma causa de danos a quase todos os órgãos do corpo, incluindo o coração..

A boa notícia é que o tabagismo é a causa mais evitada de morte prematura nos Estados Unidos, segundo a American Heart Association (AHA). Em outras palavras, aprofundar a relação entre tabagismo e doenças cardíacas - e parar o mais rápido possível - pode ser um passo para salvar vidas..

Como os cigarros causam doenças cardíacas?

Fumar pode fazer com que o revestimento das artérias se rompa, as paredes das artérias se espessem e ocorra o acúmulo de gordura e placas que bloqueiam o fluxo sangüíneo ao longo das artérias. A ocorrência de acúmulo de gordura nas artérias é chamada de aterosclerose. Quando as artérias que fornecem sangue ao coração sofrem constrição, o suprimento de sangue rico em oxigênio para o coração diminui, o que pode levar à doença coronariana. Estreitamento das artérias será muito perigoso durante a atividade física. O coração que continua a ser forçado a trabalhar no bombeamento pode causar dor no peito ou até mesmo um ataque cardíaco (no caso de um bloqueio completo das artérias).

Qualquer coisa que possa aumentar o risco de um ataque cardíaco?

Fumar nunca é rotulado como "seguro" e quanto mais cigarros você fuma, maior o risco de um ataque cardíaco. Fumar em si é realmente um fator de risco para doenças cardíacas e ataques cardíacos, mas quando fumar é acompanhado pelos seguintes fatores, até mesmo o risco aumenta:

História familiar de doença cardíaca
Colesterol alto
Hipertensão arterial
Diabetes
Móvel, com excesso de peso ou obeso

Mulheres que fumam e usam pílulas anticoncepcionais, o risco de doenças cardíacas também aumentará. Estudos mostram que as mulheres que usam pílulas anticoncepcionais de alta dose (contraceptivos orais) estão sob maior risco de ataque cardíaco ou derrame. Muitos contraceptivos orais aumentam o risco de coágulos sanguíneos, e o tabagismo realmente apoia a formação de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos.

Os fumantes passivos podem ter doenças cardíacas??

Mesmo a fumaça do cigarro pode causar problemas cardíacos, dependendo de quanto você está exposto à fumaça do cigarro. Existe uma correlação clara entre a fumaça do cigarro (a fumaça que você respira quando está perto de outras pessoas que fumam) com doença cardiovascular.

Aqueles que são regularmente expostos à fumaça do cigarro experimentam um risco aumentado de doenças cardíacas que se desenvolvem até 30% e quase 40.000 pessoas morrem a cada ano de doenças cardíacas e vasculares causadas pela fumaça do cigarro. Portanto, parar não só ajuda a si mesmo - mas também ajuda as pessoas ao seu redor. Além disso, se você mora junto ou passa muito tempo com um fumante, essa é uma razão para tentar ajudá-lo a parar.

Como prevenir doenças cardíacas?

Dieta e exercício físico são fatores importantes para manter o sangue fluindo bem e o coração permanece saudável. No entanto, se você é um fumante, uma dieta saudável e exercícios regulares não são suficientes para protegê-lo de efeitos a longo prazo, incluindo doenças cardíacas..

Se você é um fumante, você pode tomar medidas para controlar ou prevenir futuras doenças cardíacas parando de fumar cedo.

Reduzir o número de cigarros que você suga lentamente pode reduzir o risco de problemas cardíacos. Tente reduzir o número de cigarros todos os dias e, em seguida, determine a data de parada. Você vai ficar melhor, se sentir melhor e talvez até viver mais. Se você está exposto à fumaça do cigarro regularmente, você pode reduzir o risco de doenças cardíacas, evitando um ambiente onde outras pessoas estão fumando..

Parar de fumar pode reduzir seu risco em até metade da taxa de ataques cardíacos recorrentes e mortes por doenças cardíacas, de acordo com a Cleveland Clinic. Dê o próximo passo: melhore sua saúde para prolongar a vida.

Por favor, consulte um médico se tiver dúvidas ou problemas.

Hello Health Group não oferece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.