Guia de alimentação saudável após transplante de fígado

Após um transplante de fígado, bons hábitos alimentares são uma das coisas importantes para uma recuperação bem sucedida após um transplante de fígado. Agora você tem um novo coração e você deve se certificar de mantê-lo saudável. A melhor maneira é adicionar alimentos amigáveis ao coração à sua dieta. Aqui estão algumas dicas de boa nutrição após o transplante de fígado:

Dicas nutricionais após o seu transplante

Seu coração ficará vulnerável pelas próximas 4 a 6 semanas. Seu corpo ainda precisa de tempo para se ajustar ao novo coração. Também leva algum tempo para restaurar sua força e apetite. Aqui estão algumas dicas para uma alimentação saudável:

Descanse por cerca de 20 a 30 minutos antes e depois de comer.
Lembre-se de não beber mais do que 1/2 xícara de suco todos os dias se você for diabético ou tiver sido avisado de que tem açúcar elevado no sangue.
Coma alimentos ricos em proteínas, como carne magra, aves e peixes. Proteína irá ajudá-lo a se recuperar de uma cirurgia mais rápida.
Divida suas porções de comida em outras menores. 6 - 8 pequenas refeições por dia é o melhor para você.
Tenha bastante fibra em sua dieta diária.
Coma pão integral e outros grãos.
Beba leite com baixo teor de gordura ou coma outros produtos lácteos com baixo teor de gordura para fornecer cálcio suficiente para os ossos.
Manter uma dieta baixa em sal e baixo teor de gordura.
Mantenha-se hidratado bebendo bastante água e outros líquidos todos os dias.

Você deve seguir estas regras, juntamente com as instruções dadas pelo seu médico. Mesmo que sua dieta diária seja apertada e seja difícil para você nos estágios iniciais de implementação, isso o ajudará a se recuperar rapidamente após um transplante de fígado se você continuar a segui-lo. Você pode pedir a sua família para ajudar.

Alimentos que devem ser evitados após um transplante de fígado

Existem alguns alimentos que você deve evitar porque eles podem causar efeitos negativos em seu novo fígado. Você deve informar a sua família sobre essas restrições para ter certeza de que elas podem lembrá-lo se você esquecer ou preparar sua comida com segurança..

Laranja Vermelha De Bali (grapefruit): Você deve evitar grapefruit e todos os produtos que contenham esta fruta. A razão é porque a toranja contém substâncias que interferem com a enzima CYP3A4, que decompõe a droga. Além disso, as laranjas podem interagir com várias drogas anti-rejeição, incluindo o tacrolimo e a ciclosporina. Você pode não ser capaz de absorver esta droga por causa da falta da enzima CYP3A4.
Comida doceApós um transplante de fígado, nas primeiras semanas, a maioria dos pacientes deve tomar corticosteroides juntamente com outras drogas para suprimir o sistema imunológico, de modo a não atacar o novo fígado. Uma dessas drogas é corticosteróides. Os corticosteróides podem aumentar o açúcar no sangue, se você usá-lo em doses elevadas. Depois de um transplante de fígado, 31% dos pacientes podem desenvolver diabetes, segundo um estudo francês publicado em junho de 2003 na edição de "Transplant Proceedings". Assim, limitar a ingestão de alimentos doces e sua ingestão de açúcar ajudará a manter baixos os níveis de açúcar no sangue e apoiará o processo. melhor recuperação da sua saúde.
Queijo mole ou não pasteurizado, e alimentos crusEstes alimentos podem conter bactérias chamadas listeria. A listeria pode causar infecções cerebrais e, às vezes, infecções uterinas a uma taxa de 26,7% (relatada em um estudo espanhol em setembro de 2009 na edição de "Doenças Infecciosas Clínicas"). Porque depois de um transplante de fígado, você tem que tomar medicamentos anti-rejeição em doses elevadas, que suprimem o sistema imunológico, e você fica facilmente infectado..
Álcool: Você deve sempre lembrar que o álcool é um inimigo de pessoas que têm doença hepática. Especialmente se você precisar de um transplante de fígado, porque você tem cirrose causada pelo álcool, você deve evitar o álcool para o resto da sua vida. Isso pode realmente prejudicar o seu novo coração e aumentar o risco de infecção.

Uma dieta saudável é muito importante após um transplante de fígado. Mas a coisa mais importante é se você pode ser paciente para seguir e implementar seu plano de dieta. Em essência, continue tentando devagar e aplique um estilo de vida saudável para você.