Dicas para escolher uma vitamina apetite segura para crianças
O apetite das crianças é difícil de prever. Às vezes, o apetite de uma criança aumenta, então você, como pai, adora ver as crianças comerem com vontade. No entanto, às vezes o apetite da criança pode cair de repente. Isso pode ser uma coisa normal. Então, quando o apetite da criança diminui, o que deve ser feito? A criança pode receber um potenciador de apetite vitamínico?
Por que as crianças têm dificuldade em comer??
A diminuição do apetite das crianças é normal, desde que não durem muito tempo. Geralmente, a principal causa do apetite da criança diminui porque a criança está doente ou não está se sentindo bem. Dor, como febre, nariz escorrendo, gripe, dor de garganta, dor de estômago, diarréia, constipação, tontura ou outras podem diminuir o apetite da criança.
O apetite do seu filho também pode diminuir quando a criança está triste, chateada ou com raiva. Por exemplo, quando uma criança é privada de sono ou quando a criança está com raiva porque a solicitação não é seguida e outras.
As crianças precisam tomar suplementos vitamínicos?
Nem todas as crianças precisam tomar suplementos vitamínicos, como estimulantes do apetite vitamínico. As crianças com bom apetite não precisam destes suplementos vitamínicos, porque todas as suas necessidades nutricionais podem ser obtidas a partir do consumo de vários alimentos todos os dias..
No entanto, crianças com certas condições podem sentir necessidade de receber suplementos vitamínicos, tais como:
- Crianças que não comem regularmente e não recebem comida com nutrição equilibrada
- Crianças que são muito exigentes em termos de comida, para que não recebam nutrição suficiente dos alimentos
- Crianças com condições médicas crônicas, como asma ou problemas digestivos
- Crianças que consomem muita comida rápida ou alimentos processados, para que recebam menos alimentos frescos
- Crianças com uma dieta vegetariana ou vegana, ou crianças com outras dietas limitadas
- Crianças que muitas vezes consomem muitos refrigerantes, para que não consumam vitaminas e minerais suficientes
Se a criança não tiver apetite, é melhor seduzir lentamente a criança para que a criança queira comer, mas não force a criança. Crie uma atmosfera agradável enquanto come, para que as crianças apreciem a comida. Tente também fornecer alimentos que seu filho goste para que ele queira comer e limite o consumo de lanches para que a criança não fique saciada durante uma refeição grande..
Se esses métodos foram feitos, mas o apetite da criança não aumenta, talvez você possa fornecer estimulante do apetite à vitamina para estimular o apetite da criança..
Escolhendo um potenciador de apetite vitamínico para crianças
Antes de escolher vitaminas para crianças, você deve primeiro consultar seu médico se seu filho pode receber suplementos vitamínicos, especialmente se a criança estiver tomando certos medicamentos. De acordo com WebMD, você deve esperar até que uma criança de quatro anos queira fornecer um suplemento vitamínico para uma criança, a menos que o médico recomende outra coisa..
Algumas coisas que podem ser consideradas ao escolher um intensificador de apetite vitamínico para crianças são:
- Escolha suplementos vitamínicos adequados à sua idade e necessidades.
- Preste atenção ao que está contido no suplemento. Recomendamos que você escolha suplementos que não ofereçam mais de 100% das necessidades diárias de vitaminas e minerais do seu filho. Suplementos contendo altas doses de vitaminas e minerais podem colocar em risco a saúde da criança, especialmente a vitamina A.
- Recomendamos que você escolha suplementos vitamínicos que não estejam em formas como doces e que não contenham alto teor de açúcar. Teme-se, a criança considera o suplemento como doce, então ele quer consumi-lo de novo e de novo. Onde, isso causará ingestão excessiva de vitaminas e minerais das crianças. Isso certamente não é bom. Se você escolher suplementos na forma de doces, você deve mantê-los fora do alcance das crianças e explicar à criança que eles não são doces.
- Escolha suplementos vitamínicos que foram registrados e passaram a certificação da Food and Drug Administration (BPOM).
Tenha em mente que, embora a criança tenha recebido um suplemento vitamínico, você ainda deve encorajar as crianças a comer alimentos com nutrição equilibrada. No entanto, a bondade de vitaminas e minerais naturais em vegetais e frutas é insubstituível.
Leia também:
- Crianças com dificuldade para comer? Confira os 8 truques para aumentar o apetite
- Quem é mais saudável: o comedor exigente ou o Doyan come tudo?
- 5 alimentos alternativos para crianças exigentes
