Dicas para fazer bebês adormecer sem chorar
Os bebês acordam à noite é uma coisa natural. No início de seu nascimento, talvez você não tenha sono. Mas você sabe que existem métodos ou exercícios para fazer seu bebê adormecer sozinho? O exercício é dividido em dois. O primeiro é deixá-lo chorar em um curto período de tempo para que ele volte a dormir A segunda é treiná-lo para dormir sem chorar. O que vamos discutir desta vez é o segundo exercício.
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É verdade que você pode fazer um bebê dormir sem chorar??
Você pode não ter coragem de deixar seu bebê chorar por alguns momentos para deixá-lo voltar a dormir. Se assim for, você pode tentar este método, que é um método sem chorar ou sem lágrimas (sem método de lágrimas) É claro que chorar ainda está lá quando ele acorda, mas treiná-lo para voltar a dormir rapidamente é feito sem envolver lágrimas - talvez haja, mas não excessivo.
Quando seu filho acordar à noite, você pode ir até ele e deixá-lo confortável para dormir novamente. Os especialistas recomendam várias maneiras de fazer um bebê adormecer, como dormir com ele, segurá-lo e balançá-lo e acariciá-lo até que ele fique sonolento, deixando-o adormecido..
Alguns também sugerem fazer esse exercício gradualmente. Por exemplo, quando um bebê parece sonolento, você deve colocá-lo em um berço. Quando ele ainda estiver acordado, você pode dar um tapinha nele e acariciá-lo. Mas faça estas duas coisas, somente se seu bebê precisar de conforto. Depois de algumas noites fazendo este exercício, tente sair da cama, até que finalmente seu bebê possa dormir sem você no quarto..
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A outra maneira é a coisa mais comum que os pais fazem. Quando ele chora, você imediatamente o carrega, depois acalma com palavras, como "Sshhh". Depois que ele estava calmo o suficiente, coloque-o de volta em sua cama.
Encontrar palavras suaves é importante. Talvez pensemos que os bebês ainda não entendem quando falamos alguma coisa. De fato, ele não foi capaz de digerir o que você quer dizer, mas ele pode ser ensinado a entender o que você quer dizer. Ele vai lentamente entender o tempo para dormir. Diga as palavras quando ele já está parecendo sonolento.
Desvantagens de fazer bebês dormirem sem chorar
Alguns argumentam que esse método é mais seguro e mais lucrativo. Este método pode criar uma conexão mãe-filho com a atmosfera confortável e calma que é formada. Você pode pensar que seu bebê está mais calmo quando você responde rapidamente. No entanto, de acordo com alguns especialistas, esse método é menos recomendado porque pode tornar o bebê dependente.
Há prós e contras sobre os exercícios que são feitos para fazer o seu bebê adormecer. Citado no site da Baby Center, William Sears, pediatras expressaram críticas à técnica de "deixar os bebês chorarem" como método de treinar bebês para dormir em um capítulo do livro. O sono do bebê. Opiniões diferentes expressas por Elizabeth Pantley, autora do livro A solução de sono sem choro, Pantley acredita que deixar um bebê chorar pode ter um impacto negativo no tempo de sono de uma criança, mesmo esse impacto pode ocorrer por toda a vida..
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Aqueles que concordaram em deixar o bebê chorar argumentar que o período de tempo para deixar o bebê chorar não é longo, ambos os pais também são obrigados a verificar o seu bebê. O método é aplicado quando o bebê está pronto, os pais também devem ler a condição do bebê. No entanto, se você está realmente preocupado com o método de deixar seu bebê chorar, este método "sem lágrimas" é muito adequado para aplicar. Seu vínculo e seu pequeno podem se formar a partir daqui.
Todo bebê deve ter diferentes maneiras de lidar com isso. Você, como pai, sabe o que é melhor fazer. Você deve estar aberto a todos os métodos e escolher qual deles é adequado para o seu bebê e que não é adequado. Não force seu bebê a ter sucesso de uma forma, isso certamente não é bom para o seu desenvolvimento.
Dicas práticas para treinar bebês para dormir sem chorar
Algumas dicas que você pode fazer para treinar seu bebê a dormir sozinho sem envolver o choro:
- Faça um horário regular. Cochilos regulares podem ajudar a regular seu horário de sono à noite.
- É melhor colocar seu bebê na cama por volta das 19h.
- Se o seu bebê ainda não consegue dormir, você pode fazer um jeito de fazê-lo cair no sono, acariciando-o ou usando outros métodos calmantes. Seu bebê também se sente cansado, mas ele tem dificuldade em dormir. De acordo com alguns especialistas, bebês que dormem cedo também podem ter longos períodos de sono.
- Se o seu bebê dormir muito tarde, tente mudar a programação lentamente. Por exemplo, ele adormeceu às 9h30 e, em seguida, mudou alguns minutos mais cedo. Então, antes que o relógio mostre a hora do sono, você preparou um ritual que geralmente é feito para fazê-lo cair no sono..
- Procure uma rotina antes de ir para a cama, por exemplo, cantando a canção 'canções de ninar', lendo um conto de fadas ou usando palavras que indicam 'é hora de dormir'. Seu bebê vai lentamente entender que a rotina indica que ele deve dormir