Não apenas sal, descubra as causas mais comuns de hipertensão
A hipertensão é uma condição quando a pressão arterial está acima do limite normal, que é maior ou igual a 140/90 mmHg. Para aqueles de vocês que experimentam, você certamente quer saber as causas da hipertensão, certo? Aparentemente, isso depende do tipo de hipertensão, se inclui hipertensão primária ou hipertensão secundária. Vamos lá, vamos descascar um por um.
Quais são as causas da hipertensão primária?
A maioria dos adultos pode ter hipertensão por anos sem uma causa clara. Isso é chamado de hipertensão primária (essencial).
Embora a causa ainda não seja certa, acredita-se que um estilo de vida pouco saudável seja a causa da hipertensão primária. Estes estilos de vida não saudáveis incluem:
1. Alto consumo de sal
Tenha cuidado, comer muito sal pode aumentar a pressão arterial, você sabe. Porque o excesso de ingestão de sal pode atrair o fluido do corpo, aumentando a pressão nos vasos sanguíneos.
2. Fumar e beber álcool
Substâncias contidas em cigarros e álcool podem tornar os vasos sanguíneos estreitos. Como resultado, o fluxo sanguíneo fica bloqueado e provoca um aumento na pressão sanguínea.
3. Obesidade
Estar acima do peso ou obeso pode suprimir todos os órgãos do corpo, incluindo os vasos sanguíneos. Porque os vasos sanguíneos são esmagados, o fluxo sanguíneo fica bloqueado.
Esta condição faz com que o coração tenha que trabalhar duro para bombear o sangue por todo o corpo. Como resultado, sua pressão arterial aumenta.
4. Estresse
O estresse é de fato uma das causas da hipertensão geral, mas é frequentemente ignorado.
Citado pela LiveScience, um estudo publicado no Journal of American Medical Association em 2003 revelou que pessoas que se sentem estressadas e sobrecarregadas com o estresse tendem a ter pressão alta. (Quer ser livre de estresse? Leia também a maneira original de aliviar esse estresse)
Quais são as causas da hipertensão secundária?
Para descobrir a causa de sua hipertensão, tente examinar seu histórico médico novamente. A razão é que algumas doenças reais podem desencadear pressão alta.
Esta condição é chamada de hipertensão secundária. Este tipo de hipertensão geralmente aparece de repente e faz com que sua pressão arterial suba mais que a hipertensão primária..
A causa pode ser:
- Apnéia do sono obstrutiva
- Distúrbios renais
- Tumor da glândula supra-renal
- Doença da tireóide
- Defeitos congênitos nos vasos sanguíneos
- Certos medicamentos, como pílulas anticoncepcionais, medicamentos para a febre, descongestionantes, analgésicos vendidos sem receita médica e alguns medicamentos prescritos
- Drogas ilegais, como cocaína e anfetaminas
Para determinar a causa, consulte imediatamente um médico. Assim, você pode evitar o risco de contrair esta doença no futuro.
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