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    Baixa temperatura corporal, devo me preocupar?

    Desde o nascimento, os seres humanos têm um sistema chamado homeostase, que é responsável por manter a temperatura do corpo em uma faixa normal. Portanto, se a temperatura corporal do seu filho aumentar ou diminuir repentinamente fora do intervalo normal, isso significa que há algo errado no sistema corporal do bebê. Você já deve saber que a temperatura do corpo de uma criança aumenta até que a febre geralmente indique uma infecção bacteriana, viral ou bacteriana. No entanto, o que dizer da diminuição da temperatura do corpo até que a pele da criança fique fria ao toque? Isso é uma coisa natural ou deve estar ciente de?

    Temperatura corporal normal da criança

    Enquanto as mãos e os pés do seu filho ou a superfície da pele não estiverem muito frios ou congela quando você toca, a temperatura do corpo dele ainda é normal. No entanto, se estiver frio, você deve medir a temperatura corporal da criança com um termômetro na boca, no ouvido, na axila ou no ânus. Em um estado saudável e normal, a temperatura corporal da criança varia de 36,5 a 37 graus Celsius. Este número continuará a mudar ao longo do dia, por exemplo, à noite, quando a criança dorme, à tarde após o banho ou após o seu filho ter certas atividades físicas..

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    Por que a temperatura do corpo do meu filho está baixa??

    Mesmo que todos tenham temperaturas corporais diferentes, preste atenção se a temperatura do corpo do seu filho estiver sempre ou sempre abaixo de 36,5 graus Celsius. A baixa temperatura do corpo pode indicar várias condições de saúde como as seguintes.

    1. Falta de atividade física

    Se seu filho não está se movendo e fazendo atividade física, o risco é a baixa temperatura corporal. Isso acontece porque um corpo passivo geralmente causa uma desaceleração no sistema metabólico, que é o processo de queimar calorias em energia. A atividade física é uma maneira de desencadear o processo de combustão. Então, quanto mais o seu filho não tiver movimento, o corpo ficará cada vez mais frio, mole e pálido.

    2. Consumo de Nutrição

    Uma dieta equilibrada e a ingestão de nutrientes ajudarão a manter a temperatura corporal do seu filho dentro da faixa normal. Se seu filho estiver com fome, a temperatura do corpo dele diminuirá. Da mesma forma, com a falta de ingestão de certos nutrientes, como calorias, iodo e ferro. Ingestão nutricional desequilibrada pode reduzir a temperatura corporal do seu filho. Então, certifique-se de manter sempre a dieta do seu filho organizada e equilibrada.

    3. Falta de sangue

    A falta de sangue (anemia por deficiência de ferro) ou a má circulação sanguínea podem afetar a temperatura central (órgãos internos) e a temperatura corporal da criança. Se seu filho parece pálido, fraco, tem dificuldade para respirar, formigamento e seu corpo sente frio, seu filho pode não ter sangue. Além disso, as crianças que não têm sangue também costumam ser suscetíveis a infecções até adoecerem. Outros sinais são a falta de atenção e o crescimento mais lento das crianças da sua idade. Tenha cuidado porque a falta de sangue em crianças pode causar distúrbios de aprendizagem e desenvolvimento mental.   

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    4. Sintomas de doença leve

    Geralmente, a temperatura do corpo da criança diminuirá se você quiser ficar doente, como resfriados ou gripe. A temperatura corporal baixa é frequentemente sentida pelas crianças pouco antes de aparecer uma febre. Isso ocorre porque os vírus, bactérias e germes serão os mais virulentos em atacar o corpo com baixa temperatura. No entanto, o sistema imunológico irá combatê-lo aumentando a temperatura central e a temperatura do corpo para que seu filho fique quente e febril. Depois de tomar febrífuga, seu filho também pode experimentar uma diminuição na temperatura corporal.

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    5. doença grave

    A temperatura corporal baixa de uma criança pode ser um sintoma de uma doença grave. Algumas doenças crônicas, como doenças autoimunes, hipertireoidismo ou esclerose múltipla, são caracterizadas pela diminuição da temperatura corporal e uma sensação de fraqueza ao longo do dia. Os distúrbios nervosos em crianças também são às vezes indicados por baixa temperatura corporal.

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    Quando devo levar a criança ao médico?

    Se a temperatura corporal do seu filho ainda varia de 36 a 37 graus Celsius, você não precisa se preocupar. Para aumentar a temperatura corporal da criança, tente ajustar a temperatura da sala para que ela não esteja muito fria e use roupas muito quentes. Você também pode fornecer bebidas quentes e alimentos como gengibre para ajudar a aumentar a temperatura do corpo.

    No entanto, se a temperatura da criança cair para 35 graus Celsius, você deve levá-la imediatamente ao centro de saúde mais próximo. Consulte o seu médico e pessoal de saúde para obter o melhor tratamento. Se o seu médico suspeitar de algum problema de saúde específico, seu filho poderá ser solicitado a passar por uma série de exames médicos. Fique calmo e acompanhe a criança durante o exame.